Το πράσινο τσάι και η χρησιμότητά του είναι γνωστά σε όλο τον κόσμο. Αυτό το ζεστό ρόφημα είναι πολύ υγιεινό.
Να γιατί πρέπει να στραφείτε στο πράσινο τσάι:
Πρόληψη της Γήρανσης
Οι κατεχίνες που βρίσκονται στο πράσινο τσάι ενισχύουν σημαντικά τη δραστηριότητα της υπεροξειδικής δισμουτάσης, βοηθώντας τον οργανισμό να καταπολεμήσει τις ελεύθερες ρίζες. Πολλές από τις επιπτώσεις της γήρανσης, ειδικά της γήρανσης του δέρματος, οφείλονται στη συσσώρευση ελεύθερων ριζών στο σώμα, οι οποίες μπορούν να βλάψουν και να γεράσουν τα κύτταρα στο σώμα σας.
Στοματική φροντίδα
Το πράσινο τσάι είναι μια φυσική πηγή φθορίου, το οποίο, σε συνδυασμό με την αντιβακτηριδιακή δράση του τσαγιού, δυναμώνει τα δόντια, προλαμβάνει την τερηδόνα και βοηθά στην απαλλαγή από την κακοσμία του στόματος.
Οφέλη για το δέρμα
Το πράσινο τσάι και τα εκχυλίσματά του χρησιμοποιούνται συχνά για τη θεραπεία και την πρόληψη δερματικών παθήσεων, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου του δέρματος. Το πράσινο τσάι βοηθά επίσης στις βλάβες από την υπεριώδη ακτινοβολία από τον ήλιο και μειώνει τις επιπτώσεις του ήλιου στο δέρμα. Πολλές από τις ευεργετικές ιδιότητες του τσαγιού εμφανίζονται μετά από μακρά περίοδο χρήσης, μετά από μήνες και χρόνια. Καθαρίζει επίσης το σώμα, εξομαλύνει τον τόνο του δέρματος και του δίνει λάμψη.
Βοήθεια για τη διαχείριση βάρους
Μελέτες έχουν δείξει ότι το πράσινο τσάι βοηθά στην απώλεια βάρους που προκαλείται από την άσκηση, οπότε αν θέλετε να χάσετε βάρος ή να απαλλαγείτε από μια μεγάλη κοιλιά, προσθέστε πράσινο τσάι στη διατροφή σας.