Η ρεφλεξολογία είναι μια χειρωνακτική τεχνική που εφαρμόζεται από την Αρχαιότητα, η οποία αποτελεί μέρος της φυσικής ιατρικής, γνωστή εδώ και χιλιετίες ότι έχει την ικανότητα να δρα σε όλο το σώμα. Αυτή η πειθαρχία γέννησε την πελματιαία ρεφλεξολογία.

Η πελματιαία ρεφλεξολογία είναι η χρήση τεχνικών μασάζ και βελονισμού σε όλα τα πόδια, μελετά τη φυσική και παθολογική αντανακλαστική δραστηριότητα που προηγείται μιας ασθένειας. Αυτή η μέθοδος στήριξης βασίζεται στην ύπαρξη αντανακλαστικών ζωνών στα πόδια, που αντιπροσωπεύουν κάθε όργανο του ανθρώπινου σώματος.

Πράγματι, το πόδι είναι η μικροσκοπική αναπαράσταση του ανθρώπινου σώματος: σε κάθε αντανακλαστική ζώνη αντιστοιχεί ένα όργανο, ένας αδένας ή ένα μέρος του σώματος. Αυτό το οστεο-αρθρικό σύστημα διατηρείται και λειτουργεί χάρη σε ένα σύνολο μυών και συνδέσμων προκειμένου να διατηρηθεί η συνολική μάζα του σώματος σε ισορροπία. Ο αντανακλαστικός βρόχος θα στείλει σήματα στο κεντρικό νευρικό σύστημα τα οποία θα στείλουν πίσω σήματα στο όργανο ή τον αδένα, στην περιοχή με δυσλειτουργία. Ένα συγκεκριμένο άγγιγμα που εφαρμόζεται στις αντανακλαστικές ζώνες καθιστά δυνατό τον εντοπισμό εντάσεων και άλλων δυσλειτουργιών. Η ενεργοποίηση ορισμένων σημείων με απλή πίεση καθιστά δυνατή τη δράση στα όργανα σε ανισορροπία ή ακαθαρσίες προκειμένου να βελτιωθεί η κατάστασή τους ή να αναζωογονηθούν.

Το έργο του ρεφλεξολόγου θα επιτρέψει στο σώμα να ρυθμιστεί και να φτάσει σε μια κατάσταση ισορροπίας που ονομάζεται ομοιόσταση. Για να μάθει την αιτία των παθήσεών του, ο ρεφλεξολόγος θα προχωρήσει σε μια πολύ ακριβή ανάκριση του ατόμου. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι ασθένειες οφείλονται σε άγχος ή οικογενειακά προβλήματα. Μπορούν επίσης να βρουν την προέλευσή τους σε προβλήματα που σχετίζονται με το περιβάλλον στο οποίο εξελίσσεται το άτομο και τα οποία κάνουν το σώμα να αντιδράσει ανάλογα. Η ρεφλεξολογία μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο από απόσταση, γι 'αυτό ο ρεφλεξολόγος πρέπει να γνωρίζει ακριβώς την ανατομία του σώματος και τα αντανακλαστικά σημεία στο επίπεδο του ποδιού, προκειμένου να ανακουφίσει τον πόνο και να αντιμετωπίσει το πρόβλημα του ατόμου.

Ο στόχος του θεραπευτή είναι επομένως να υποστηρίξει τον οργανισμό να αποκτήσει αυτορρύθμιση και αυτοθεραπεία.

