Ψυχολογία

Η ζωή μιας γυναίκας μετά τα σαράντα είναι γεμάτη εκπληκτικές ανακαλύψεις. Πολλά από αυτά που ήταν σημαντικά πριν από μερικά χρόνια χάνουν κάθε νόημα για εμάς. Αυτό που πραγματικά έχει σημασία είναι αυτό που δεν δίναμε καν σημασία πριν.

Ξαφνικά συνειδητοποιούμε ότι οι απροσδόκητα γκρίζες τρίχες δεν είναι ατύχημα. Πρέπει πραγματικά να βάψεις τα μαλλιά σου τώρα; Σε αυτή την ηλικία, πολλοί πρέπει να παραδεχτούν ότι ένα κομψό κούρεμα φαίνεται καλύτερο από το συνηθισμένο, αλλά δεν δείχνει πλέον ιδιαίτερα ελκυστική αλογοουρά. Και, παρεμπιπτόντως, οι πλεξίδες επίσης για κάποιο λόγο δεν ζωγραφίζουν. Περίεργο. Άλλωστε, πάντα φαινόταν ότι τα χρόνια θα έπαιρναν το βάρος τους μόνο αν μιλάμε για άλλους, και θα είμαστε πάντα νέοι, φρέσκοι και χωρίς ούτε μια ρυτίδα…

Το σώμα μας - αυτό που είναι τώρα - είναι το ίδιο, το ιδανικό. Και δεν θα υπάρξει άλλος

Πριν από μερικά χρόνια, μας φαινόταν ότι έπρεπε να προσπαθήσουμε λίγο, και επιτέλους, μια για πάντα θα το βελτιώσαμε: θα γινόταν το σώμα ενός ονείρου και θα έβγαζε πόδια από τα αυτιά του από μόνο του. Αλλά όχι, δεν θα γίνει! Έτσι, το έργο των επόμενων δεκαετιών ακούγεται λίγο λιγότερο φιλόδοξο: συμπεριφερόμαστε με προσοχή και προσπαθούμε να διατηρήσουμε τη λειτουργικότητα περισσότερο. Και χαιρόμαστε, χαιρόμαστε, χαιρόμαστε που βρισκόμαστε ακόμα σε συμπαγές μυαλό και σχετικά υγιή μνήμη.

Παρεμπιπτόντως, για τη μνήμη. Ένα πολύ περίεργο στοιχείο. Πιο έντονα, τα διακοσμητικά της φαίνονται όταν αναπολεί τα νιάτα της. «Χώρισα; Και ποιος ήταν ο λόγος; Υπέφερα; Χώρισα με μερικούς φίλους; Και γιατί?" Όχι, αν ζοριστώ, τότε, φυσικά, θα θυμηθώ και θα καταλήξω ότι όλες οι αποφάσεις ήταν σωστές. Όμως ο ύπουλος χρόνος έκανε τη δουλειά του. Εξιδανικεύουμε το παρελθόν, είναι τυλιγμένο σε μια ομίχλη γοητείας και για κάποιο λόγο μόνο καλές αναμνήσεις στην επιφάνεια. Για τα κακά, πρέπει να κατεβείτε στην ειδική αποθήκευση.

Μέχρι πρόσφατα, ο αθλητισμός ήταν «ομορφιά». Επίπεδο στομάχι, στρογγυλό οπίσθιο — αυτός ήταν ο στόχος μας. Αλίμονο, ο νόμος της παγκόσμιας έλξης, όπως και η αγάπη για τα γλυκά, αποδείχτηκε ανυπέρβλητος. Ο πισινός φτάνει στο έδαφος, το στομάχι, αντίθετα, πλησιάζει στο ιδανικό σχήμα μπάλας. Λοιπόν, αφού όλα είναι τόσο απελπιστικά, φαίνεται ότι μπορείτε να πείτε αντίο στον αθλητισμό. Αλλά όχι! Αυτή τη στιγμή δεν έχουμε άλλη επιλογή.

Γνωρίζουμε ήδη από τη δική μας εμπειρία ότι χωρίς τακτική άσκηση και διατάσεις, αντιμετωπίζουμε πονοκεφάλους, οσφυαλγίες, τραγανές αρθρώσεις και άλλα προβλήματα.

