ΥΛΙΚΑ ΣΥΝΤΑΓΗΣ "Κέικ τυρί cottage»
- Κρόκοι αυγών 3
- 2l αλεύρι καλαμποκιού
- 6 ασπράδια
- μπέικιν πάουντερ
- βανιλλίνη
- 320 g μαλακό τυρί κότατζ
Διατροφική αξία του πιάτου «Τυρί εξοχικής κατοικίας» (ανά 100 γραμμάρια):
Θερμίδες: 280.7 kcal.
Σκίουροι: 8.1 gr.
Λίπη: 1.9 gr.
Υδατάνθρακες: 56.3 gr.
Αριθμός μερίδων: 1Συστατικά και περιεκτικότητα σε θερμίδες της συνταγής «Τυρί cottage»
| Προϊόν | Μέτρο | Βάρος, γρ | Λευκό, γρ | Λίπος, g | Γωνία, γρ | Cal, kcal |
| αυγό κοτόπουλου (κρόκος) | κομμάτια 3 | 60 | 9.72 | 18.72 | 0.6 | 211.2 |
| διαιτητικό αλεύρι καλαμποκιού | 2 l | 2000 | 144 | 30 | 1404 | 6600 |
| αυγό κοτόπουλου (πρωτεΐνη) | κομμάτια 6 | 138 | 15.32 | 0 | 0 | 60.72 |
| μπέικιν πάουντερ | 0 gr | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| βανιλλίνη | 0 gr | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Τυρί cottage Danone 0% μαλακό | Ζ 320 | 320 | 34.88 | 0.32 | 12.8 | 195.2 |
| Σύνολο | 2518 | 203.9 | 49 | 1417.4 | 7067.1 | |
| 1 εξυπηρετούν | 2518 | 203.9 | 49 | 1417.4 | 7067.1 | |
| 100 γραμμάρια | 100 | 8.1 | 1.9 | 56.3 | 280.7 |