Η θεραπεία των διαταραχών άγχους βασίζεται σε φαρμακευτικές ή / και ψυχολογικές παρεμβάσεις. Σε όλες τις περιπτώσεις, η ιατρική φροντίδα είναι απαραίτητη για τη δημιουργία μιας κατάλληλης θεραπείας, προσαρμοσμένης στις ανάγκες του ασθενούς, στα συμπτώματά του και στην οικογενειακή και κοινωνική του κατάσταση.

Ψυχολογική φροντίδα

Μια υποστήριξη ψυχολογική είναι απαραίτητο σε περίπτωση διαταραχών άγχους.

Μπορεί ακόμη και να αποτελεί τη μοναδική θεραπεία ή να σχετίζεται με φαρμακολογική θεραπεία, ανάλογα με τη σοβαρότητα των διαταραχών και τις προσδοκίες του προσβεβλημένου ατόμου.

Η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία είναι η θεραπεία που έχει μελετηθεί περισσότερο στη θεραπεία των διαταραχών άγχους, συμπεριλαμβανομένης της κοινωνικής φοβίας, της διαταραχής πανικού και της ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής. Εστιάζοντας στους παράγοντες που προκαλούν και διατηρούν το άγχος και δίνοντας στον ασθενή εργαλεία ελέγχου, αυτός ο τύπος θεραπείας είναι γενικά αποτελεσματικός με βιώσιμο τρόπο (12 έως 25 συνεδρίες των 45 λεπτών γενικά). Σύμφωνα με το HAS, οι δομημένες γνωστικές και συμπεριφορικές θεραπείες είναι εξίσου αποτελεσματικές με τις θεραπείες με φάρμακα.

Άλλοι τύποι θεραπείας, όπως η θεραπεία προσοχής, έχουν επίσης αποδειχθεί ότι είναι αποτελεσματικοί σε κλινικές μελέτες. Ο στόχος είναι να δώσετε προσοχή και να εστιάσετε στην παρούσα στιγμή, και έτσι να μάθετε να ελέγχετε το άγχος σας.

Η αναλυτική ψυχοθεραπεία μπορεί να ξεκινήσει για να κατανοήσει την προέλευση του άγχους, αλλά η αποτελεσματικότητά της στα συμπτώματα είναι πιο αργή και λιγότερο αναγνωρισμένη.

Φαρμακολογική διαχείριση

Εάν τα συμπτώματα είναι πολύ έντονα και η ψυχοθεραπεία δεν είναι αρκετή για τον έλεγχό τους (για παράδειγμα σε γενικευμένο άγχος), μπορεί να χρειαστεί φαρμακευτική αγωγή.

Διάφορα φάρμακα αναγνωρίζονται για την αποτελεσματικότητά τους κατά του άγχους, ιδιαίτερα αγχολυτικά (βενζοδιαζεπίνες, βουσπιρόνη, πρεγκαμπαλίνη) που λειτουργούν σε γρήγορος τρόπος, και ορισμένα αντικαταθλιπτικά που είναι τα θεραπεία υπόβαθρο, δηλαδή εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs) και αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης και νορεπινεφρίνης (SNRIs).

Αυτά τα φάρμακα μπορούν να προκαλέσουν επιδείνωση του άγχους κατά την έναρξη της θεραπείας και επομένως είναι απαραίτητη η στενή ιατρική παρακολούθηση.

Λόγω του κινδύνου οι βενζοδιαζεπίνες πρέπει να συνταγογραφούνται σε προσωρινή βάση (ιδανικά όχι περισσότερο από 2 έως 3 εβδομάδες). Τόσο η έναρξη όσο και η διακοπή της θεραπείας θα πρέπει να επιβλέπονται από το γιατρό.

Καθώς η πρεγκαμπαλίνη δεν προκαλεί κίνδυνο εξάρτησης και η αποτελεσματικότητά της είναι άμεση, μερικές φορές προτιμάται από τις βενζοδιαζεπίνες.