Περιεχόμενα
Στη σημερινή κοινωνία των στόχων, των νικών, των ιδανικών και των τελειομανών, τα παιδιά υποφέρουν περισσότερο από τους ενήλικες από το σύνδρομο απατεώνων. Και οι ενήλικες με αυτό το σύνδρομο λένε ότι οφείλουν τις δυσκολίες τους στη γονική ανατροφή. Σχετικά με το γιατί συμβαίνει αυτό και πώς να το αποφύγετε, λέει η Δρ Alison Escalante.
Κάθε χρόνο όλο και περισσότεροι άνθρωποι υψηλών επιδόσεων υποφέρουν από το σύνδρομο απατεώνων. Ήδη στο δημοτικό, τα παιδιά παραδέχονται ότι δεν θέλουν να πάνε σχολείο από φόβο μήπως δεν μελετήσουν αρκετά καλά. Από το γυμνάσιο, πολλοί περιγράφουν τα συμπτώματα του συνδρόμου απατεώνων.
Οι γονείς που οι ίδιοι υποφέρουν από αυτό φοβούνται μην το προκαλέσουν κατά λάθος στα παιδιά. Αυτό το σύνδρομο περιγράφηκε για πρώτη φορά στη δεκαετία του '80 από τη Δρ Paulina Rosa Klans. Προσδιόρισε τα κύρια συμπτώματα που μαζί προκαλούν ταλαιπωρία σε ένα άτομο και παρεμποδίζουν μια κανονική ζωή.
Το σύνδρομο απατεώνων επηρεάζει όσους έχουν επιτύχει σημαντικά ύψη. τέτοιοι άνθρωποι είναι αντικειμενικά επιτυχημένοι, αλλά δεν το αισθάνονται. Νιώθουν σαν απατεώνες που δεν παίρνουν δικαιωματικά τη θέση κάποιου άλλου και αποδίδουν τα επιτεύγματά τους στην τύχη και όχι στο ταλέντο. Ακόμη και όταν επαινούνται τέτοιοι άνθρωποι, πιστεύουν ότι αυτός ο έπαινος δεν είναι άξιος και τον απαξιώνουν: τους φαίνεται ότι αν οι άνθρωποι κοιτούσαν πιο προσεκτικά, θα έβλεπαν ότι αυτός ή αυτή δεν είναι πραγματικά τίποτα.
Πώς οι γονείς προκαλούν το σύνδρομο απατεώνων στα παιδιά;
Οι γονείς έχουν μεγάλη επιρροή στη δημιουργία αυτού του συνδρόμου στα παιδιά. Σύμφωνα με την έρευνα της Δρ Klance, πολλοί από τους ενήλικες ασθενείς της με αυτό το σύμπτωμα έχουν μολυνθεί από τα παιδικά μηνύματα.
Υπάρχουν δύο είδη τέτοιων μηνυμάτων. Το πρώτο είναι η ανοιχτή κριτική. Σε μια οικογένεια με τέτοια μηνύματα, το παιδί έρχεται αντιμέτωπο κυρίως με κριτική που το διδάσκει: αν δεν είναι τέλειο, τα υπόλοιπα δεν έχουν σημασία. Οι γονείς δεν παρατηρούν τίποτα στο παιδί, εκτός από αποκλίσεις από ανέφικτα πρότυπα.
Η Δρ Escalante αναφέρει το παράδειγμα ενός από τους ασθενείς της: «Δεν τελείωσες μέχρι να τα κάνεις όλα τέλεια». Η Dr Suzanne Lowry, PhD, τονίζει ότι το σύνδρομο απατεώνων δεν είναι το ίδιο με την τελειομανία. Τόσοι πολλοί τελειομανείς δεν φτάνουν πουθενά επιλέγοντας δουλειές που έχουν μικρότερο κίνδυνο να κάνουν κάτι λάθος.
Τα άτομα με αυτό το σύνδρομο είναι τελειομανείς που έχουν φτάσει σε ύψη, αλλά εξακολουθούν να αισθάνονται ότι δεν καταλαμβάνουν σωστά μια θέση. Ο ψυχολόγος γράφει: «Ο συνεχής ανταγωνισμός και τα κρίσιμα περιβάλλοντα προκαλούν σύνδρομο απατεώνων σε τέτοιους ανθρώπους».
Οι γονείς πείθουν το παιδί: «Μπορείς να κάνεις ό,τι θέλεις», αλλά αυτό δεν είναι αλήθεια.
