Περιεχόμενα
Ποιος δεν έχει ονειρευτεί ποτέ να έχει όμορφο μαυρισμένο δέρμα οποιαδήποτε εποχή του χρόνου, όλα φυσικά; Αυτομαυρισμένη, όλοι το έχουμε σκεφτεί τουλάχιστον μια φορά στη ζωή μας…
Αλλά δεν θέλετε να καταλήξετε χρωματισμένοι σαν καραβίδα με τη λανθασμένη δόση του προϊόντος; Ή όπως εγώ, απλά ανησυχείτε για την μερικές φορές χημική σύνθεση αυτών των προϊόντων μαυρίσματος;
Το καλοκαίρι έρχεται σε λίγους μήνες και ήρθε η ώρα να αρχίσετε να περιποιείτε το δέρμα σας και την καλή σας διάθεση με τη συλλογή μας από φυσικά αυτομαυριστικά! Σας λέμε όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για να μαυρίσετε φυσικά και αποτελεσματικά πριν μπει το καλοκαίρι.
Αλλά πριν σας αναφέρω αναλυτικά τα 7 καλύτερα φυσικά αυτομαυριστικά, χρήσιμη μικρή ανατροφοδότηση για το μαύρισμα και πιο συγκεκριμένα τη μελανίνη.
Μαύρισμα, μια ιστορία μελανίνης
Το να εκτίθεσαι για ώρες στην παραλία, όλοι γνωρίζουμε, δεν είναι η καλύτερη λύση για να έχεις αυτή τη μαυρισμένη επιδερμίδα των ονείρων σου – ή των τελευταίων διακοπών σου στο Μαρακές.
Το δέρμα σας δυσκολεύεται να πάρει χρώμα λόγω του γκρίζου καιρού των τελευταίων ημερών και είστε ήδη σε κατάθλιψη στην ιδέα του ηλιακού εγκαύματος κατά τις πρώτες εκθέσεις σας.
Η μελανίνη είναι μια χρωστική ουσία που υπάρχει φυσικά στο σώμα σας, η οποία θα σας προστατεύσει και θα σας δώσει τη διάσημη μαυρισμένη επιδερμίδα που εκτιμούμε τόσο πολύ όταν ο καιρός είναι καλός.
Η μελανίνη που βρίσκεται στο δέρμα, τις τρίχες του σώματος, τα μαλλιά και τη μεμβράνη του ματιού παίζει προστατευτικό ρόλο. Πράγματι, θα προστατεύσει το δέρμα σας από την υπεριώδη ακτινοβολία του ήλιου.
Οι ακτίνες UV, που επιταχύνουν τη γήρανση του δέρματος και τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος. Εξ ου και το ενδιαφέρον για την προστασία του εαυτού του αποτελεσματικά και όσο το δυνατόν πιο φυσικά.
Ωστόσο, όταν χρησιμοποιείτε αυτομαυριστικό, όσο φυσικό και αν είναι, το δέρμα δεν παράγει μελανίνη όπως κάνει φυσικά μετά την έκθεση στον ήλιο.
Το δέρμα σας, ακόμα κι αν είναι έγχρωμο, δεν προστατεύεται επομένως από τη δράση της μελανίνης. Θυμηθείτε λοιπόν να το προστατέψετε μόνοι σας αν πρέπει να εκτεθείτε και δεν θέλετε να κοκκινίσετε.
Έλα, τελειώσαμε με το «επιστημονικό» κομμάτι, ανοίξτε τον δρόμο για τους 7 καλύτερους φυσικούς αυτομαυρισμένους! Και δεν μιλάω για αυτούς που χρωματίζουν το δέρμα σας μόνο μέχρι το επόμενο ντους…
Με αυτή την επιλογή, θα πρέπει αναπόφευκτα να βρείτε τη λύση που θα ταιριάζει στο δέρμα σας και στις επιθυμίες σας. Και ξεκινάμε με…
Το καρότο
«Φάε τα καρότα σου, αυτό σε κάνει αξιαγάπητο… και θα έχεις ροζ μπούτια».
