Εκτεταμένη έρευνα στο Ερευνητικό Ινστιτούτο του Πανεπιστημίου του Μαϊάμι έδειξε ότι το ανθρώπινο άγγιγμα έχει ισχυρά θετικά αποτελέσματα σε σωματικό και συναισθηματικό επίπεδο σε ανθρώπους όλων των ηλικιών. Σε πειράματα, το άγγιγμα έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τον πόνο, βελτιώνει τη λειτουργία των πνευμόνων, μειώνει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα, βελτιώνει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και προάγει την ανάπτυξη σε μικρά παιδιά. Βρέφη Τα νεογνά που δέχονται απαλές και περιποιητικές πινελιές αποκτούν μάζα πιο γρήγορα και δείχνουν καλύτερη ανάπτυξη της ψυχής και των κινητικών δεξιοτήτων. Τα αγγίγματα στην πλάτη και τα πόδια τείνουν να έχουν ηρεμιστική επίδραση στα μωρά. Ταυτόχρονα, το άγγιγμα του προσώπου, του στομάχου και των ποδιών, αντίθετα, ενθουσιάζει. Σε πολύ πρώιμο στάδιο της ζωής, το άγγιγμα είναι η θεμελιώδης βάση της σχέσης μεταξύ γονέα και παιδιού. Κοινωνικές προκαταλήψεις Οι έφηβοι και οι ενήλικες χρειάζονται το άγγιγμα εξίσου, αλλά συχνά αντιμετωπίζουν ανείπωτα κοινωνικά πρότυπα. Πόσο συχνά διστάζουμε ανάμεσα σε μια χειραψία και μια αγκαλιά όταν χαιρετάμε έναν φίλο, συνάδελφο ή γνωστό; Ίσως ο λόγος είναι ότι οι ενήλικες τείνουν να εξισώνουν το άγγιγμα με τη σεξουαλικότητα. Για να βρείτε ένα κοινωνικά αποδεκτό γλυκό σημείο, δοκιμάστε να αγγίξετε το χέρι ή τον ώμο του φίλου σας ενώ μιλάτε. Αυτό θα σας επιτρέψει να δημιουργήσετε απτική επαφή μεταξύ σας και να κάνετε την ατμόσφαιρα πιο αξιόπιστη. Από τη σκοπιά της φυσικής Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Μαϊάμι διαπίστωσαν ότι το άγγιγμα ελαφριάς πίεσης διεγείρει το κρανιακό νεύρο, το οποίο επιβραδύνει τον καρδιακό ρυθμό και μειώνει την αρτηριακή πίεση. Όλα αυτά προκαλούν μια κατάσταση στην οποία ένα άτομο είναι χαλαρό, αλλά πιο προσεκτικό. Επιπλέον, το άγγιγμα ενισχύει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού και μειώνει την παραγωγή της ορμόνης του στρες. Το ιατρικό προσωπικό που συμμετείχε και οι μαθητές που λάμβαναν καθημερινά 15λεπτο μασάζ για ένα μήνα έδειξαν μεγαλύτερη εστίαση και απόδοση κατά τη διάρκεια των δοκιμών. Επίθεση Υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι η επιθετικότητα και η βία μεταξύ των παιδιών συνδέονται με την έλλειψη απτικής αλληλεπίδρασης στο παιδί. Δύο ανεξάρτητες μελέτες διαπίστωσαν ότι τα Γαλλικά παιδιά που δέχονταν πολύ απτικό άγγιγμα από γονείς και συνομηλίκους ήταν λιγότερο επιθετικά από τα παιδιά των Αμερικανών. Οι τελευταίοι βίωσαν λιγότερη επαφή με τους γονείς τους. Παρατήρησαν την ανάγκη να αγγίξουν τον εαυτό τους, για παράδειγμα, στρίβοντας τα μαλλιά τους γύρω από τα δάχτυλά τους. Οι συνταξιούχοι Οι ηλικιωμένοι λαμβάνουν τις λιγότερες απτικές αισθήσεις από οποιαδήποτε άλλη ηλικιακή ομάδα. Ωστόσο, πολλοί ηλικιωμένοι είναι πιο πιθανό από άλλους να δεχτούν άγγιγμα και στοργή από παιδιά και εγγόνια και είναι επίσης πιο πρόθυμοι να το μοιραστούν.
2022-11-11