Υπάρχει ένα άλλο είδος μηνύματος που χρησιμοποιούν οι γονείς για να κάνουν τα παιδιά να αισθάνονται ανεπαρκή. Όσο περίεργο κι αν είναι, ο αφηρημένος έπαινος είναι επίσης επιβλαβής.
Επαινώντας υπερβολικά ένα παιδί και υπερβάλλοντας τις αρετές του, οι γονείς δημιουργούν ένα ανέφικτο πρότυπο, ειδικά αν δεν εστιάζουν σε συγκεκριμένα στοιχεία. «Είσαι ο πιο έξυπνος!», «Είσαι ο πιο ταλαντούχος!» — μηνύματα αυτού του είδους κάνουν το παιδί να αισθάνεται ότι πρέπει να είναι το καλύτερο, αναγκάζοντάς το να αγωνίζεται για το ιδανικό.
«Όταν μίλησα με την Dr. Clans», γράφει η Alison Escalante, «μου είπε: «Οι γονείς πείθουν το παιδί: «Μπορείς να κάνεις ό,τι θέλεις», αλλά δεν είναι έτσι. Τα παιδιά μπορούν να κάνουν πολλά. Υπάρχει όμως κάτι που δεν το καταφέρνουν, γιατί είναι αδύνατο να πετυχαίνουν πάντα σε όλα. Και τότε τα παιδιά νιώθουν ντροπή».
Για παράδειγμα, αρχίζουν να κρύβουν καλούς, αλλά όχι άριστους βαθμούς από τους γονείς τους, γιατί φοβούνται να τους απογοητεύσουν. Οι προσπάθειες απόκρυψης αποτυχιών ή, χειρότερα, η έλλειψη επιτυχίας κάνουν το παιδί να αισθάνεται ανεπαρκές. Αρχίζει να νιώθει ψεύτης.
Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς για να το αποφύγουν αυτό;
Το αντίδοτο στην τελειομανία είναι να είσαι αρκετά επιτυχημένος σε κάτι. Είναι περίπλοκο. Το άγχος συχνά δίνει την εσφαλμένη εντύπωση ότι τα λάθη μας κάνουν χειρότερους. Το άγχος μπορεί να μειωθεί από τους γονείς εάν αποδεχτούν ότι τα λάθη δεν είναι το τέλος.
«Βοηθήστε το παιδί σας να δει ότι ένα λάθος δεν είναι πρόβλημα. μπορεί πάντα να διορθωθεί», συμβουλεύει ο Δρ Κλανς. Όταν ένα λάθος είναι απόδειξη ότι ένα παιδί προσπαθεί και μαθαίνει και όχι μια πρόταση, το σύνδρομο απατεώνων δεν έχει πού να ριζώσει.
Δεν αρκεί να επιβιώνεις μόνος από τα λάθη. Είναι επίσης σημαντικό να επαινείτε το παιδί για συγκεκριμένα πράγματα. Επαινέστε την προσπάθεια, όχι το τελικό αποτέλεσμα. Αυτός είναι ένας καλός τρόπος για να τονώσει την αυτοπεποίθησή του.
Ακόμα κι αν το αποτέλεσμα δεν σας φαίνεται πολύ επιτυχημένο, βρείτε τα πλεονεκτήματα, για παράδειγμα, μπορείτε να σημειώσετε τις προσπάθειες που κατέβαλε το παιδί στην εργασία ή να σχολιάσετε τον όμορφο συνδυασμό χρωμάτων στην εικόνα. Ακούστε το παιδί σοβαρά και στοχαστικά, ώστε να ξέρει ότι το ακούτε.
«Η προσεκτική ακρόαση», γράφει η Escalante, «είναι απαραίτητη για να δώσει στα παιδιά την αυτοπεποίθηση να γίνουν αντιληπτές. Και τα άτομα με σύνδρομο απατεώνων κρύβονται πίσω από μια μάσκα, και αυτά είναι δύο εντελώς αντίθετα.
Ο καλύτερος τρόπος για να αποτρέψετε αυτό το σύνδρομο στα παιδιά είναι να τα κάνετε να αισθάνονται ότι τα αγαπούν και τα χρειάζονται, λέει ο Δρ Κλανς.
Σχετικά με τον συγγραφέα: Η Alison Escalante είναι παιδίατρος και συνεργάτης του TEDx Talks.