Μην κρύβεσαι, είμαι σίγουρος ότι έχεις ακούσει ή πει αυτό το παλιό γαλλικό ρητό περισσότερες από μία φορές! Μια παροιμία που ενθαρρύνει την κατανάλωση καρότων, αλλά γιατί;
Ενώ οι αξιαγάπητες ιδιότητές του δεν έχουν αποδειχθεί, αυτό το λαχανικό έχει πολλά άλλα κόλπα στο μανίκι του! Το καρότο είναι η τροφή που κάθεται στην κορυφή της πυραμίδας για να βοηθήσει το δέρμα σας να μαυρίσει ομαλά και αποτελεσματικά.
Πλούσιο σε βήτα-καροτίνη, η πιο γνωστή του δράση είναι να προάγει το μαύρισμα και το μαύρισμα της επιδερμίδας. Επίσης πλούσιο σε βιταμίνη Α και C, αντιοξειδωτικά, καροτενοειδή και μέταλλα, το καρότο αποδεικνύεται ότι είναι το μούστο των φυσικών αυτομαυρισμένων! Πιείτε χυμό καρότου.
Πώς όμως να το καταναλώσετε;
Μην πανικοβάλλεστε, δεν θα χρειαστεί να αλείψετε φρέσκο χυμό καρότου στο δέρμα σας για να απολαύσετε τα οφέλη του! Χυμωμένο, πολτοποιημένο, τζίντζαμ ή ωμό, συνεχίστε να καταναλώνετε τα καρότα όπως κάνατε μέχρι σήμερα.
Ένας χυμός από φρέσκα λαχανικά και φρούτα εποχής (καρότο, βερίκοκο, μάραθο για παράδειγμα) είναι επίσης τέλειος για να ξεκινήσει η μέρα και να σας βοηθήσει να ενυδατώσετε και να μαυρίσετε το δέρμα σας!
Και αν δεν σας αρέσει τόσο η γεύση των καρότων, έχω κι άλλες λύσεις στο πακέτο μου! Απλά πρέπει να προσθέσετε λίγο χυμό καρότου στην κρέμα προσώπου ή σώματος. Και αυτό είναι όλο !
Μπορείτε επίσης να φτιάξετε φυσικές μάσκες αυτομαυρίσματος από καρότα.
Παράδειγμα μάσκας αυτομαυρίσματος (1)
- 1 σκούρο καρότο
- 1 λίγο ελαιόλαδο ή μερικές κουταλιές της σούπας γιαούρτι
Τρίβουμε ψιλά το καρότο και το ανακατεύουμε με ελαιόλαδο ή γιαούρτι (κατά προτίμηση βιολογικό). Απλώστε στο πρόσωπο/σώμα σας και αφήστε να δράσει για τουλάχιστον 20 λεπτά πριν ξεπλύνετε.
Ωστόσο, μην ξεχνάτε να ενυδατώνεστε καλά καθημερινά, ώστε το μαύρισμά σας να διαρκεί και να είναι αρμονικό. Σημειώστε επίσης ότι ως υποκατάστατο του φρέσκου καρότου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αιθέριο έλαιο καρότου σε μικρές δόσεις.
Μαύρο τσάι
Το μαύρο τσάι έχει πολλές αρετές και δεν έχει τελειώσει να μας εκπλήσσει! Οφέλη για το καρδιαγγειακό σύστημα, καταπολέμηση των πεπτικών διαταραχών, βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, καταπολέμηση ασθενειών της γήρανσης χάρη στα αντιοξειδωτικά του…
Το μαύρο τσάι είναι πλούσιο σε τανίνες και θεαφλαβίνη, δύο ενώσεις γνωστές για τα πολλά οφέλη τους!
Η θεαφλαβίνη, η οποία, σύμφωνα με μελέτες, μπορεί ακόμη και να καταστρέψει μη φυσιολογικά κύτταρα που πολλαπλασιάζονται στο σώμα προτού μετατραπούν σε καρκινικά κύτταρα και μερικές φορές προκαλούν μη αναστρέψιμη βλάβη.
