Η αρχαία Αγιουρβεδική σοφία που συνιστά τον καθημερινό καθαρισμό της γλώσσας το πρωί συχνά παραμελείται. Εν τω μεταξύ, η στοματική κοιλότητα είναι ένας από τους κύριους κρίκους μεταξύ του σώματος και του περιβάλλοντος, επομένως η υγεία και η υγιεινή της (συμπεριλαμβανομένης της γλώσσας) δεν έχουν μικρή σημασία. Στο κείμενο Charaka Samhita, μια Αγιουρβεδική γραφή, λέγεται: «Ο καθαρισμός της γλώσσας εξαλείφει την κακή μυρωδιά, τη δυσοσμία και καθαρίζοντας την πλάκα, σας επιτρέπει να δοκιμάσετε το φαγητό στο έπακρο». Και αυτό μπορεί να το επιβεβαιώσει οποιοσδήποτε ο καθημερινός καθαρισμός της γλώσσας του έχει γίνει συνήθεια. Επιπλέον, η αφαίρεση των περιττών συσσωρεύσεων από τη γλώσσα βοηθά στην εξισορρόπηση του Kapha dosha. Είναι προφανές ότι η παραμέληση του καθημερινού βουρτσίσματος της γλώσσας οδηγεί στη συσσώρευση μεγάλου αριθμού βακτηρίων που επικάθονται πάνω της. Αυτός είναι ένας από τους τρόπους αποβολής του ama από το σώμα. Άμα είναι η συσσώρευση τοξικών υπολειμμάτων στον οργανισμό, ψυχικά και σωματικά, που προκύπτουν από την κακή διατροφή, την κακή πέψη. Οι υποδοχείς της καθαρισμένης γλώσσας αισθάνονται πολύ καλύτερα τη γεύση των φυσικών προϊόντων. Αυτό όχι μόνο σας χορταίνει με λιγότερο φαγητό, αλλά και εξαλείφει την ανάγκη να προσθέσετε ζάχαρη, αλάτι και επιπλέον μπαχαρικά για να απολαύσετε το γεύμα σας. Η επαφή τροφής και γλώσσας είναι πολύ σημαντική, οι υποδοχείς είναι οι πρώτοι που ερμηνεύουν και μεταδίδουν πληροφορίες για τις ποιότητες της τροφής στον εγκέφαλο. Σύμφωνα με τη γραφή Charaka Samhita, μια ξύστρα γλώσσας πρέπει να είναι κατασκευασμένη από χρυσό, ασήμι, χαλκό ή κασσίτερο. Δεν πρέπει να είναι πολύ κοφτερό για να μην τραυματίσει τη γλώσσα. Προσαρμόζοντας την υπάρχουσα πραγματικότητα, είναι αποδεκτή η χρήση ξύστρας από ανοξείδωτο χάλυβα. Η γλώσσα είναι ένας καθρέφτης που αντανακλά την κατάσταση όλων των οργάνων του σώματος. Απελευθερώστε το από τις τοξίνες και δείτε πώς μειώνεται κάθε μέρα η ανεπιθύμητη πλάκα στη γλώσσα!
2022-11-11