Θέλετε να σηκωθείτε από το κρεβάτι χωρίς να τρίζει τις επόμενες δύο δεκαετίες, να βγαίνετε ραντεβού με γιατρούς λιγότερο συχνά και να έχετε χρόνο να παίξετε με εγγόνια που δεν είναι ακόμα εκεί, αλλά τα περιμένουμε ήδη με ένα μείγμα φρίκης και απόλαυσης; ? Στη συνέχεια, προχωρήστε στη γιόγκα - στη στάση ενός σκύλου με το ρύγχος κάτω. Μπορείτε ακόμη και να γαυγίζετε αν σας κάνει να νιώσετε καλύτερα.

Στον αγώνα μεταξύ ομορφιάς και ευκολίας, η ομορφιά συνθηκολόγησε άνευ όρων. Τακούνια; Γούνα που ερεθίζει το δέρμα; Τα ρούχα δεν αναπνέουν, είναι άβολο να μπεις σε αυτοκίνητο ή να σέρνεσαι με παιδιά στο πάτωμα; Στο καμίνι της. Καμία θυσία για την ομορφιά. Κάποτε, η πρώτη μου πεθερά με ρώτησε με έκπληξη αν κουράστηκα κατά τη διάρκεια της ημέρας από τις φουρκέτες. Όταν ήμουν νέος, δεν μπορούσα να κατανοήσω το νόημα της ερώτησης. Είναι δυνατόν να βαρεθείς τα τακούνια;

Αλλά σε λιγότερο από μερικές δεκαετίες, άφησα τον αγώνα. Φαίνεται ότι είμαι έτοιμη για τον ρόλο της πεθεράς: Κοιτάζω με έκπληξη τις γυναίκες που μπορούν να κινούνται με τακούνια για αποστάσεις που ξεπερνούν την απόσταση από το κάθισμα του αυτοκινήτου μέχρι το πλησιέστερο σκαμπό. Χρησιμοποιούνται πλεκτά, κασμίρ, μπότες ugly ugg και ορθοπεδικές παντόφλες.

Η μάρκα των ρούχων, το μέγεθος και η καθαρότητα της πέτρας, το χρώμα της τσάντας - το χρώμα του οτιδήποτε - όλα αυτά έχουν χάσει το νόημα και το νόημά τους. Κοσμήματα κοστουμιών, κουρέλια που φόρεσα σήμερα και πέταξα χωρίς τύψεις αύριο, μικρές τσάντες, η κύρια λειτουργία των οποίων είναι να μην επιδεινώνουν την οστεοχόνδρωση και πλήρης αδιαφορία για τις τάσεις της σεζόν — αυτό είναι τώρα στην ημερήσια διάταξη.

Είμαι πάνω από σαράντα και γνωρίζω πολύ καλά τον εαυτό μου. Έτσι, αν κάποια τρελή μόδα βρει μια σιλουέτα ή ένα χρώμα που αναδεικνύει τα ελαττώματά μου (κάτι που νιώθω ότι η μόδα κάνει τις τελευταίες δύο δεκαετίες!), μπορώ εύκολα να αγνοήσω την τάση.

Είναι μετά τα σαράντα που πρώτα σκεφτόμαστε σοβαρά την αισθητική χειρουργική που σχετίζεται με την ηλικία και παίρνουμε μια συνειδητή απόφαση.

Στην περίπτωσή μου ακούγεται κάπως έτσι: και σύκα μαζί του! Μόλις αρχίζουμε να καταλαβαίνουμε ότι είναι αδύνατο να νικήσουμε τη φύση. Όλα αυτά τα στενά πρόσωπα, οι αφύσικές μύτες και τα χείλη φαίνονται αστεία και τρομακτικά, και το πιο σημαντικό, κανείς δεν έχει ακόμη βοηθηθεί να μείνει σε αυτόν τον κόσμο περισσότερο από το προγραμματισμένο. Γιατί λοιπόν αυτή η αυταπάτη;

Υπάρχει κάτι που δεν σας αρέσει στους γονείς σας; Υποσχεθήκαμε στον εαυτό μας να μην γίνουμε σαν αυτούς; Χαχα δύο φορές. Αν είμαστε ειλικρινείς με τον εαυτό μας, μπορούμε εύκολα να παρατηρήσουμε ότι όλοι οι σπόροι έχουν δώσει εξαιρετικούς βλαστούς. Είμαστε η συνέχεια των γονιών μας, με όλες τις ελλείψεις και τις αρετές τους. Όλα όσα θέλαμε να αποφύγουμε, άνθισε ανεπαίσθητα σε ταραχή. Και δεν είναι όλα αυτά άσχημα. Και κάτι αρχίζει να μας ευχαριστεί. Αλίμονο ή επευφημίες, δεν είναι ακόμα σαφές.