Ποιος δεν πίνει ακόμα τσάι ανάμεσά σας;
Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι έχουν δοκιμάσει το αυτομαυριστικό τσάι και δεν έχουν βρει την απόλυτη ικανοποίηση. Εάν εξακολουθείτε να ενδιαφέρεστε για τη συνταγή, μεταβείτε στον ιστότοπο DIY Natural.
Διαφορετικά, σας συνιστώ ανεπιφύλακτα να κατεβείτε λίγο πιο κάτω στην επιλογή μας, για να βρείτε μια συνταγή που θα σας κάνει να απολαύσετε τόσο τα οφέλη του μαύρου τσαγιού, αλλά και ένα εντελώς άλλο γκουρμέ φαγητό που μπορείτε να βρείτε στα ντουλάπια σας. …
Κακάο
Όχι, όχι, δεν ονειρεύεσαι! Η σοκολάτα, και πιο συγκεκριμένα το κακάο, είναι μια από τις τροφές περιποίησης της επιδερμίδας μας που θα σας βοηθήσουν να έχετε όμορφο μαυρισμένο δέρμα πριν το καλοκαίρι.
Το δοκίμασα ως μάσκα προσώπου, που σχετίζεται με μέλι και γάλα και η δράση του με είχε ήδη καταπλήξει! Γνωρίζοντας λοιπόν ότι μας βοηθά να μαυρίσουμε… Πώς μπορούμε να του αντισταθούμε τώρα;
Όπως και με το καρότο ή το αιθέριο έλαιό του, χρειάζεται απλώς να προσθέσετε λίγη 100% σκόνη κακάο στην κρέμα ημέρας σας για το πρόσωπο, χωρίς να ξεχνάτε το γάλα σώματος.
Το μαυρισμένο αποτέλεσμα θα πρέπει να δείχνει την άκρη της μύτης σας μετά από λίγες μέρες, αφήνοντας ένα ευχάριστο άρωμα στο δέρμα σας…
Και αν το περίμενες, ιδού η περίφημη συνταγή αυτομαυρίσματος με μαύρο τσάι/κακάο; Μην κουνηθείτε λοιπόν και απολαύστε!
Σπιτικό αυτομαυριστικό – από την τοποθεσία 2
- Τσάι (ένα φακελάκι)
- 3 κουταλιές λάδι καρύδας
- 3 κουταλιές της σούπας βούτυρο κακάο
- 3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
Ρίξτε 30 cl τσαγιού ώστε να συμπυκνωθεί. Λιώστε το βούτυρο κακάο και το στερεό λάδι καρύδας σε διπλό μπόιλερ πριν προσθέσετε τις κουταλιές ελαιόλαδο. Αποσύρουμε από τη φωτιά και προσθέτουμε το βρασμένο τσάι.
Ανακατεύουμε και αφήνουμε να κρυώσει καλά πριν το χρησιμοποιήσουμε.
Και DHA
Késako; Αφήνουμε για λίγο τον κύκλο του φαγητού και τα ντουλάπια της κουζίνας μας. Η διυδροξυακετόνη, με το μικρό της όνομα DHA, είναι ένα φυσικό ενεργό συστατικό καλλυντικών, που υπάρχει στα περισσότερα αυτομαυριστικά της αγοράς.
100% φυσικής προέλευσης, το DHA χρησιμοποιείται για να αποκτήσει ένα ελαφρύ και μαυρισμένο μαύρισμα ή μια επιδερμίδα με «υγιή όψη».
Έχοντας τη μορφή λευκής πούδρας, μπορείτε απλά να προσθέσετε μια μικρή δόση στην καθημερινή σας κρέμα για να έχετε γρήγορα αποτελέσματα.
Σημειώστε ότι το DHA απλώνεται εύκολα, ότι όπως κάθε αυτομαυριστικό, είναι απαραίτητο να το εφαρμόζετε ομοιόμορφα και ότι η τακτική απολέπιση θα σας βοηθήσει να τελειοποιήσετε την αρμονία!
Κίννα
Ίσως γνωρίζετε ήδη για τα φυσικά οφέλη της χέννας για τα μαλλιά. Εντελώς φυσική και φθηνή με αυτό, η χέννα θα σας βοηθήσει να βρείτε αυτό το μαυρισμένο και χαρούμενο πρόσωπο, μια ανάμνηση από τις τελευταίες διακοπές σας!
