Αναδιπλώνεται

Το περιτύλιγμα σώματος είναι η πιο διάσημη και αγαπημένη διαδικασία για τις γυναίκες για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Πρόκειται για ένα είδος μάσκας σώματος που τονώνει το δέρμα, βοηθά στην αντιμετώπιση της κατακράτησης υγρών, χαλαρώνει και εξαλείφει τις εκδηλώσεις της περιβόητης «φλούδας πορτοκαλιού». Αυτό το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται όχι λόγω της καταστροφής του λίπους, αλλά λόγω της εκροής περίσσειας νερού από τους ιστούς, το οποίο μπορεί επίσης να προσθέσει εκατοστά και να εκδηλωθεί με τη μορφή κυτταρίτιδας.

Τι αποτέλεσμα πρέπει να περιμένω από τα περιτυλίγματα;

Δυστυχώς, το νερό που χάνεται εύκολα ανακτάται εξίσου εύκολα. Επομένως, συνήθως το περιτύλιγμα συνδυάζεται με άλλες διαδικασίες - μασάζ, μυοδιέγερση, φυσική δραστηριότητα, σωστή διατροφή, σωματική δραστηριότητα. Είναι άχρηστο να καταπολεμήσετε την κυτταρίτιδα εάν υποφέρετε από πρήξιμο για ιατρικούς λόγους ή υποκύψετε σε χρόνιο στρες. Η εξάλειψη της κυτταρίτιδας απαιτεί μια ολοκληρωμένη προσέγγιση.

Εφόσον τρώτε άσχημα, καθίστε σε δίαιτες χαμηλών θερμίδων, μην κοιμάστε αρκετά, αγνοήστε τα ιατρικά συμπτώματα, είστε συνεχώς νευρικοί και κουρασμένοι, η κυτταρίτιδα και το πρήξιμο δεν θα εξαφανιστούν (θερμιδωτής). Ισορροπήστε τη διατροφή σύμφωνα με το BZHU, κοιμηθείτε αρκετά, κάντε προπόνηση δύναμης, μάθετε να χαλαρώνετε και στη συνέχεια τα περιτυλίγματα θα είναι χρήσιμα. Η κυτταρίτιδα δεν θα είναι πλέον το πρόβλημά σας.

Σύμφωνα με τον μηχανισμό δράσης, τα περιτυλίγματα είναι κρύα και ζεστά.

Ζεστό περιτύλιγμα κατά της κυτταρίτιδας

Τα καυτά περιτυλίγματα μπορούν να επεκτείνουν τα αιμοφόρα αγγεία και να ενεργοποιήσουν την κυκλοφορία του αίματός μας. Η επίδραση της θερμότητας επιτυγχάνεται με την προσθήκη μουστάρδας, πιπεριού ή θέρμανσης στη μάσκα. Αυτό συμβάλλει στην καλύτερη διείσδυση των θρεπτικών συστατικών.

Η διάρκεια του ζεστού περιτυλίγματος φτάνει κατά μέσο όρο 1.5 ώρες. Μπορεί να γίνει σε κέντρο κοσμετολογίας ή σαλόνι SPA, καθώς και στο σπίτι. Το ζεστό περιτύλιγμα αντενδείκνυται σε κιρσούς, σε αυτή την περίπτωση, ένα κρύο περιτύλιγμα είναι κατάλληλο.

Κρύο περιτύλιγμα κατά της κυτταρίτιδας

Όταν τυλίγεται εν ψυχρώ, τα τριχοειδή και τα αιμοφόρα αγγεία στενεύουν. Αυτή η μάσκα δρα στο δέρμα λιγότερο επιθετικά. Αυτό δεν σημαίνει ότι ένα τέτοιο περιτύλιγμα είναι λιγότερο αποτελεσματικό. Χρησιμοποιείται ευρέως για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας και του οιδήματος, γιατί χαλαρώνει και καταπρανει. Και δεδομένου ότι το οίδημα εμφανίζεται συχνά στο πλαίσιο του χρόνιου στρες, ένα ευχάριστο και θρεπτικό περιτύλιγμα σώματος είναι αυτό που συνταγογράφησε ο γιατρός.

