Όταν οι σχέσεις διαρκούν πολλά χρόνια, συχνά ξεχνάμε ότι απλές ρομαντικές χειρονομίες και ευγένεια κρατούν ζωντανή τη φωτιά της αγάπης. Δείχνουν ξεκάθαρα στην αγαπημένη σας γυναίκα ότι τη νοιάζεστε πάντα, την εκτιμάτε, τη θαυμάζετε.
Θέλετε να προσθέσετε ρομαντισμό στη σχέση σας; Πρώτον, μερικά επιστημονικά στοιχεία για την αγάπη. Ο ψυχολόγος, καθηγητής στο Πανεπιστήμιο Cornell Robert Sternberg ανέπτυξε μια «θεωρία τριών συστατικών της αγάπης». Ο Sternberg πρότεινε ότι η αγάπη αποτελείται από τρία βασικά συστατικά:
Οικειότητα: Αίσθημα σύνδεσης, ενότητα μεταξύ εραστών.
Πάθος: Επιθυμίες που συνδέονται με τον ρομαντικό έρωτα και τη σεξουαλική έλξη.
Αναλήψεις: Βραχυπρόθεσμα, αυτή είναι μια απόφαση να συνάψετε μια σχέση αγάπης, μακροπρόθεσμα, μια υποχρέωση διατήρησης και διατήρησης αυτής της αγάπης.
Όταν είστε παντρεμένοι ή σε σχέση για μεγάλο χρονικό διάστημα και ο μήνας του μέλιτος έχει τελειώσει πολύ, γίνεται δύσκολο να επιτύχετε μια ισορροπία μεταξύ των τριών συστατικών.
«Συχνά φαίνεται στους άντρες ότι ο καλύτερος τρόπος για να διατηρήσεις την αρμονία σε μια σχέση είναι να κάνεις ακριβά δώρα ή εξωτικά ταξίδια. Στην πραγματικότητα, ακόμη και οι μικρές αλλά τακτικές ευγένειες μπορούν να κάνουν πολύ περισσότερα για μια σχέση από οποιαδήποτε δώρα», λέει ο Keith Dent, προπονητής, ειδικός στην προσωπική ανάπτυξη και τις σχέσεις.
Εδώ είναι 15 ιδέες για άντρες που θέλουν να προσθέσουν λίγο ρομαντισμό στη σχέση τους με τη γυναίκα ή την κοπέλα τους.
1. Παραγγείλετε μια ασυνήθιστη κάρτα με ένα μήνυμα αγάπης
Σημειώσεις αγάπης ή κάρτες δείχνουν στον σύντροφό σας ότι αφιερώσατε χρόνο και δείξατε φαντασία γράφοντας ένα ασυνήθιστο κείμενο. Για να την ευχαριστήσετε ιδιαίτερα, αφήστε την κάρτα σε ένα μέρος όπου σίγουρα θα φαίνεται, αλλά δεν θα περιμένει μια τέτοια έκπληξη. Εάν είστε έτοιμοι να ξοδέψετε χρήματα, μπορείτε να φτιάξετε μια καρτ ποστάλ ειδικά για αυτήν.
2. Κλείστε της ένα φιλί
Ένα φιλί, εξ ορισμού, θα πρέπει να είναι απροσδόκητο. Τι πιο ρομαντικό; Ένα τέτοιο φιλί δείχνει στην αγαπημένη γυναίκα ότι είναι πάντα επιθυμητή για σένα, ανεξάρτητα από το τι κάνει αυτή τη στιγμή.
3. Κάντε της κομπλιμέντα όταν κοιτάζεται στον καθρέφτη.
Κοιτάζοντας τον εαυτό της στον καθρέφτη, θέλει η εξωτερική της εμφάνιση να ταιριάζει (ή και να υπερβαίνει) τις εσωτερικές της ιδέες για τον εαυτό της. Εάν σε μια τέτοια στιγμή της κάνετε κομπλιμέντα, δίνετε έτσι μια επιπλέον επιβάρυνση αυτοπεποίθησης, βοηθώντας να αγαπήσετε και να εκτιμήσετε περισσότερο τον εαυτό σας. Αυτό ενισχύει επίσης τα συναισθήματά της προς εσάς (και για τα τρία συστατικά της αγάπης).
4. Αναλάβετε κάποιες από τις δουλειές του σπιτιού της.
Αφιερώνοντας περισσότερο χρόνο για τις δουλειές του σπιτιού, θα δείξετε πόσο εκτιμάτε την ισορροπία στη σχέση και θα της δώσετε την ευκαιρία να ξεκουραστεί.
5. Πάρτε τη δική σας απόφαση
Σίγουρα, οι γυναίκες θέλουν να συμμετέχουν στη διαδικασία λήψης αποφάσεων, αλλά θέλει πραγματικά να παίρνει όλες τις αποφάσεις και για τους δυο σας; Η αποφασιστικότητα μπορεί να είναι πολύ ρομαντική, καθώς δείχνεις στη γυναίκα που αγαπάς ότι ξέρεις τι θέλει και είσαι έτοιμη να φροντίσει για τα πάντα.
6. Εκπλήξτε την παρακολουθώντας ένα σημαντικό γεγονός για εκείνη.
Με το να είστε αρκετά ευέλικτοι ώστε να είστε δίπλα της όταν το χρειάζεται περισσότερο, θα δείξετε ότι είναι η νούμερο ένα προτεραιότητά σας.
7. Αφήστε το τηλέφωνό σας μακριά
Πώς νιώθεις όταν προσπαθεί να σε ευχαριστήσει; Το ίδιο θέλει και από σένα. Όταν μιλάτε με τη γυναίκα ή την κοπέλα σας, αφήστε όλα τα ηλεκτρονικά σας μακριά για να μην αποσπαστείτε.
8. Κάντε της ένα ζεστό μπάνιο
Ένα χαλαρωτικό μπάνιο θα τη βοηθήσει να ανακουφίσει το άγχος που συσσωρεύτηκε κατά τη διάρκεια της ημέρας. Μην ξεχάσετε τα άλατα και τα αρωματικά έλαια μπάνιου, ρίξτε ένα ποτήρι κρασί.
9. Συμφωνώ μαζί της
Συμφωνώντας μαζί της, δεν υποκύπτετε και χάνετε σε μια διαμάχη, απλώς επιβεβαιώνετε ότι τα συναισθήματά της είναι πραγματικά δικαιολογημένα. Νιώθει ότι την ακούνε και την καταλαβαίνουν.
10. Κοιτάξτε τα αστέρια μαζί
Βοηθά να δούμε την κλίμακα των προβλημάτων μας διαφορετικά. Είναι τόσο υπέροχο να θαυμάζουμε μαζί το μεγαλείο του σύμπαντος, συνειδητοποιώντας ότι οι δυο σας παίζετε τον δικό σας (αν και μικρό) ρόλο στο σύμπαν.
11. Πες της γιατί την αγαπάς.
Τόσο εσείς όσο και η σύζυγός σας θα είστε πολύ ευχαριστημένοι αν μπορείτε να περιγράψετε ξεκάθαρα γιατί ερωτευτήκατε και την επιλέξατε. Αυτό θα δείξει για άλλη μια φορά πόσο βαθιά και ειλικρινή είναι τα συναισθήματά σας.
12. Να θυμάστε ότι δεν υπάρχει τίποτα σαν το άγγιγμα ενός αγαπημένου προσώπου.
Η σωματική επαφή κρατά την αγάπη ζωντανή. Μελέτες δείχνουν ότι οι σύντροφοι είναι πολύ πιο ικανοποιημένοι με τη σχέση τους εάν δείχνουν τακτικά την τρυφερότητα και την αγάπη τους ο ένας για τον άλλον μέσω των απτικών επαφών.
13. Δείτε μαζί την αγαπημένη σας κωμωδία
Γελάτε μαζί πιο συχνά – σας φέρνει πιο κοντά.
14. Βρείτε έναν ασυνήθιστο τρόπο για να ομολογήσετε τον έρωτά σας
Έχουμε συνηθίσει να επικοινωνούμε με μηνύματα κειμένου και emoticon. Όσο πιο ενδιαφέρον θα είναι να ανακαλύψετε ένα πρωτότυπο μήνυμα αγάπης από εσάς. Για παράδειγμα, με τη μορφή μιας εικόνας που γράψατε ή μιας σημείωσης μέσα στο μπουκάλι. Η δημιουργικότητα υποστηρίζει το πάθος.
15. Υπενθύμισέ της ότι είσαι πάντα εκεί.
Διαβεβαιώστε την ότι μπορεί πάντα να βασιστεί σε εσάς και δεν χρειάζεται καν να ανησυχεί για αυτό. Υποσχεθείτε ότι θα είστε εκεί όταν χρειάζεται υποστήριξη. Και βάλε τα δυνατά σου για να κρατήσεις τον λόγο σου.