Συμπτώματα και άτομα που κινδυνεύουν από αϋπνία (Διαταραχές ύπνου)

Συμπτώματα και άτομα που κινδυνεύουν από αϋπνία (Διαταραχές ύπνου)

Συμπτώματα της νόσου

  • Δυσκολία στον ύπνο.
  • Διαλείποντα ξυπνήματα κατά τη διάρκεια της νύχτας.
  • Ένα πρόωρο ξύπνημα.
  • Κούραση κατά το ξύπνημα.
  • Κούραση, ευερεθιστότητα και δυσκολία συγκέντρωσης κατά τη διάρκεια της ημέρας.
  • Μείωση της εγρήγορσης ή της απόδοσης.
  • Μια αγωνιώδης αναμονή για την άφιξη της νύχτας.

Άτομα σε κίνδυνο

  • Η γυναίκα θα ήταν πιο επιρρεπείς σε αϋπνία από τους άνδρες, μεταξύ άλλων λόγω ορισμένων ορμονικών αλλαγών πριν από την εμμηνόρροια (βλ. φύλλο Προεμμηνορροϊκό Σύνδρομο) και κατά τα έτη πριν και μετά την εμμηνόπαυση.
  • Οι ηλικιωμένοι του 50 και πάνω.

Συμπτώματα και άτομα που κινδυνεύουν από αϋπνία (διαταραχές ύπνου): κατανοήστε τα πάντα σε 2 λεπτά

Αφήστε μια απάντηση