Είναι πολύ σημαντικό να παρακολουθείτε την ανάπτυξη του παιδιού σας προκειμένου να αξιολογήσετε την υγεία και τη διατροφική του κατάσταση. Η ανάλυση των διαγραμμάτων ανάπτυξης γίνεται συνήθως από τον γιατρό ή τον παιδίατρο του παιδιού. Στον Καναδά, συνιστάται η χρήση των διαγραμμάτων ανάπτυξης του ΠΟΥ για τον Καναδά.

Ακόμα κι αν το μωρό σας πίνει αρκετά, μπορεί να χάσει 5-10% του βάρους του την πρώτη εβδομάδα της ζωής του. Είναι περίπου την τέταρτη μέρα που αρχίζουν να παχαίνουν ξανά. Ένα βρέφος που πίνει αρκετά θα ξαναπάρει βάρος γέννησης περίπου στις 10 με 14 ημέρες της ζωής του. Η αύξηση βάρους ανά εβδομάδα για έως και τρεις μήνες είναι μεταξύ 170 και 280 γραμμάρια.

Σημάδια ότι το μωρό πίνει αρκετά

• Παίρνει βάρος
• Φαίνεται ικανοποιημένος μετά το ποτό
• Ουρώνει και έχει επαρκείς κενώσεις
• Ξυπνά μόνος του όταν πεινάει
• Πίνει καλά και συχνά (8 ή περισσότερες φορές το 24ωρο για το μωρό που θηλάζει και 6 ή περισσότερες φορές το 24ωρο για το μωρό που δεν θηλάζει)

Εκρήξεις ανάπτυξης των βρεφών

Πριν από τους έξι μήνες, το μωρό βιώνει σημαντικές εκρήξεις ανάπτυξης που εκδηλώνονται με την ανάγκη να πίνει όλο και πιο συχνά. Οι εκρήξεις ανάπτυξής του συνήθως διαρκούν λίγες ημέρες και εμφανίζονται περίπου 7-10 ημέρες ζωής, 3-6 εβδομάδες και 3-4 μήνες.

Νερό

Εάν το μωρό σας θηλάζει αποκλειστικά, δεν χρειάζεται να πίνει νερό, εκτός εάν σας πει διαφορετικά ο γιατρός σας. Σε αυτή την περίπτωση, βράστε το νερό για τουλάχιστον δύο λεπτά πριν το προσφέρετε στο παιδί. Τα αφεψήματα από βότανα και άλλα ροφήματα δεν συνιστώνται για παιδιά έξι μηνών και κάτω.

Πηγές: Πηγές: JAE Eun Shim, JUHEE Kim, ROSE Ann, Mathai, The Strong Kids Research Team, “Associations of Infant Feeding Practices and Picky Eating Behaviors of Preschool Children”, JADA, τομ. 111, n 9, Οδηγός Σεπτεμβρίου Καλύτερα να ζείτε με το παιδί σας. Εθνικό Ινστιτούτο Δημόσιας Υγείας του Κεμπέκ. Έκδοση 2013. Διατροφή για Υγιή Τρίτη Βρέφη. Συστάσεις από τη γέννηση έως τους έξι μήνες. (Πρόσβαση στις 7 Απριλίου 2013). Υγεία Καναδά. http://www.hc-sc.gc.ca