Γιατί μας αφήνουν;

Συνήθως μαθαίνουμε πώς να χτίζουμε σχέσεις μέσα από γονικά μοντέλα (όχι πάντα επιτυχημένα) και τη δική μας εμπειρία. Με άλλα λόγια, μαθαίνουμε από τα λάθη. Και αν δεν είμαστε καλά γνώστες σε θέματα καρδιάς, δεν εκφράζουμε τις προσδοκίες μας, δεν μιλάμε για ανάγκες, δεν μιλάμε για συναισθήματα, δεν συζητάμε συγκρούσεις και δεν περιμένουμε το ίδιο από έναν σύντροφο . Και όταν φεύγει ένας σύντροφος, δεν καταλαβαίνουμε γιατί.

Ποιοι είναι οι πιο συνηθισμένοι λόγοι που οι σχέσεις δεν πάνε καλά;

1. Ασυνέπεια με τον επιθυμητό ρόλο στη σχέση

Ήθελε να την αγαπούν και να την επιθυμούν. Και της κάνει κόρη. Θέλει να γίνει νοικοκυρά και εκείνος την πηγαίνει σε εκθέσεις και μιλάει μαζί της για ώρες για πνευματικά θέματα. Ή θέλει να είναι ισότιμη σύντροφος για εκείνον, σύντροφος ζωής, και προσπαθεί να αποφασίσει τα πάντα για εκείνη ή, αντίθετα, την αναγκάζει να παίρνει αποφάσεις για εκείνον.

Συμβαίνει ότι μια αλλαγή ρόλων συμβαίνει υπό την επίδραση περιστάσεων ανωτέρας βίας. Για παράδειγμα, όταν ένας από τους συντρόφους αρρωσταίνει και ο άλλος τον φροντίζει. Αν υπάρχει αγάπη σε ένα ζευγάρι και αντέξουν μια τέτοια δοκιμασία, αυτό μόνο θα ενισχύσει την ένωση. Μιλάω για καταστάσεις που δεν υπάρχουν αντικειμενικοί λόγοι αλλαγής ρόλων. Τότε η ένωση είναι πιθανότατα καταδικασμένη.

Η Inna (33) παρατήρησε ότι ο σύντροφός της Alexei (51) σταμάτησε να κάνει σεξ μαζί της, την πήγε για ψώνια, αγόρασε ρούχα με τα γούστα της και την έντυσε σαν την αγαπημένη της κούκλα. Έγινε κόρη. Μετά από αρκετές ανεπιτυχείς προσπάθειες να διαπραγματευτεί, να αλλάξει την κατάσταση, η Inna διέκοψε τις σχέσεις.

2. Καταπάτηση

Αυτό περιλαμβάνει συναισθηματική κακοποίηση, πίεση, αγνόηση των αναγκών του συντρόφου, έλεγχο, επιβολή της κοσμοθεωρίας κάποιου. Μερικές φορές ένας σύντροφος μπορεί να ανεχθεί παραβιάσεις των ορίων για μεγάλο χρονικό διάστημα, ειδικά αν υπάρχει εξάρτηση από τη σχέση. Όμως αργά ή γρήγορα ένας υγιής άνθρωπος επιλέγει τον εαυτό του.

Η Victoria (34) έβγαινε με τον Maxim (26). Ο Μαξίμ της απαγόρευσε να συναντά τους φίλους της, να πηγαίνει οπουδήποτε χωρίς αυτόν, να παρακολουθεί εκδηλώσεις όπου υπάρχουν άλλοι άνδρες. Η Victoria αγαπούσε τον Maxim και έκανε ό,τι μπορούσε για να διατηρήσει σχέσεις που της ήταν πολύτιμες. Αλλά όταν η Maxim προσπάθησε να απαγορεύσει το αγαπημένο της χόμπι - τις καταδύσεις, χωρίς τις οποίες δεν μπορούσε να φανταστεί τον εαυτό της, η υπομονή της Victoria έφτασε στο τέλος της και διέκοψε τη σχέση. «Τον αγαπώ, δεν τον απάτησα ποτέ, αλλά μου αρέσει να βουτάω και δεν μπορώ να ζήσω χωρίς αυτό», παραπονέθηκε η Victoria.

