Ασφάλεια στην αγάπη: 7 συμβουλές για τις κόρες

Οι καλοί γονείς θέλουν το καλύτερο για τα παιδιά τους. Και όταν ένα κορίτσι μεγαλώνει στην οικογένεια, το καθήκον τους είναι να το προετοιμάσουν για την πρώτη σχέση, για την πρώτη αγάπη. Και επίσης — στα επόμενα μαθήματα, τα οποία πρέπει να περάσει ο καθένας μας.

Το κοινό μας μέλλον εξαρτάται από το αν μπορούμε να μεγαλώσουμε δυνατές, γεμάτες αυτοπεποίθηση, χαρούμενες και σέβονται τον εαυτό τους νεαρές γυναίκες ικανές για υγιείς σχέσεις, λέει ο life coach και ειδικός σε θέματα εργασίας με γυναίκες και οικογένειες Samin Razzaghi.

Δυστυχώς, στον σύγχρονο κόσμο, η βία κατά των κοριτσιών και των γυναικών συνεχίζεται, τόσο σωματική όσο και ψυχολογική. Τα κορίτσια είναι τα πιο ευάλωτα θύματα και εναπόκειται στους μεγαλύτερους να τα βοηθήσουν να αποφύγουν τις ανθυγιεινές σχέσεις και να μάθουν να παίρνουν τις σωστές αποφάσεις για την προσωπική τους ζωή. Φυσικά και οι άνδρες μπορεί να υποφέρουν από βία και κακοποίηση, αλλά στην προκειμένη περίπτωση μιλάμε για γυναίκες.

Σύμφωνα με το RBC, μόνο από τον Ιανουάριο έως τον Σεπτέμβριο του 2019, περισσότερα από 15 χιλιάδες εγκλήματα στον τομέα της οικογένειας και των οικιακών σχέσεων διαπράχθηκαν κατά των γυναικών στη Ρωσία και το 2018 καταγράφηκαν 21 χιλιάδες περιπτώσεις ενδοοικογενειακής βίας. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, κατά μέσο όρο τρεις γυναίκες πεθαίνουν κάθε μέρα από τα χέρια ενός πρώην ή νυν συντρόφου. Τα στατιστικά στοιχεία για άλλες χώρες δεν είναι λιγότερο, αν όχι πιο τρομακτικά.

«Σε αντίθεση με τους δημοφιλείς μύθους, η ενδοοικογενειακή βία συμβαίνει σε οικογένειες με διαφορετικά εισοδήματα και διαφορετικές εθνικότητες», εξηγεί ο Samin Razzagi.

Σε μια ορισμένη ηλικία, τα έφηβα κορίτσια περνούν από ένα στάδιο όπου οι σχέσεις με συνομηλίκους και πιθανούς ρομαντικούς συντρόφους γίνονται προτεραιότητα. Και οι ενήλικες μπορούν να τους βοηθήσουν να μάθουν πώς να χτίζουν υγιείς σχέσεις κατά τη διάρκεια αυτής της σημαντικής περιόδου.

Ο Samin Razzaghi προσφέρει επτά «ερωτευμένες συμβουλές» που θα είναι χρήσιμες σε κάθε κορίτσι.

1. Εμπιστευτείτε τη διαίσθησή σας

Για μια γυναίκα, η διαίσθηση είναι ένα ισχυρό εργαλείο λήψης αποφάσεων, επομένως ένα κορίτσι πρέπει να μάθει να εμπιστεύεται τον εαυτό της. Είναι επίσης ένας σημαντικός τρόπος γνώσης, αλλά στην «ανδρική» κουλτούρα μας, όπου η λογική και τα γεγονότα εκτιμώνται, εμείς οι ίδιοι σπάμε τη σύνδεση των κορών μας με αυτό το δώρο. Συχνά λένε στα κορίτσια ότι αυτό που πιστεύουν ότι είναι η σωστή επιλογή είναι παράλογο ή παράλογο.

Στο ραντεβού, η διαίσθηση μπορεί να βοηθήσει τα κορίτσια να αποφύγουν τη σεξουαλική πίεση από τους συνομηλίκους, να προτείνουν τη σωστή επιλογή συντρόφου και να αισθανθούν τα όριά τους. Οι γονείς μπορούν να διδάξουν την κόρη τους να βασίζεται στην εσωτερική της πυξίδα ρωτώντας: «Τι λέει η διαίσθησή σου;» ή «Ποια ήταν η πρώτη σας παρόρμηση σε αυτή την κατάσταση;»

2. Σκέψου κριτικά

Τα κορίτσια πρέπει να καταλάβουν ότι η ιδέα τους για μια υγιή σχέση επηρεάζεται από το πληροφοριακό τους υπόβαθρο - μουσική, βιβλία, κοινωνικά δίκτυα, διαφήμιση. Πρότυπα ρόλων ή ερωτήσεις όπως «Τι σημαίνει να είσαι κορίτσι στην κουλτούρα μας;», «Πώς θα έπρεπε να είναι το ραντεβού;», «Πώς το ήξερες αυτό;» και τα λοιπά.

Το να έχεις κριτική σκέψη, σύμφωνα με τον Samin Razzaghi, σημαίνει να αναρωτιέσαι: «Τι θεωρώ ότι είναι αλήθεια; Γιατί το πιστεύω; Είναι αλήθεια? Τι συμβαίνει εδώ;»

3. Κατανοήστε τη διαφορά ανάμεσα στον ερεθισμό και την αγάπη

Στον κόσμο των κοινωνικών δικτύων και των smartphone, αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό. Η συνομιλία σε messenger και η προβολή των αναρτήσεων άλλων ανθρώπων δημιουργούν την εσφαλμένη εντύπωση ότι γνωρίζουμε πραγματικά κάποιον. Ωστόσο, η εικόνα των ανθρώπων στα κοινωνικά δίκτυα δεν αντιστοιχεί πάντα σε αυτό που πραγματικά είναι.

