Η γρίπη και το κοινό κρυολόγημα είναι κοινές ιογενείς λοιμώξεις που συνήθως δεν μας προκαλούν καμία ανησυχία. Δυστυχώς, παραμελημένες ή υποτροπιάζουσες ασθένειες μπορεί να οδηγήσουν σε επιπλοκές στην υγεία. Οι συχνές ασθένειες δεν πρέπει να αγνοούνται, καθώς υποδηλώνουν διαταραχή του ανοσοποιητικού συστήματος.
Ο ανεπαρκώς προστατευμένος οργανισμός είναι ευαίσθητος όχι μόνο σε ιογενείς λοιμώξεις, αλλά και σε πιο σοβαρές βακτηριακές ασθένειες. Υπάρχουν μέθοδοι για την υποστήριξη ενός εξασθενημένου ανοσοποιητικού συστήματος, όπως η σωστή διατροφή και η σωματική δραστηριότητα. Επιπλέον, διατίθενται όλο και πιο αποτελεσματικά φάρμακα, από τα οποία αξίζουν ιδιαίτερης προσοχής τα σκευάσματα που βασίζονται στην περιεκτικότητα μιας ουσίας που ονομάζεται Inosinum pranobexum. Αντιδράστε έγκαιρα αυξάνοντας αποτελεσματικά τη φυσική σας ανοσία.
Διαταραχές του ανοσοποιητικού συστήματος
Το ανοσοποιητικό σύστημα έχει σχεδιαστεί για να προστατεύει το σώμα μας από τις βλαβερές συνέπειες των παθογόνων - βακτηρίων, ιών και μυκήτων. Οι μηχανικοί φραγμοί περιλαμβάνουν το δέρμα και τους βλεννογόνους που καλύπτουν μεμονωμένα εσωτερικά συστήματα. Μια σημαντική μορφή άμυνας είναι τα εξειδικευμένα κύτταρα: τα λεμφοκύτταρα, τα κοκκιοκύτταρα και τα φαγοκύτταρα. Εξουδετερώνουν και απομακρύνουν τα παθογόνα από το σώμα, ενώ δημιουργούν κυτταρική μνήμη. Χάρη σε αυτό, η αντίδραση στην επόμενη μικροβιακή επίθεση είναι ταχύτερη και πιο αποτελεσματική. Δυστυχώς, υπάρχουν πολλοί παράγοντες που διαταράσσουν την καλή λειτουργία του ανοσοποιητικού μας συστήματος. Μια φτωχή σε θρεπτικά συστατικά διατροφή, το άγχος και η σωματική αδράνεια μπορούν να μειώσουν σημαντικά τη φυσική σας ανοσία. Τα παιδιά κινδυνεύουν περισσότερο από επαναλαμβανόμενες λοιμώξεις. Ο λόγος είναι η έλλειψη ωριμότητας του οργανισμού και, κατά συνέπεια, η μειωμένη λειτουργικότητα του ανοσοποιητικού τους συστήματος. Τα παιδιά προσχολικής ηλικίας υποφέρουν από 6-8 λοιμώξεις του αναπνευστικού το χρόνο. Ένα παιδί σχολικής ηλικίας μπορεί να αρρωστήσει 2-4 φορές το χρόνο. Ένα ανοσοποιητικό σύστημα που λειτουργεί σωστά βοηθά τα παιδιά να περάσουν τις λοιμώξεις με ήπιο τρόπο και αποτρέπει την πολύ γρήγορη επανεμφάνιση της νόσου. Εάν οι λοιμώξεις εμφανίζονται με αυξημένη συχνότητα, και τα συμπτώματά τους είναι σοβαρά και χρόνια, τότε μπορούμε να υποπτευόμαστε διαταραχή του ανοσοποιητικού. Εάν το παιδί σας έχει επιπλέον συμπτώματα, όπως τσίχλα, λοιμώξεις του ουροποιητικού και του πεπτικού συστήματος, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας.
Υποστηρίξτε το ανοσοποιητικό σας σύστημα
Ένας σημαντικός παράγοντας που υποστηρίζει τη φυσική ανοσία είναι ο υγιεινός τρόπος ζωής:
- Μια ισορροπημένη διατροφή, πλούσια σε πρωτεΐνες και βιταμίνες Α και C. Ο οργανισμός μας δεν μπορεί να παράγει βιταμίνες από μόνος του, γι' αυτό θα πρέπει να του παρέχουμε τροφή. Η βιταμίνη C απομακρύνει τις ελεύθερες ρίζες, τονώνει το ανοσοποιητικό σύστημα και βελτιώνει τη λειτουργία των κυττάρων του ανοσοποιητικού συστήματος. Υποστηριζόμενο από τη βιταμίνη Α, αναγεννά αποτελεσματικότερα τους βλεννογόνους του σώματος, οι οποίοι αποτελούν σημαντική γραμμή άμυνας κατά της διείσδυσης παθογόνων μικροοργανισμών. Επιπλέον, η βιταμίνη Α αυξάνει την έκκριση βλέννας στην αναπνευστική οδό, η οποία συλλαμβάνει και βοηθά στην αποβολή επιβλαβών μικροβίων.
- Φυσική δραστηριότητα σε συνδυασμό με επαρκή ύπνο. Η τακτική άσκηση αυξάνει τη ροή του αίματος μέσω των πνευμονικών αγγείων. Χάρη σε αυτό, η συγκέντρωση των κυττάρων του ανοσοποιητικού που ρέουν μέσω των πνευμόνων αυξάνεται.
- Φαρμακευτικά προϊόντα που διεγείρουν το ανοσοποιητικό σύστημα για την καταπολέμηση των ιών. Τα φάρμακα που περιέχουν μια δραστική ουσία στη σύνθεσή τους αξίζουν προσοχή Inosinum pranobexum. Από το 2014, τα σκευάσματα με ινοσίνη διατίθενται στα φαρμακεία χωρίς ιατρική συνταγή. Η ουσία έχει την ικανότητα να αναστέλλει τον πολλαπλασιασμό των ιών και να διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα. Συνιστάται σε περιπτώσεις επαναλαμβανόμενων λοιμώξεων του αναπνευστικού και αποδυνάμωσης της φυσικής ανοσίας. Ένα παράδειγμα φαρμάκου που περιέχει Inosinum pranobexum είναι η Groprinosin. Το σκεύασμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε παιδιά ηλικίας άνω του 1 έτους και διατίθεται σε 3 παραλλαγές: πόσιμα σταγόνες, σιρόπι, δισκία. Η δοσολογία του Groprinosin εξαρτάται από το σωματικό μας βάρος. Για να επιτευχθούν τα καλύτερα αποτελέσματα, το φάρμακο θα πρέπει να λαμβάνεται τακτικά σε ίσες δόσεις. Σε περίπτωση αμφιβολίας ως προς τη χρήση, αξίζει να συμβουλευτείτε γιατρό ή φαρμακοποιό. Περισσότερες πληροφορίες για το φάρμακο είναι διαθέσιμες στον ιστότοπο.
Το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού μας αξίζει ιδιαίτερης προσοχής και φροντίδας. Χάρη στη σωστή λειτουργία του, μπορούμε να απολαμβάνουμε υγεία και καλύτερη ευεξία. Σημείωση! Η παραπάνω συμβουλή είναι μόνο μια πρόταση και δεν μπορεί να αντικαταστήσει την επίσκεψη σε ειδικό. Να θυμάστε ότι σε περίπτωση προβλημάτων υγείας θα πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε γιατρό!