Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι η καλύτερη θεραπεία για τη συσσώρευση βαρέων μετάλλων στον οργανισμό είναι… η έκθεση στον ήλιο!
Ειδικοί της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Άγκυρας (Τουρκία) πραγματοποίησαν κλινική μελέτη σε 10 παιδιά με χρόνια νεφρική νόσο, τα οποία υποβλήθηκαν σε κείμενα μαζί με 20 εθελοντές ελέγχου (υγιείς).
Αποδείχθηκε ότι η λήψη ενός ειδικού σιροπιού βιταμινών που περιέχει ενεργή βιταμίνη D, ένα ανάλογο της βιταμίνης D που το σώμα παράγει φυσικά όταν κάνει ηλιοθεραπεία, αφαιρεί ενεργά τα συσσωρευμένα μέταλλα από τα νεφρά και το αλουμίνιο είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό.
Προηγουμένως, ο Επιστημονικός Οργανισμός Consumer Wellness Center Forensic Food Lab δημοσίευσε δεδομένα ότι το αλουμίνιο βρίσκεται σε ίχνη σε διάφορα τρόφιμα που θεωρούνται υγιεινά και πιστοποιημένα ως κατάλληλα.
Ωστόσο, με την πάροδο του χρόνου, ο οργανισμός συσσωρεύει σταδιακά αλουμίνιο και ιδιαίτερα στα νεφρά, κάτι που μπορεί τελικά να οδηγήσει σε σοβαρές ασθένειές τους. Αυτό μπορεί να συμβεί ακόμη και σε μικρή ηλικία, καθώς ο παράγοντας κατακράτησης μετάλλων (η ικανότητα του οργανισμού να εκκρίνει αλουμίνιο και άλλα μέταλλα με την τροφή) στο σώμα διαφορετικών ανθρώπων είναι διαφορετικός. Το αλουμίνιο που συσσωρεύεται στα νεφρά μπορεί να προκαλέσει τοξίκωση, μια σοβαρή ασθένεια.
Οι επιστήμονες ανακάλυψαν αυτό το πρόβλημα πριν από λίγο καιρό και άρχισαν να αναζητούν τρόπους για να το λύσουν. Ορισμένες βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά έχουν βρεθεί ότι βοηθούν στην αποβολή του αλουμινίου και άλλων μετάλλων από το σώμα. Συγκεκριμένα, διαπιστώθηκε ότι το σελήνιο και ο ψευδάργυρος συμβάλλουν στην απομάκρυνση του αλουμινίου.
Αλλά τώρα αποδείχθηκε ότι το φως του ήλιου ή η από του στόματος βιταμίνη D3 συμβάλλει πιο αποτελεσματικά στην απομάκρυνση του αλουμινίου. Τα ακριβή δεδομένα από τη μελέτη έδειξαν μείωση των επιπέδων αλουμινίου σε διαφορετικούς ασθενείς με βασικά δεδομένα 27.2 νανογραμμάρια κατά μέσο όρο και στην περιοχή 11.3-175 ngml σε τέσσερις εβδομάδες σε επίπεδο 3.8 ngml κατά μέσο όρο, στην περιοχή 0.64- 11.9 ngml, που κατά τα άλλα είναι σαν ριζική απαλλαγή του αμαξώματος από το αλουμίνιο και δεν θα το ονομάσετε (μείωση περιεκτικότητας σε μέταλλο πάνω από 7 φορές)!
Τα αποτελέσματα μιας μελέτης που διεξήχθη από Τούρκους επιστήμονες τοποθετούν τη ενεργή βιταμίνη D στην κορυφή της σύντομης λίστας προϊόντων που καθαρίζουν τον οργανισμό από μέταλλα. Η «ενεργή βιταμίνη D» που ονομάζεται επιστημονικά καλσιτριόλη είναι μια στεροειδή ορμόνη που ρυθμίζει τα επίπεδα φωσφορικών και ασβεστίου στο σώμα.
Πολλά κύτταρα στο ανθρώπινο σώμα μπορούν να ανταποκριθούν άμεσα στη βιταμίνη D που λαμβάνει το σώμα από την έκθεση στο ηλιακό φως. Αυτό δείχνει ότι το σώμα μας είναι φυσικά προσαρμοσμένο να λαμβάνει «διατροφή» από τον Ήλιο. Συμβαίνει έτσι: στο δέρμα, υπό την επίδραση της ενέργειας του ηλιακού φωτός (ή, αυστηρά επιστημονικά, των ακτίνων UV), σχηματίζεται η ουσία χοληκαλσιφερόλη - βιταμίνη D3.
Εάν το σώμα δεν λαμβάνει αρκετό φυσικό ηλιακό φως (το οποίο είναι χαρακτηριστικό για χώρες με ψυχρό κλίμα και μικρό αριθμό ηλιόλουστων ημερών το χρόνο), η ανεπάρκεια βιταμίνης D3 μπορεί να αναπληρωθεί τεχνητά με τη λήψη βιταμίνης D, η οποία βρίσκεται σε μερικούς vegan και χορτοφάγους τρόφιμα: μαγιά, γκρέιπφρουτ, μερικά μανιτάρια, λάχανο, πατάτες, καλαμπόκι, λεμόνι κ.λπ.