Η ρεφλεξολογία ασκείται από διάφορους λαούς από την αρχαιότητα. Αναγνωρίζεται ότι η πρώτη μορφή ρεφλεξολογίας προέρχεται από την Κίνα και χρονολογείται πάνω από 5000 χρόνια. Ένα κινέζικο βιβλίο ιατρικής που χρονολογείται μεταξύ 1000 και 400 ετών π.Χ. αφηγείται αποσπάσματα για τη ρεφλεξολογία. Οι Κινέζοι πάντα έδιναν στο πόδι μια σημαντική θέση στο ανθρώπινο σώμα και την ετυμολογία της λέξης "Πόδι" στα κινέζικα σημαίνει γι 'αυτούς «Μέρος του σώματος που προστατεύει την υγεία». Υπάρχουν κάποια στοιχεία που υποδηλώνουν ότι ο ινδικός, ο Inνκας και ο πολιτισμός των Μάγια χρησιμοποίησαν επίσης ρεφλεξολογία ποδιών. Έδιναν μεγάλη σημασία στα πόδια για να διατηρήσουν μια φυσική, ψυχική και πνευματική ισορροπία. Τα πόδια, σε επαφή με τη Γη, έλαβαν θετικές ενέργειες. Στην Αίγυπτο, τοιχογραφίες τάφων που χρονολογούνται από σχεδόν 2 π.Χ. απεικονίζουν μορφές που χειρίζονται πόδια. Ο δημιουργός της σύγχρονης ποδορεφλεξολογίας ήταν ο γιατρός William Fitzgerald στις αρχές του 300ου αιώνα στις Ηνωμένες Πολιτείες. Είναι ο ιδρυτής αυτού που αποκάλεσε «Θεραπεία Ζώνης» και ενσωματώνει σταδιακά αυτή τη θεραπεία στην πρακτική του. Έτσι, φαντάζεται έναν πρώτο εντοπισμό των αντανακλαστικών ζωνών διαιρώντας το ανθρώπινο σώμα σε δέκα ίσες ζώνες και κάθε μία από αυτές τις ζώνες αντιστοιχεί σε ένα δάχτυλο ή ένα δάχτυλο. Συνδέονται μεταξύ τους με την κυκλοφορία των ροών ενέργειας. Dr.ταν η Δρ Eunice Ingham, Αμερικανίδα φυσιοθεραπεύτρια και βοηθός του Δρ Fitzgerald, που διέδωσε αυτή τη μέθοδο. Παραπλανημένη από τις θεωρίες του Δρ Fitzgerald, στις αρχές της δεκαετίας του 1930 ανέπτυξε τη ρεφλεξολογία όπως τη γνωρίζουμε σήμερα. Είναι η συγγραφέας της πρώτης πραγματείας για τη σύγχρονη ρεφλεξολογία στην οποία ολόκληρο το σώμα είναι κυριολεκτικά «χαρτογραφημένο» στα χέρια και τα πόδια. Σήμερα, ο Guy BOITOUT και ο Jean-Pierre VALADA, δύο Γάλλοι Φυσικοθεραπευτές και Οστεοπαθείς, έφεραν επανάσταση στην αρχική χαρτογράφηση με μια πιο ακριβή και λεπτομερή χαρτογράφηση που γέννησε μια πιο δυναμική, πιο δίκαιη και αποτελεσματική ρεφλεξολογία των ινιακών ποδιών.

Τα οφέλη της ρεφλεξολογίας ποδιών: σωματικά, ψυχολογικά και συναισθηματικά

Η μέθοδος είναι επαρκής από μόνη της για μεγάλο αριθμό μικροπαθολογικών παθολογιών, πάντα με πνεύμα συμπληρωματικότητας της ιατρικής θεραπείας.

Ο κατάλογος των θεραπευτικών δυνατοτήτων είναι εκτενής:

• Μυοσκελετικό σύστημα: τραυματολογία και ρευματισμοί Κορτικοειδής, επικονδυλίτιδα, τενοντίτιδα, πόνος στην πλάτη, οσφυαλγία, ισχιαλγία, κραραλγία, μικρή οστεοαρθρίτιδα κλπ…
• Ορμονικό σύστημα: εφηβεία, εμμηνόπαυση, προβλήματα με τον θυρεοειδή, διαβήτη που δεν εξαρτάται από την ινσουλίνη.
• Καρδιαγγειακό σύστημα : ταχυκαρδία, οίδημα στάσης, μικρή υπέρταση
• ΩΡΛ σύστημα: παραρρινοκολπίτιδα, βρογχίτιδα, άσθμα λαρυγγίτιδα ρινό φαρυγγίτιδα
• Εγκεφαλονωτιαίο νευρικό σύστημα: τραύμα στα κρανιακά νεύρα και περιφερικά νεύρα.
• Πεπτικό σύστημα: διαφραγματοκήλη, σπασμωδική δυσκοιλιότητα, γαστρίτιδα.
• Ουροποιητικό σύστημα: κατακράτηση, ακράτεια.
• Το δέρμα: έκζεμα, ακμή, ψωρίαση.
• Γεννητικό σύστημα: λειτουργική υπογονιμότητα, διαταραχή του προστάτη, δυσμηνόρροια
• Διαταραχές των αισθητηρίων οργάνων: οφθαλμοκινητική διαταραχή, μονόπλευρη εμβοή, ίλιγγος.
• Πονοκέφαλοι έντασης, ημικρανίες.
• Psychυχολειτουργικές ή ψυχοσωματικές ασθένειες
• Παθολογία νεογνών και βρεφών: γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση φαρυγγίτιδα κολίτιδα διέγερση ή απάθεια.