Το αποτέλεσμα ψύξης επιτυγχάνεται με τη χρήση μενθόλης ή μέντας στη μάσκα. Προτείνετε ιδιαίτερα ένα κρύο περιτύλιγμα για κόπωση, πρήξιμο, βάρος στα πόδια, ως αποκατάσταση μετά από σκλήρυνση των φλεβών.

Διαδικασία περιτυλίγματος

Η διαδικασία περιτυλίγματος έχει ως εξής. Πρώτον, ολόκληρο το σώμα καθαρίζεται με τρίψιμο θαλασσινού αλατιού-σε έντονη κυτταρίτιδα, αυτό αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος στους ιστούς, διεγείρει την απομάκρυνση του νερού και του λίπους. Ταυτόχρονα, το δέρμα καθαρίζεται βαθιά, έτσι ώστε οι δραστικές ουσίες να ενεργούν γρήγορα και βαθιά. Επίσης, πριν το τύλιγμα, μερικές φορές κάντε ένα θερμαντικό μασάζ.

Μετά από αυτό, μια ειδική σύνθεση εφαρμόζεται στο δέρμα, σφιχτά στερεωμένη με μεμβράνη τροφής και αφήνεται για 20-40 λεπτά, ανάλογα με τον τύπο και τη σύνθεση του περιτυλίγματος.

Στη συνέχεια, το περιτύλιγμα ξεπλένεται στο ντους. Ο αριθμός των διαδικασιών εξαρτάται από τον βαθμό κυτταρίτιδας. Κατά κανόνα, το μάθημα διαρκεί από 6 έως 15 διαδικασίες. Το αποτέλεσμα μπορεί να παρατηρηθεί μετά από 3-6 εβδομάδες με τη μορφή μείωσης του όγκου, αύξησης της ελαστικότητας και της ελαστικότητας του δέρματος, ισοπεδώνοντας την ανακούφιση του δέρματος.

Σύνθεση της μάσκας για τύλιγμα

Τα ειδικά σκευάσματα που χρησιμοποιούνται για τη διαδικασία περιτύλιξης παρασκευάζονται κυρίως με βάση φύκια, λάσπη και έλαια. Δηλαδή, λαμβάνεται ένα πράγμα, για παράδειγμα, θαλάσσιος πηλός και προστίθενται κάποια άλλα συστατικά σε αυτό. Αν είναι ζεστό περιτύλιγμα, προσθέστε πιπέρι και αν είναι κρύο, προσθέστε μενθόλη. Οποιαδήποτε σύνθεση μπορεί επιπλέον να εμπλουτιστεί με μερικές σταγόνες αιθέριων ελαίων ή εκχυλισμάτων.

Τυλίγονται με μικροποιημένα φύκια θαλασσοθεραπείαΤο Αυξάνουν την ελαστικότητα του δέρματος, το τρέφουν με βιταμίνες, μειώνουν την εμφάνιση της κυτταρίτιδας. Τα φύκια συνδυάζονται με φυτικά εκχυλίσματα όπως κισσός, μόσχος, καφεΐνη, γκουαράνα. Η πιο απλή συνταγή: μουλιάστε το φύλλο φύτρου για 30 λεπτά για κρύο τύλιγμα σε δροσερό νερό (20-25 ° C) και για ζεστό-σε ζεστό νερό (37-38 ° C), στη συνέχεια εφαρμόστε στο δέρμα, στερεώστε το με μεμβράνη και μετά από μισή ώρα ξεπλύνετε.