Τα κορίτσια πρέπει να διδάσκονται να γνωρίζουν σιγά σιγά ένα άτομο. Πρέπει να γνωρίζουν ότι χρειάζεται χρόνος και προσπάθεια για να χτιστούν σχέσεις. Μερικές φορές οι πρώτες εντυπώσεις είναι διαισθητικά ακριβείς. Ταυτόχρονα, στα ραντεβού, οι άνθρωποι προσπαθούν να δείξουν την καλύτερή τους πλευρά, οπότε δεν χρειάζεται να βιαστείτε να έρθετε πιο κοντά.

«Οι άνθρωποι είναι σαν τα κρεμμύδια», γράφει ο συγγραφέας, «για να μάθεις τις βασικές αξίες και τον χαρακτήρα, πρέπει να τα ξεφλουδίσεις στρώμα-στρώμα». Και θα ήταν καλύτερα να το κάνουμε χωρίς δάκρυα…

4. Συνειδητοποιήστε ότι η ζήλια δεν είναι σημάδι αγάπης.

Η ζήλια είναι έλεγχος, όχι αγάπη. Αυτός είναι ένας σημαντικός παράγοντας βίας στις σχέσεις των εφήβων. Σε υγιείς ενώσεις, οι σύντροφοι δεν χρειάζεται να ελέγχουν ο ένας τον άλλον.

Η ζήλια συμβαδίζει με το φθόνο. Αυτό το συναίσθημα βασίζεται στον φόβο ή στην έλλειψη κάτι. Τα κορίτσια πρέπει να ξέρουν να μην ανταγωνίζονται κανέναν εκτός από τον εαυτό τους.

5. Μην ανταγωνίζεστε άλλες γυναίκες

Δεν χρειάζεται να μισείτε οι ίδιοι τους άλλους, τόσο άτομα όσο και ολόκληρες κατηγορίες, και θα πρέπει να μάθετε να αγνοείτε τέτοιους χαρακτήρες. Το συλλογικό καθήκον των γυναικών είναι να διδάξουν στους άνδρες πώς να τις συμπεριφέρονται σωστά.

Ακριβώς επειδή ένας άντρας απατά δεν σημαίνει ότι το άλλο κορίτσι είναι καλύτερο. Αυτό σημαίνει ότι έχει προβλήματα με την πίστη και την ειλικρίνεια. Επιπλέον, πιθανότατα θα συμπεριφερθεί στη νέα του κοπέλα με τον ίδιο τρόπο όπως η προηγούμενη, γιατί η νέα δεν είναι πιο «ιδιαίτερη» από την προηγούμενη.

6. Ακούστε τις ανάγκες σας

Ένα άλλο χάρισμα που έχουν οι γυναίκες είναι η ικανότητα να συμπάσχουν και να δείχνουν συμπόνια, η ικανότητα να βοηθούν τους άλλους. Αυτή η ιδιότητα είναι απαραίτητη, αλλά αν ένα κορίτσι πάντα θυσιάζει τις ανάγκες του, τότε αργά ή γρήγορα μπορεί να συσσωρευτεί μέσα της θυμός, δυσαρέσκεια ή μπορεί να αρρωστήσει σωματικά.

Οι γονείς πρέπει να διδάξουν στην κόρη τους ότι ο μόνος τρόπος για να δώσουν κάτι στους άλλους βασίζεται στην κατανόηση των αναγκών τους και στην ικανότητα να τις επικοινωνήσουν με έναν σύντροφο, αποδεχόμενοι την άρνησή του σε ορισμένες περιπτώσεις.

7. Βάλτε την αγάπη για τον εαυτό σας πρώτα

Λόγω της ανατροφής τους, τα περισσότερα κορίτσια δίνουν έμφαση στις σχέσεις περισσότερο από τα αγόρια. Αυτό μπορεί να είναι ένα πολύτιμο δώρο, αλλά μερικές φορές οδηγεί σε αυτοκαταστροφή. Τα κορίτσια συχνά ανησυχούν υπερβολικά για το τι σκέφτονται. Μεγαλώνοντας, μπορεί να ανησυχούν για το αν τους άρεσαν σε έναν άντρα πριν καταλάβουν πόσο τους άρεσε. Βοηθούν τους άλλους σε βάρος του εαυτού τους.

Οι καλοί γονείς διδάσκουν στην κόρη τους την υγιή αυτοαγάπη. Σημαίνει να βάζεις πρώτα τις δικές σου ανάγκες και την ευημερία σου, να χτίζεις μια υγιή σχέση με τον εαυτό σου — να αλλάζεις, να μεγαλώνεις, να ωριμάζεις. Αυτό είναι το πιο σημαντικό μάθημα για ένα κορίτσι για να βρει δυνατές και αξιόπιστες σχέσεις στο μέλλον, όπου υπάρχει χώρος για αγάπη και σεβασμό.

Το να είσαι γονιός ενός έφηβου είναι μερικές φορές σκληρή δουλειά. Αλλά ίσως το καλύτερο πράγμα που μπορούν να κάνουν οι μαμάδες και οι μπαμπάδες είναι να μάθουν στις κόρες τους πώς να χτίζουν κανονικές σχέσεις, ώστε η πρώτη τους αγάπη να γίνει μια ασφαλής και υγιής εμπειρία.

Σχετικά με τον ειδικό: Ο Samin Razzagi είναι life coach, ειδικός στην εργασία με γυναίκες και οικογένειες.