Σήμερα, όλο και περισσότεροι επαγγελματίες υγείας και θεραπευτές ενδιαφέρονται για τη ρεφλεξολογία και εκπαιδεύονται. Αυτό ισχύει για ορισμένους ποδίατρους, νοσηλευτές, βοηθούς νοσηλευτικής, γιατρούς ή ψυχολόγους. Οι περισσότεροι επιβεβαιωμένοι ρεφλεξολόγοι προέρχονται από διαφορετικό επαγγελματικό υπόβαθρο και επέλεξαν να επανεκπαιδευτούν σε ένα πιο χειρωνακτικό επάγγελμα, εστιασμένο στους ανθρώπους και την ευημερία. Για να μπορέσεις να εξασκηθείς αρκεί απλά να έχεις πιστοποιηθεί στη ρεφλεξολογία.

Αρκετά σχολεία στη Γαλλία προσφέρουν πλήρη εκπαίδευση στην πελματιαία ρεφλεξολογία, αλλά και ωτική, παλαμιαία και ενδορινική. Εάν είστε περίεργοι, υπομονετικοί και σας αρέσει να κάνετε μασάζ, είναι αρκετά πιθανό και σκόπιμο να αναλάβετε τα πόδια σας και τα αγαπημένα σας πρόσωπα. Αφιερώνοντας χρόνο για να κάνετε μασάζ στα πόδια σας, ενώ προσπαθείτε να τονώσετε ορισμένα σημεία της ρεφλεξολογίας, μπορείτε να ανακαλύψετε και να νιώσετε μια πολύ ευχάριστη αίσθηση επανασύνδεσης με τον εαυτό σας, φροντίδας του εαυτού σας, ακόμη και αν ορισμένα σημεία μπορεί να είναι επώδυνα. στη στιγμή Με απλές, ακριβείς και απαλές χειρονομίες, μπορείτε να κάνετε τα παιδιά σας ή τη σύζυγό σας ευτυχισμένα και να δημιουργήσετε άλλους δεσμούς, μερικές φορές ισχυρότερους και καταπραϋντικούς.

Φυσικά, αυτό δεν υποκαθιστά την τεχνογνωσία ενός ρεφλεξολόγου που θα έχει την εμπειρία και την αίσθηση που είναι απαραίτητα για να σας καθοδηγήσει προς την αναπροσαρμογή και την αυτορύθμιση ολόκληρου του οργανισμού σας.

Η ρεφλεξολογία των ποδιών συνιστάται για:

• Ενισχύστε τη δράση των ιατρικών θεραπειών και μειώστε τις παρενέργειες μέσω της καλύτερης αποβολής των τοξινών
• Μετά τη χειρουργική επέμβαση για τη μείωση των παρενεργειών της αναισθησίας:
• Σε περιπτώσεις λειτουργικών διαταραχών όταν το νευροενδοκρινικό, αγγειακό και ενεργειακό σύστημα παίζουν σημαντικό ρόλο, οι ρεφλεξολογίες είναι 80% αποτελεσματικές
• Σε περίπτωση οξέων ή χρόνιων καταστάσεων, ο ρεφλεξολόγος θα προσαρμόσει τη φροντίδα με προφύλαξη.
• Σε περίπτωση αλλεργιών ή χειμερινών μολύνσεων για να ισορροπήσετε ξανά το οργανικό έδαφος
• Για χαλάρωση, βαθιά χαλάρωση για την εξάλειψη του άγχους.

Μια συνεδρία μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο και θα είναι, για παράδειγμα, ήπια για παιδιά και πολύ άρρωστα, εύθραυστα, ηλικιωμένα ή ακόμα και καύσηΤο Η συνεδρία μπορεί να είναι πιο δυναμική για όσους είναι πολύ κουρασμένοι. Η διαδικασία επούλωσης βασίζεται επίσης στην ενεργό συμμετοχή του ασθενούς στη φροντίδα του. Ο ασκούμενος θεραπεύει αλλά ο ασθενής θεραπεύεται. Δεν πρέπει λοιπόν να είναι ένας απλός θεατής, πρέπει να είναι ένας ηθοποιός της υγείας του για να λειτουργήσει αυτό.

Πώς πραγματοποιείται μια συνεδρία ρεφλεξολογίας ποδιών;

Κατά τη διάρκεια της πρώτης συνεδρίας, ο ασκούμενος πραγματοποιεί μια ακριβή συνέντευξη, που ονομάζεται anamnesis, κατά την οποία το άτομο δηλώνει τις ασθένειες και τα συμπτώματά του. Ο ρεφλεξολόγος πραγματοποιεί σύνθεση και διάγνωση και στη συνέχεια προσαρμόζει το θεραπευτικό πρωτόκολλο. Το άτομο βγάζει τα παπούτσια του και κάθεται άνετα σε μια πολυθρόνα ή σε ένα τραπέζι μασάζ, με το κεφάλι ελαφρώς ανασηκωμένο. Ο ασκούμενος κάθεται, στο επίπεδο των ποδιών του ατόμου. Η πρώτη πρόθεση είναι να χαλαρώσετε και να αποκτήσετε εμπιστοσύνη στον ασθενή.

Ο θεραπευτής μπορεί να κάνει συγκεκριμένους χειρισμούς σε συγκεκριμένα σημεία του ποδιού προκειμένου να χαλαρώσει το άτομο. Υποδεικνύει στο άτομο τα ακριβή σημεία στα οποία εργάζεται και αυτό μπορεί να του δώσει τα συναισθήματά του. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, το άτομο μπορεί να κοιμηθεί. Τα αποτελέσματα μπορούν να συνοδευτούν αμέσως ή τις ώρες που ακολουθούνται από μια σειρά παρασυμπαθητικών σημείων όπως υπνηλία, χασμουρητό, βήχας, πείνα, δίψα, ώθηση για ούρηση, εφίδρωση, ωχρότητα, πονοκέφαλος…

Ορισμένα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν μέσα σε δύο ή τρεις ημέρες μετά τη θεραπεία, όπως δυσκαμψία, βελτίωση της εντερικής διέλευσης, αύξηση του όγκου ούρων, πιο έντονη και δύσοσμη εφίδρωση ... Αυτά είναι τα σημάδια αποβολής των τοξινών. Αυτές οι αντιδράσεις είναι ευεργετικές επειδή είναι οξείες κρίσεις θεραπευτικής εξάλειψης. Είναι επιθυμητά αλλά όχι συστηματικά, ειδικά για κάθε άτομο και διέπονται από τον νόμο του Χέρινγκ, ο οποίος ισχυρίζεται ότι το κακό ξεκινά από μέσα προς τα έξω. Η παρακολούθηση γίνεται σε τρεις έως τέσσερις συνεδρίες σε απόσταση τριών εβδομάδων, ανάλογα με τη φύση του προβλήματος, στη συνέχεια ο θεραπευτής και το άτομο κάνουν απολογισμό. Μια συνεδρία διαρκεί περίπου μία ώρα.

Η συνεδρία βιώνεται ως μια προνομιακή στιγμή χαλάρωσης, εμπιστευτικής επικοινωνίας.

Η πελματιαία ρεφλεξολογία είναι μια προγονική τέχνη ελέγχου για πρόληψη και θεραπεία που προκαλείται από αντανακλαστικά. Θα ανακαλύψετε ποια είναι αυτή η πρακτική, το ιστορικό της, ποιος την ασκεί και σε ποιον προορίζεται, καθώς και τα πολλά οφέλη που παρέχει η πορεία ενός συνεδρία και οι αντενδείξεις.

Υπάρχουν λίγες αντενδείξεις.

Εάν ο ρεφλεξολόγος λάβει ορισμένες προφυλάξεις μόνο η οξεία περίοδος φλεβίτιδας φλεβικής θρόμβωσης και οι περιπτώσεις σοβαρών λοιμώξεων με κίνδυνο εξάπλωσης πρέπει να θεωρούνται ως απόλυτη αντένδειξη. Το μασάζ που εντοπίζεται στην περιοχή της καρδιάς πρέπει να αποφεύγεται σε περιπτώσεις καρδιακής αντιστάθμισης, αρρυθμιών ή σοβαρής αρτηριακής υπέρτασης.

Στην περίπτωση της εγκυμοσύνης, οι αδενικές και γεννητικές περιοχές δεν θα κάνουν μασάζ κατά τους πρώτους τρεις μήνες. Τους επόμενους μήνες ο ρεφλεξολόγος θα τηρήσει μεγάλη προσοχή.

Στο επίπεδο των ποδιών σε περιπτώσεις ύποπτου πρηξίματος, κατάγματος, διαστρέμματος, υπεραλγητικών ρευματισμών, η ρεφλεξολογία αντενδείκνυται.