Η θεραπευτική λάσπη και ο πηλός περιέχουν μεγάλη ποσότητα ορυκτών αλάτων. Αυτό σας επιτρέπει να καταπολεμήσετε αποτελεσματικά την κυτταρίτιδα, να έχετε ευεργετική επίδραση στο νευρικό σύστημα, την κυκλοφορία του αίματος, το μεταβολισμό και να λειαίνετε το δέρμα. Η λάσπη αναμιγνύεται με φυσικά αιθέρια έλαια λεμονιού και ρίγανης, φύκια, πηλό καολίνης, εκχύλισμα καστανιάς και αλογοουρά. Η απλούστερη συνταγή: προσθέστε νερό στη σκόνη μπλε πηλού και ανακατέψτε σε κρεμώδη σύσταση, προσθέστε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο πορτοκαλιού ή λεμονιού, εφαρμόστε στο δέρμα, στερεώστε με μεμβράνη και μετά από μισή ώρα ξεπλύνετε.

Σε περιτυλίγματα λαδιού, ελαιόλαδο ή αμυγδαλέλαιο, καθώς και λάδι από φύτρο σιταριού, λαμβάνεται ως βάση. Ένα αιθέριο έλαιο ή ένα μείγμα αιθέριων ελαίων, όπως λεμόνι, λεβάντα και αρκεύθου, προστίθεται στη βάση. Μια απλή συνταγή: προσθέστε 3-4 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού, γκρέιπφρουτ και μάραθου στο ελαιόλαδο, απλώστε στο δέρμα, στερεώστε με μεμβράνη και ξεπλύνετε μετά από μισή ώρα. Για να επιτύχετε ένα αποτέλεσμα θέρμανσης, μπορείτε να προσθέσετε λίγο κόκκινο αλεσμένο πιπέρι.

Αντενδείξεις για τυλίγματα

Μεταξύ των αντενδείξεων για όλους τους τύπους περιτυλίξεων:

1. Δερματικές παθήσεις.
2. Γδαρσίματα, τραυματισμοί του δέρματος, μη θεραπευμένα μετεγχειρητικά ράμματα.
3. Γυναικολογικές παθήσεις.
4. Μύκητας;
5. Ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος και της λεμφικής ροής.
6. Εμμηνόρροια;
7. Εγκυμοσύνη
8. Σοβαρή μορφή σακχαρώδους διαβήτη.
9. Ιογενείς και μολυσματικές ασθένειες.
10. Κιρσοί και θρομβοφλεβίτιδα (αντένδειξη για θερμές περιτυλίξεις).

Όταν πηγαίνετε στο SPA, βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε αντενδείξεις για το περιτύλιγμα. Να είστε προσεκτικοί όταν αγοράζετε ειδικά σκευάσματα σε καταστήματα καλλυντικών-ελέγξτε για την παρουσία επιβλαβών συστατικών και κάντε ένα τεστ ανοχής. Και αν ετοιμάσετε τις δικές σας συνθέσεις από τα φυσικά συστατικά που αναφέρονται παραπάνω, βεβαιωθείτε ότι συνδυάζονται καλά μεταξύ τους και κανονικά είναι ανεκτά από εσάς.

Το περιτύλιγμα βοηθά στην αποτελεσματική καταπολέμηση της κυτταρίτιδας, εάν έχετε δημιουργήσει όλες τις απαραίτητες προϋποθέσεις-ξεκινήσατε να τρώτε σωστά, να πίνετε αρκετό νερό, να ελέγχετε το άγχος, να ασκείστε, να κοιμάστε αρκετά (θερμιδωτής). Χωρίς αυτό, η διαδικασία θα δώσει μόνο βραχυπρόθεσμο αποτέλεσμα. Τόσο το ζεστό όσο και το κρύο περιτύλιγμα βελτιώνουν τον τόνο του δέρματος. Η επιλογή εξαρτάται από τις αντενδείξεις, την ανεκτικότητα και την αποτελεσματικότητα για κάθε άτομο.