Η εγκυμοσύνη συνδέεται από τους περισσότερους ανθρώπους ως μια ευτυχισμένη κατάσταση γεμάτη υπέροχες εμπειρίες, ρομαντική έκσταση κατευθείαν από τη διαφήμιση. Φυσικά, ένα τέτοιο σενάριο μπορεί να συμβεί, αλλά συχνά η ζωή μας φέρνει μια σειρά από εκπληκτικές εμπειρίες που δεν συμπίπτουν απαραίτητα με τα σχέδια και τα όνειρά μας. Οι γυναίκες έχουν αντίκτυπο στο πώς αντιδρά το σώμα τους αυτή τη συγκεκριμένη στιγμή;
Είναι δύσκολο να προγραμματίσετε ολόκληρη την εγκυμοσύνη από την ημέρα της σύλληψης μέχρι τη γέννηση, επειδή υπάρχουν πολλά εκπληκτικά γεγονότα στην πορεία. Μια φυσιολογική εγκυμοσύνη θα πρέπει να διαρκεί 40 εβδομάδες, μετά από τις οποίες γίνεται ο τοκετός, αλλά μόνο το 1% των γυναικών γεννούν ωρίμανση.
μήνας πρώτος – είσαι έγκυος, το τεστ έδειξε δύο πολυπόθητες γραμμές και τι ακολουθεί… Αν είσαι τυχερός, η ορμονική σου καταιγίδα θα περάσει απαρατήρητη. Υπάρχει όμως και ένα δεύτερο ενδεχόμενο, δηλαδή κόπωση, ευερεθιστότητα, συχνουρία, ναυτία, έμετος, καούρα, δυσπεψία, μετεωρισμός, τροφική αποστροφή, λαχτάρα, ευαίσθητοι και διευρυμένοι μαστοί. Δεν ακούγεται ρόδινο. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου αναμονής, συμπεριφερθείτε στον εαυτό σας σαν παιδί και αφήστε τους άλλους να σας συμπεριφέρονται σαν παιδί. Προσπαθήστε να κοιμάστε μία ή δύο ώρες περισσότερο κάθε βράδυ. Φροντίστε να τρώτε σωστά. Ελέγξτε το περιβάλλον σας: εξαλείψτε τον υπερβολικό θόρυβο, μην μένετε σε αποπνικτικά δωμάτια αν δεν χρειάζεται. Περπατήστε, τρώτε μια διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνες και υδατάνθρακες, πίνετε πολύ, μειώστε το άγχος, ξεκινήστε να παίρνετε βιταμίνες.
Μήνας δύο – το σώμα σας συνηθίζει στις αλλαγές, μπορεί να αρχίσετε να εμφανίζετε νέα συμπτώματα όπως: δυσκοιλιότητα, περιοδικούς πονοκεφάλους, περιοδική λιποθυμία και ζάλη, η κοιλιά σας μεγαλώνει, τα ρούχα αρχίζουν να σφίγγουν. Γίνεσαι πιο οξύθυμος, παράλογος και δακρύβρεχτος. Ένα από τα θετικά στοιχεία της περιόδου αναμονής είναι η βελτίωση της κατάστασης του δέρματος, σαφώς βελτιώνεται, είναι ακόμη και τέλεια. Δεν είναι τυχαίο ότι οι έγκυες γυναίκες λένε ότι λάμπουν.
μήνας τρίτος – εξακολουθείτε να συνηθίζετε την κατάστασή σας, δεν είναι πλέον έκπληξη. Η όρεξή σου αυξάνεται, εμφανίζονται οι πρώτες περίεργες λιγούρες, εκπλήσσεσαι που χρειάζεσαι επειγόντως φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού. Η μέση σου μεγαλώνει, το κεφάλι σου ακόμα πονάει, παλεύεις με εμετούς, υπνηλία και κούραση.
Μήνας τέταρτος – κάποιες ασθένειες περνούν, οι εξαντλητικοί εμετοί και η ναυτία τελειώνουν, δεν επισκέπτεσαι πια τόσο συχνά το μπάνιο. Το στήθος σας συνεχίζει να μεγαλώνει, το κεφάλι σας πονάει και οι αστράγαλοι και τα πόδια σας πρήζονται. Αρχίζεις να πιστεύεις πραγματικά ότι είσαι έγκυος, χάρη στην ήδη ορατή κοιλιά. Είσαι ακόμα σπασμένος, έχεις χάος και αγωνιστικές σκέψεις, δεν μπορείς να συγκεντρωθείς.
Μήνας πέντε – άλλοι επίσης παρατηρούν ήδη τη διαφορετική κατάστασή σας, τα θετικά συμπτώματα αρχίζουν να υπερισχύουν των κουραστικών. Ήρθε η ώρα να πάτε για ψώνια, αυτό που λατρεύουν οι γυναίκες, πρέπει να αλλάξετε την γκαρνταρόμπα σας. Η όρεξή σας μεγαλώνει, αλλά προσπαθήστε να μην την κάνετε για δύο, αλλά για δύο. Μπορεί να εμφανιστεί πόνος στην πλάτη.
Μήνας έκτος – είναι σχεδόν μια χαρά. Μερικά από τα συμπτώματα είναι απαρατήρητα, γιατί τα συνηθίσατε, οι πονοκέφαλοι περνούν. Αρχίζετε να ανακαλύπτετε το μυστικό μέσα σας, μπορείτε να νιώσετε το μωρό σας. Δυστυχώς, μπορεί να εμφανίσετε καούρα και δυσπεψία.
Μήνας έβδομος — αρχίζετε να απολαμβάνετε την εγκυμοσύνη σας, τα συμπτώματα έχουν μειωθεί ή εξαφανιστεί, το μωρό νευριάζει, είναι όλο και πιο ενεργό. Υπάρχουν επίσης κουραστικές πτυχές όπως: κράμπες στα πόδια, δυσκολία στον ύπνο. Το λεγόμενο πρωτόγαλα είναι η τροφή που απελευθερώνεται από τους μαστούς.
Μήνας όγδοο Νιώθεις ότι η εγκυμοσύνη σου διαρκεί για πάντα. Είσαι μεγάλος σαν μπαλόνι, κουρασμένος, νυσταγμένος, πονάει η μέση σου, φαγούρα στο στομάχι σου, νιώθεις τις πρώτες συσπάσεις. Ωστόσο, είστε ήδη κοντά στη γραμμή του τερματισμού.
Μήνας εννέα – το μωρό ταράζεται σαν να θέλει να τρυπήσει την κοιλιά σου, παρά τους πόνους στην πλάτη, τις καούρες, τις κράμπες, αρχίζεις να προετοιμάζεσαι για τον τοκετό. Ο ενθουσιασμός, το άγχος, η απουσία μυαλού αυξάνονται. Υπάρχει ανακούφιση που είναι σχεδόν εκεί. Είστε ανυπόμονοι και ταραγμένοι. Ονειρεύεσαι και ονειρεύεσαι ένα παιδί.
Όλα αυτά τα προβλήματα ξεχνιούνται όταν παίρνετε το μωρό σας στην αγκαλιά σας για πρώτη φορά. Η αναμονή σας για μωρό τελείωσε. είσαι μαμά.