Περιεχόμενα
Η μόδα για τον πράσινο καφέ, όπως κάθε προϊόν, εμφανίστηκε ξαφνικά. Οι διατροφολόγοι όντως διαφήμισαν αυτό το ποτό ως ένα εξαιρετικό εργαλείο καύσης λίπους. Επομένως, εάν ο πράσινος καφές είναι χρήσιμος, σε ποιον και γιατί είναι χρήσιμο να πίνεται;
Ο πράσινος καφές είναι συμβατικοί κόκκοι καφέ που δεν έχουν ψηθεί. Ο πράσινος καφές χρησιμοποιήθηκε από την αρχή, όταν ο Αιθιοπικός βοσκός Kaldim Burasi παρατήρησε την επίδραση των κόκκων καφέ στα ζώα του.
Με την πάροδο του χρόνου, για να βελτιώσουν τις ποιοτικές γεύσεις του καφέ, είχαν μάθει πώς να χειρίζονται το είδος του καφέ που έχουμε συνηθίσει. Το 2012, ο πράσινος καφές έγινε και πάλι μόδα χάρη στους Αμερικανούς επιστήμονες που ανακάλυψαν τα λιποδιαλυτικά αποτελέσματα από την καύση.
Ο πράσινος καφές έχει αναζωογονητικές και τονωτικές ιδιότητες, είναι σε θέση να διαλύσει το αίμα και να δώσει ενέργεια. Ο πράσινος καφές φασολιών περιέχει πολλές τανίνες και αλκαλοειδή πουρίνης που διεγείρουν τον εγκέφαλο και τους μυς. Ο πράσινος καφές βοηθά επίσης με τους σπαστικούς πονοκεφάλους, βελτιώνει τη μνήμη, την κατάσταση του δέρματος, το καρδιαγγειακό σύστημα.
Ο πράσινος καφές είναι πηγή αντιοξειδωτικού χλωρογενικού οξέος που προστατεύει το σώμα από τις ελεύθερες ρίζες. Έτσι, οι προστατευτικές ιδιότητες του πράσινου καφέ είναι πολύ μπροστά από το κόκκινο κρασί, το πράσινο τσάι και το ελαιόλαδο. Ο συνδυασμός καφεΐνης και χλωρογενικού οξέος βοηθά στην καύση λίπους και στην απαλλαγή από την κυτταρίτιδα.
Ο πράσινος καφές χρησιμοποιείται επίσης στα καλλυντικά. Ενισχύει τα νύχια και τα μαλλιά, ενυδατώνει το δέρμα και είναι ένα εξαιρετικό αντιοξειδωτικό, επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης.
Παρά τα εμφανή οφέλη του πράσινου καφέ, σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να απειλήσει την υγεία. Τα άτομα με ασθένειες της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων πρέπει να είναι προσεκτικά με αυτό το ποτό και εάν υπάρχουν παραβιάσεις του γαστρεντερικού σωλήνα. Αυτός ο καφές είναι Επικίνδυνος με υπέρταση, αυξημένη ενδοκρανιακή πίεση, καρδιακή ανεπάρκεια για έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες.
Δεν πρέπει να πίνετε πράσινο καφέ με φάρμακα και συμπληρώματα και να μην εξουδετερώνετε τη δράση τους.
Πώς να μαγειρέψετε πράσινο καφέ;
Οι μη ψημένοι κόκκοι καφέ θα πρέπει να αλεσθούν και να παρασκευαστούν σε ένα μηχάνημα, το καφετιέρα ή ένα γαλλικό πιεστήριο σε αναλογία 2-3 κουταλιές της σούπας σε ένα ποτήρι νερό (200 χιλιοστόλιτρα). Ο φρέσκος καφές πρέπει να εγχυθεί για 5-7 λεπτά και στη συνέχεια να τον σερβίρετε ζεστό ή παγωμένο.
Περισσότερα για τα οφέλη του πράσινου καφέ παρακολουθήστε το παρακάτω βίντεο:
