Περιεχόμενα
Είναι εύκολο να χαλάσεις την πρώτη εντύπωση όταν συναντιέσαι. Ειδικά αν είσαι εσωστρεφής και ο συνομιλητής σου είναι εξωστρεφής. Πώς απωθούμε ο ένας τον άλλον και μπορούμε αργότερα να αλλάξουμε γνώμη για μια νέα γνωριμία;
Έρχεστε να επισκεφθείτε και να δείτε πολλά νέα άτομα που δεν έχετε ακόμη γνωρίσει. Τους κοιτάς – και το βλέμμα σου αρπάζει αμέσως κάποιον με τον οποίο σίγουρα δεν θα επικοινωνήσεις σήμερα! Πώς το προσδιορίσατε αυτό και γιατί, χωρίς καν να μιλήσετε με μια νέα γνωριμία, αρνείστε αμέσως να επικοινωνήσετε;
Η απάντηση μπορεί να βρίσκεται στην επιφάνεια εάν είστε εσωστρεφής και αυτός που αναγνωρίσατε αμέσως ως άτομο ακατάλληλο για επικοινωνία είναι εξωστρεφής, λέει ο αναλυτής συμπεριφοράς Jack Schafer.
«Οι εξωστρεφείς φαίνονται με αυτοπεποίθηση, θρασύδειλοι, διεκδικητικοί και αλαζόνες στους εσωστρεφείς. Οι εσωστρεφείς, από την άποψη των εξωστρεφών, είναι βαρετοί και ήσυχοι, απροσάρμοστοι στην κοινωνία », λέει ο Schafer. Και ό,τι κι αν πείτε, όπως και να συμπεριφερθείτε στο μέλλον, όλες οι ενέργειές σας θα εξεταστούν μέσα από το πρίσμα της πρώτης εντύπωσης.
Μας αρέσει όταν οι γύρω μας μοιράζονται την άποψή μας για τη ζωή. Αποδεικνύεται λοιπόν ότι οι εξωστρεφείς και οι εσωστρεφείς συχνά αρχικά δεν τρέφουν θερμά συναισθήματα ο ένας για τον άλλον. Η προσοχή των πρώτων έλκεται από τον εξωτερικό κόσμο, οι δεύτεροι κρατούν τις εσωτερικές τους εμπειρίες στο επίκεντρο. Επιπλέον, η κύρια πηγή ενέργειας για έναν εξωστρεφή είναι η επικοινωνία με τους άλλους, ενώ ένας εσωστρεφής, που ξυπνά το πρωί με μια «πλήρως φορτισμένη μπαταρία», εξαντλείται εντελώς μέχρι το βράδυ λόγω της επαφής με τους άλλους. Και για να αποκτήσει δύναμη, χρειάζεται σιωπή – και κατά προτίμηση λίγη μοναξιά.
σκέψου, άκου, μίλα
Είναι οι διαφορές στον τρόπο ζωής και την κοσμοθεωρία που μπορούν να προκαλέσουν δυσφορία μεταξύ δύο ανθρώπων που βρίσκονται σε διαφορετικούς «πόλους», λέει ο Jack Schafer.
Σε αντίθεση με τους εξωστρεφείς, που ήρεμα και μερικές φορές με χαρά λένε στους άλλους για τις εμπειρίες τους, οι εσωστρεφείς σπάνια είναι έτοιμοι να μοιραστούν τα συναισθήματά τους. Και ο εκνευρισμός που προκαλούν οι κοινωνικές γνωριμίες μπορεί να συσσωρευτεί μέσα τους για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα. Και μόνο όταν ο εσωστρεφής δεν μπορεί πλέον να συγκρατηθεί, παρουσιάζει στον εξωστρεφή μια λίστα με τις «αμαρτίες» του. Και μπορεί να είναι αρκετά εκτεταμένο!
Σε πολλούς εξωστρεφείς αρέσει να τελειώνουν τις φράσεις που λέει ο συνομιλητής.
Πώς οι εξωστρεφείς αναστατώνουν τους εσωστρεφείς όταν πρόκειται για την πρώτη συνάντηση;
Τείνουν να λένε αυτό που σκέφτονται χωρίς να ανησυχούν ιδιαίτερα για τα συναισθήματα των άλλων. Οι εσωστρεφείς, από την άλλη πλευρά, συχνά σκέφτονται πρώτα αν πρέπει να εκφράσουν τις σκέψεις τους και δεν καταλαβαίνουν πραγματικά πώς μπορείτε να αγνοήσετε τις εμπειρίες των άλλων.
Επιπλέον, σε πολλούς εξωστρεφείς αρέσει να τελειώνουν τις φράσεις που λέει ο συνομιλητής. Οι εσωστρεφείς, από την άλλη, προτιμούν να παρεμβάλουν την ομιλία τους με παύσεις για να ακονίσουν τις σκέψεις τους, να τις φέρουν στην τελειότητα. Και σίγουρα δεν επιτρέπουν στον εαυτό τους να σκέφτεται για τους άλλους. Όταν ο εξωστρεφής διακόπτει ξαφνικά τον συνομιλητή και τελειώνει τη φράση του, ο εσωστρεφής νιώθει απογοήτευση.
Δώσε άλλη μια ευκαιρία
Δυστυχώς, η πρώτη εντύπωση είναι πολύ δύσκολο να αλλάξει, τονίζει ο ειδικός. Και αν στην αρχή της επικοινωνίας έχουμε αρνητική εντύπωση για τον άλλον, είναι απίθανο να θέλουμε να συνεχίσουμε τη συζήτηση ή να ξαναβρεθούμε μαζί του. Και χωρίς μια επαναλαμβανόμενη, πιο γόνιμη και ευχάριστη συνάντηση, δεν μπορεί να γίνει λόγος για αλλαγές.
Υπάρχει μια άλλη σημαντική περίσταση. Μόλις έχουμε την πρώτη εντύπωση για κάποιον, γίνεται δύσκολο για εμάς να αλλάξουμε γνώμη. Άλλωστε, το να παραδεχτούμε ότι ο συνομιλητής μπορεί να μην είναι τόσο κακός είναι να συμφωνήσουμε ότι κάναμε λάθος στις κρίσεις μας. Και, μένοντας πιστοί στην πρώτη εντύπωση, νιώθουμε πολύ λιγότερο άγχος από ό,τι αν αποφασίσαμε να παραδεχτούμε ότι κάναμε λάθος, είναι σίγουρος ο ειδικός.
Η κατανόηση του τρόπου με τον οποίο επικοινωνούν διαφορετικοί τύποι ανθρώπων θα μας βοηθήσει να συνδεθούμε με τους άλλους.
Πώς μπορούμε να εφαρμόσουμε αυτή τη γνώση στην πραγματική ζωή; Πρώτον, αν έχουμε κατά νου τη διαφορά συμπεριφοράς μεταξύ εξωστρεφών και εσωστρεφών, θα ανησυχούμε λιγότερο για τους λόγους που δεν μας αρέσει κάποιος. Ίσως είναι απλώς «από ένα διαφορετικό sandbox».
Δεύτερον, η κατανόηση του τρόπου με τον οποίο επικοινωνούν διαφορετικοί τύποι ανθρώπων θα μας βοηθήσει να συνδεθούμε με τους άλλους. Ίσως γίνουμε πιο προσεκτικοί με τους άλλους ή μπορέσουμε να συμφιλιωθούμε με τις ιδιαιτερότητες της επικοινωνίας τους.
Σχετικά με τον συγγραφέα: Ο Jack Schafer είναι αναλυτής συμπεριφοράς.