3. Αναντιστοιχία εσωτερικού ρολογιού

Αυτός ο λόγος δεν σχετίζεται με την αυτοεκτίμηση, αλλά με τη σημασία αυτών των σχέσεων για έναν άνθρωπο και τις διαφορετικές εντάσεις.

Η Άννα (35) έβγαινε με τον Τζιμ (40). Ήταν το τέλειο ζευγάρι και η Άννα είχε από καιρό δει τον εαυτό της ως σύζυγο του Τζιμ και μητέρα των παιδιών του. Δεν είχε καμία αμφιβολία ότι όλα θα κατέληγαν σε γάμο. Ο Τζιμ ήταν ερωτευμένος, αλλά δεν βιαζόταν να κάνει πρόταση γάμου. Ήθελε τα γεγονότα να εξελίσσονται φυσικά και σταδιακά. Ήταν απλώς σε σχέση. Όμως η Άννα ήταν ανυπόμονη, πίεσε τον Τζιμ, απαίτησε, τον οικειοποιήθηκε ήδη και γι' αυτό έλεγχε κάθε βήμα του. Και ο Τζιμ, παρότι ερωτευμένος, άφησε την Άννα. Δεν ήταν έτοιμος να παντρευτεί μια άγνωστη, η οποία, εξάλλου, είχε ήδη αρχίσει να δείχνει τον αυτοκρατορικό της χαρακτήρα.

Τι να κάνω;

Εκφράστε τις προσδοκίες σας. Ενημερώστε τον σύντροφό σας τι είδους σχέση θέλετε. Θέλετε να είστε φίλος και σύντροφος ή περιμένετε μια ρομαντική σχέση αγάπης. Ή ίσως θεωρείτε αυτόν τον σύντροφο ως πιθανή σύζυγο. Αυτό θα σας ενημερώσει αμέσως εάν είναι δυνατό ένα κοινό μέλλον στο ζευγάρι σας. Συχνά ο σύντροφος απλά δεν σκέφτηκε κάποια πτυχή της σχέσης και αν του επιστήσετε την προσοχή στο πρόβλημα, μπορεί να συμφωνήσει με τη θέση σας, να ξαναχτίσει τη σχέση έτσι ώστε και οι δύο να είστε ικανοποιημένοι με αυτά.

Εκφράστε τις ανάγκες. Πείτε στον σύντροφό σας τι χρειάζεστε, τι θέλετε αυτή τη στιγμή. Σε μια σχέση, οι ανάγκες δεν μπορούν να καταπιέζονται συνεχώς. που θα σε κάνει δυστυχισμένο. Σε αρμονικές ενώσεις, ο σύντροφος νιώθει ευτυχισμένος. Εάν δεν το κάνετε, δεν έχει νόημα να διατηρήσετε την ένωση.

Μιλήστε για συναισθήματα. Και για τα θετικά - χαρά, αγάπη και για τα αρνητικά - δυσαρέσκεια, λύπη, θυμό. Ένας σύντροφος πρέπει να υπολογίζει τα συναισθήματά σας, γιατί δεν γεννιούνται μόνοι τους, αλλά στη σχέση σας. Εάν υπάρχουν αρνητικά συναισθήματα, πρέπει να κατανοήσετε την αιτία τους και να αλλάξετε κάτι.

Συζητήστε ανοιχτά τις συγκρούσεις. Η συζήτηση των συγκρούσεων ξεκινά με μια ανοιχτή δήλωση σχετικά με το τι δεν σας αρέσει. Ο σύντροφος πρέπει να σας υπολογίσει. Πολλοί φοβούνται να φέρουν τη σύγκρουση προς συζήτηση, να τη μεταφέρουν από μια κρυφή μορφή σε μια ανοιχτή, καθώς αυτό μπορεί να καταστρέψει τις σχέσεις. Αλλά αυτό σημαίνει μόνο ότι οι σύντροφοι δεν θέλουν να ακούν ο ένας τον άλλον. Στα αρμονικά ζευγάρια, η σύγκρουση, αφού επιλυθεί, οδηγεί τη σχέση σε ένα νέο επίπεδο οικειότητας και εμπιστοσύνης. Η σιωπή οδηγεί σε παθητική επιθετικότητα, η οποία θα καταστρέψει το ζευγάρι με μεγάλη πιθανότητα.