Το σεξ είναι αρκετά παρόν στη ζωή μας. Αλλά στα είκοσι φαινόταν ότι οι «γέροι άνω των σαράντα» ήταν ήδη με το ένα πόδι στον τάφο και δεν έκαναν «αυτό». Επιπλέον, εκτός από το σεξ, εμφανίζονται νέες νυχτερινές απολαύσεις. Ο άντρας σου ροχάλισε απόψε; Αυτό είναι χαρά, αυτό είναι ευτυχία!

Οι φίλοι μας γίνονται πεθεροί και πεθερά και μερικοί —τρομακτικό να σκεφτείς— παππούδες

Ανάμεσά τους υπάρχουν ακόμα και νεότεροι από εμάς! Τους κοιτάμε με ανάμεικτα συναισθήματα. Άλλωστε είναι συμμαθητές μας! Ποιες γιαγιάδες; Ποιοι παππούδες; Είναι η Λένκα και η Ίρκα! Αυτή είναι η Pashka, η οποία είναι πέντε χρόνια νεότερη! Ο εγκέφαλος αρνείται να επεξεργαστεί αυτές τις πληροφορίες και τις κρύβει σε ένα σεντούκι με ανύπαρκτα τεχνουργήματα. Εκεί, όπου είναι ήδη αποθηκευμένες αγέραστες καλλονές, τούρτες που σε κάνουν να χάσεις βάρος, εξωγήινοι από το διάστημα, ένα μυελόφωνο και μια μηχανή του χρόνου.

Παρατηρούμε ότι εκείνοι οι σπάνιοι άντρες που καταφέρνουν ακόμα να μας ευχαριστήσουν είναι στις περισσότερες περιπτώσεις νεότεροι από εμάς. Υπολογίζουμε αν είναι κατάλληλα για εμάς ως γιους. Με ανακούφιση καταλαβαίνουμε ότι δεν είναι, αλλά η τάση είναι ανησυχητική. Φαίνεται ότι σε δέκα χρόνια θα συνεχίσουν να μετακομίζουν στην ομάδα «θα μπορούσε να είναι ο γιος μου». Αυτή η προοπτική προκαλεί μια επίθεση φρίκης, αλλά δείχνει επίσης ότι το αντίθετο φύλο εξακολουθεί να είναι στο πεδίο των ενδιαφερόντων μας. Λοιπόν, αυτό είναι καλό, και σας ευχαριστώ.

Γνωρίζουμε το πεπερασμένο κάθε πόρου - χρόνος, δύναμη, υγεία, ενέργεια, πίστη και ελπίδα. Μια φορά κι έναν καιρό δεν το σκεφτόμασταν καθόλου. Υπήρχε μια αίσθηση απείρου. Πέρασε, και το τίμημα ενός λάθους έχει αυξηθεί. Δεν έχουμε την πολυτέλεια να επενδύουμε χρόνο και ενέργεια σε μη ενδιαφέρουσες δραστηριότητες, βαρετούς ανθρώπους, απελπιστικές ή καταστροφικές σχέσεις. Οι αξίες καθορίζονται, οι προτεραιότητες τίθενται.

Επομένως, δεν υπάρχουν τυχαίοι άνθρωποι στη ζωή μας. Όσοι είναι, που είναι κοντά στο πνεύμα, τους εκτιμούμε πολύ. Και αγαπάμε τις σχέσεις και αναγνωρίζουμε γρήγορα τα δώρα της μοίρας με τη μορφή νέων, υπέροχων συναντήσεων. Αλλά το ίδιο γρήγορα, χωρίς τύψεις και δισταγμούς, ξεριζώσαμε το φλοιό.

Και επενδύουμε επίσης σε παιδιά με έμπνευση — συναισθήματα, χρόνο, χρήματα

Τα λογοτεχνικά γούστα αλλάζουν. Υπάρχει όλο και λιγότερο ενδιαφέρον για τη μυθοπλασία, όλο και περισσότερο για πραγματικές βιογραφίες, ιστορία, πεπρωμένα ανθρώπων και χωρών. Ψάχνουμε για μοτίβα, προσπαθώντας να κατανοήσουμε τους λόγους. Περισσότερο από ποτέ, η ιστορία της δικής μας οικογένειας γίνεται σημαντική για εμάς και συνειδητοποιούμε πικρά ότι πολλά δεν είναι πλέον γνωστά.