Εκτός από το να μαλακώνει το δέρμα, η χέννα θα το ενυδατώσει και θα το σβήσει και θα ωφεληθείτε από τη θεραπευτική του δράση.
Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να προσθέσετε λίγο ζεστό νερό (ή υδρολύματα ανάλογα με το δέρμα σας ή τα γούστα σας) στη φυσική χέννα και να την απλώσετε στο δέρμα σας. Ωστόσο, να είστε προσεκτικοί με τον χρόνο έκθεσης, ο οποίος ποικίλλει ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας!
Όσο περισσότερο είναι, τόσο πιο σκούρο θα είναι το δέρμα σας.
Μπορώ μόνο να σας συμβουλέψω να δοκιμάσετε το μείγμα σε διακριτικό μέρος (στο εσωτερικό του μηρού για παράδειγμα) και να το ξεπλύνετε μετά από 2 ή 3 λεπτά για να δείτε το αποτέλεσμα.
Εάν είναι πολύ σκοτεινό, μειώστε το χρόνο έκθεσης ή το αντίστροφο εάν θέλετε πιο μαυρισμένο αποτέλεσμα.
Λάδι θαλασσινών
Επίσης πλούσιο σε βήτα-καροτίνη, το έλαιο ιπποφαούς (Hippophaë Rhamnoïdes) έχει ευεργετικές ιδιότητες για το σώμα και το δέρμα.
Ένα λάδι που εκτιμάται ιδιαίτερα για το αποτέλεσμα της «υγιής λάμψης» του, αλλά και για τα αντιοξειδωτικά του που προστατεύουν το δέρμα μας από τη γήρανση του δέρματος και το βοηθούν να αναγεννηθεί.
Ένα άλλο θετικό σημείο: μπορεί να χρησιμοποιηθεί από όλη την οικογένεια! Και ακόμη και τα παιδιά θα εκτιμήσουν την απαλή αίσθηση που αφήνει στο δέρμα τους!
Κάψουλες ή κρέμες αυτομαυρίσματος
Σε έναν τομέα που είναι πιο εύκολος στην εφαρμογή για άτομα που βιάζονται, ήθελα επίσης να σας πω για τα φυσικά αυτομαυριστικά σε μορφή ταμπλετών, κάψουλων ή κρεμών.
Για όλους όσους δεν έχουν χρόνο, αυτά τα αυτομαυριστικά με φυσικά ενεργά συστατικά θα μπορούσαν επίσης να είναι κατάλληλα.
Υπάρχουν πολλά προϊόντα στο διαδίκτυο που μπορούν να σας βοηθήσουν να πετύχετε αυτό το μαύρισμα που είναι σημαντικό για εσάς. Και το ύψος της ευτυχίας;
Τα περισσότερα περιέχουν όλα όσα σας είπα σε αυτό το άρθρο. Σοκολάτα, βήτα-καροτίνη, αντιοξειδωτικά, DHA…
Ακολουθούν ορισμένοι σύνδεσμοι που μπορεί να σας φανούν χρήσιμοι αν σας ενδιαφέρει αυτό το είδος προϊόντος:
Εν συντομία…
Ελπίζω μεταξύ αυτών των φυσικών αυτομαυρισμένων, κάποιοι να έχουν τραβήξει το ενδιαφέρον σας! Τι καλύτερο από το να είσαι ήδη προετοιμασμένος για το καλοκαίρι πριν φτάσει και να μπορείς να διατηρήσεις αυτή τη μικρή μαυρισμένη επιδερμίδα που σου φαίνεται τόσο ωραία όλο το χρόνο;
Υπάρχουν φυσικές λύσεις, οπότε γιατί να τις αρνηθούμε;
Για περισσότερα αποτελέσματα, μη διστάσετε να κάνετε τακτικά φυσικά ή/και χειροποίητα scrub και να προστατεύεστε κατά την έκθεσή σας στον ήλιο!
Και μην ξεχνάτε, τρώτε καρότα! Ανεξάρτητα από τη μέθοδο που θα επιλέξετε, θα τονώσει και θα εξαχνώσει το μαύρισμά σας!