Virginie Gigon, Ρεφλεξολόγος

Στη δυτική κοινωνία, τα πόδια μας κακοποιούνται πολύ συχνά. Κλειδωμένα και σφιχτά σε στενά και άβολα παπούτσια, ασφυκτιούν και σφίγγουν. Ξεχνάμε ότι χάρη σε αυτά, περπατάμε, τρέχουμε, πηδάμε, χορεύουμε, ακόμη και γλιστράμε. Μας σταθεροποιούν, μας επαναπροσανατολίζουν, μας αγκυρώνουν στην παρούσα στιγμή και μας συνδέουν με τη Γη. Μας μεταφέρουν και μας στηρίζουν σε όλη μας τη ζωή.

Όταν αποφασίζουμε να φροντίζουμε τα πόδια μας, είναι στην πραγματικότητα ολόκληρος ο οργανισμός μας που ξαναρμονίζουμε και δυναμώνουμε. Η πελματιαία ρεφλεξολογία δίνει στα πόδια τη φωτεινότητα, την ευελιξία και την απαλότητα που χρειάζονται και βοηθά το σώμα σας να καθαριστεί για να ανακτήσει καλή ενέργεια. Iμουν σε θέση να παρατηρήσω, κατά τη διάρκεια των λίγων ετών πρακτικής μου στο γραφείο και στην υπηρεσία του νοσοκομείου, ότι μια συνεδρία πελματιακής ρεφλεξολογίας θα μπορούσε, από την αρχή, να βελτιώσει την ψυχική, σωματική και συναισθηματική κατάσταση του λήπτη. Δεν αντικαθιστά φαρμακευτικές αγωγές ή ιατρικές συμβουλές, αλλά υποστηρίζει το άτομο προς την ευημερία και τη θεραπεία. Για τους περισσότερους ανθρώπους με καρκίνο, αυτή η θεραπεία ανακουφίζει τον πόνο μέσω της χαλαρωτικής και εξισορροπητικής δράσης του ορθοπεδικού και παρασυμπαθητικού συστήματος. Η ρεφλεξολογία των ποδιών βοηθά επίσης να υποστηρίξει το βάρος των ασθενειών και των βαρέων θεραπειών, δίνοντας στο σώμα την ενέργεια που χρειάζεται για την καταπολέμηση του καρκίνου. Η ποδορεφλεξολογία πρέπει να αναγνωρίζεται, να εκτιμάται και να ενσωματώνεται καθημερινά στον δυτικό και ιατρικό μας κόσμο. Αυτή η θεραπεία είναι απαραίτητη για να σταθείτε στα πόδια σας ομαλά.

Danièle Marlasca Chevallier, Ρεφλεξολόγος

Η ρεφλεξολογία είναι μια εξαιρετική μέθοδος πρόληψης και ανίχνευσης παθολογικών περιοχών. Δυστυχώς, είναι ακόμα ελάχιστα γνωστό στη Γαλλία. Το πόδι είναι το ανθρώπινο σώμα σε μικρογραφία! Όλα είναι στα πόδια και όλα είναι προσβάσιμα κάτω από τα δάχτυλά μας Εάν η δράση του θεραπευτή είναι καθοριστική, η αντίδραση που συνδέεται με τις ικανότητες που είναι συγκεκριμένες για το άτομο είναι κυρίαρχη. Είτε σε νοσοκομειακό περιβάλλον είτε σε γραφείο, η θεραπευτική αγωγή στις περισσότερες περιπτώσεις παρέχει χαλάρωση, ανακούφιση, αποστράγγιση και γενική χαλάρωση.

Ο ρεφλεξολόγος πρέπει να δείχνει ταπεινότητα διάκρισης και κοινή λογική μπροστά στον ασθενή του. Πρέπει να είναι ταπεινός γιατί δεν θα μπορεί να λύσει τα πάντα, αλλά η πρόθεσή του είναι να αποκαταστήσει τη φυσική, ψυχική και συναισθηματική ισορροπία στον ασθενή του. Ο ρεφλεξολόγος έχει επίσης πολύ σημαντικό ρόλο στη συμβουλευτική και καθοδήγηση του ασθενούς στον γιατρό του, εάν αυτό είναι απαραίτητο. Μετά από αρκετά χρόνια εξάσκησης, πάντα εκπλήσσομαι από τις αντιδράσεις και τα οφέλη των τεχνικών. Η βαθιά γνώση της ανατομίας είναι επιτακτική και επιτρέπει τη λήψη μέτρων με μεγάλη ακρίβεια. Είναι ένα πραγματικό πάθος για μένα.