Μπαίνουμε πάλι σε μια περίοδο ελαφρών δακρύων (το πρώτο ήταν στην παιδική ηλικία). Το επίπεδο του συναισθηματισμού αυξάνεται ανεπαίσθητα με τα χρόνια και ξαφνικά φεύγει από την κλίμακα. Χύνουμε δάκρυα συγκίνησης στα παιδικά πάρτι, λερώνουμε τα υπολείμματα καλλυντικών στο θέατρο και τον κινηματογράφο, κλαίμε ακούγοντας μουσική και ουσιαστικά ούτε μια κλήση βοήθειας στο Διαδίκτυο δεν μας αφήνει αδιάφορους.

Τα ταλαιπωρημένα μάτια —παιδικά, γεροντικά, σκυλιά, γάτα, άρθρα για παραβίαση των δικαιωμάτων συμπολιτών και δελφινιών, κακοτυχίες και ασθένειες εντελώς αγνώστων— όλα αυτά μας κάνουν να νιώθουμε άσχημα, ακόμα και σωματικά. Και πάλι βγάζουμε μια πιστωτική κάρτα για να δωρίσουμε κάποια σε φιλανθρωπικούς σκοπούς.

Οι ευχές υγείας έχουν γίνει σχετικές. Αλίμονο. Από την παιδική ηλικία, έχουμε ακούσει τοστ: "Το κύριο πράγμα είναι η υγεία!" Και ακόμη και οι ίδιοι ευχόντουσαν τακτικά κάτι τέτοιο. Αλλά κάπως τυπικά. Χωρίς σπίθα, χωρίς να καταλαβαίνουμε για τι πράγμα, στην πραγματικότητα, μιλάμε. Τώρα οι ευχές μας για υγεία στους γύρω μας είναι ειλικρινείς και αισθητές. Σχεδόν με δάκρυα στα μάτια. Γιατί τώρα ξέρουμε πόσο σημαντικό είναι.

Είμαστε καλά στο σπίτι. Και είναι καλό να είσαι μόνος. Στα νιάτα μου, φαινόταν ότι όλα τα πιο ενδιαφέροντα πράγματα συνέβαιναν κάπου εκεί έξω. Τώρα όλη η διασκέδαση είναι μέσα. Αποδεικνύεται ότι μου αρέσει να είμαι μόνος και είναι καταπληκτικό. Ίσως ο λόγος είναι ότι έχω μικρά παιδιά και αυτό δεν συμβαίνει τόσο συχνά; Αλλά είναι ακόμα απροσδόκητο. Φαίνεται να παρασύρομαι από την εξωστρέφεια στην εσωστρέφεια. Αναρωτιέμαι αν αυτό είναι μια σταθερή τάση ή στα 70 μου θα ξαναερωτευτώ μεγάλες εταιρείες;

Στην ηλικία των σαράντα, οι περισσότερες γυναίκες πρέπει να πάρουν την τελική απόφαση για τον αριθμό των παιδιών.

Έχω τρία από αυτά, και ακόμα δεν θέλω να εγκαταλείψω την ιδέα ότι αυτός ο αριθμός υπόκειται σε αναθεώρηση προς τα πάνω. Αν και από πρακτικής πλευράς, όπως και από την πλευρά των μεσοσπονδυλικών μου κηλών, μια άλλη εγκυμοσύνη είναι μια απρόσιτη πολυτέλεια. Κι αν έχουμε ήδη πάρει απόφαση με κήλες, πάλι δεν αποχωρίζομαι την ψευδαίσθηση. Ας μείνει ανοιχτό το ερώτημα. Επίσης μερικές φορές σκέφτομαι την υιοθεσία. Αυτό είναι και το επίτευγμα της ηλικίας.

Όσο περνούν τα χρόνια, νιώθω λιγότερο παράπονο και περισσότερο ευγνώμων. Κοιτάζοντας πίσω, βλέπω πολλά καλά πράγματα και καταλαβαίνω πόσο συχνά ήμουν τυχερός. Απλά τυχερός. Σε ανθρώπους, γεγονότα, ευκαιρίες. Λοιπόν, μπράβο, δεν χάθηκα, δεν το έχασα.

Το σχέδιο για τα επόμενα χρόνια είναι απλό. Δεν παλεύω για τίποτα. Απολαμβάνω αυτό που έχω. Ακούω τις αληθινές μου επιθυμίες — γίνονται πιο απλές και ξεκάθαρες με τα χρόνια. Χαίρομαι για γονείς και παιδιά. Προσπαθώ να περνάω περισσότερο χρόνο στη φύση και να περνάω χρόνο με ανθρώπους που είναι ευχάριστοι για μένα. Μπροστά είναι προσεκτική διατήρηση και, φυσικά, ανάπτυξη.

Αφήστε μια απάντηση