SIDS – μια μυστηριώδης ασθένεια τρομάζει τους γονείς. Τα παιδιά πεθαίνουν στον ύπνο τους

Αποδεδειγμένο περιεχόμενο

Το SIDS είναι ο ανεξήγητος θάνατος, συνήθως κατά τη διάρκεια του ύπνου, ενός φαινομενικά υγιούς παιδιού ηλικίας κάτω του ενός έτους. Το SIDS ονομάζεται μερικές φορές θάνατος κούνιας επειδή τα βρέφη συχνά πεθαίνουν στην κούνια τους. Αν και η αιτία είναι άγνωστη, φαίνεται ότι το SIDS μπορεί να σχετίζεται με ελαττώματα στο τμήμα του εγκεφάλου του βρέφους που ελέγχει την αναπνοή και την αφύπνιση από τον ύπνο. Οι επιστήμονες έχουν ανακαλύψει ορισμένους παράγοντες που μπορεί να θέσουν τα παιδιά σε επιπλέον κίνδυνο. Προσδιόρισαν επίσης μέτρα που μπορούν να ληφθούν για την προστασία του παιδιού τους από το SIDS. Ίσως το πιο σημαντικό πράγμα είναι να κάνετε το μωρό σας να κοιμάται ανάσκελα.

Τι είναι το SIDS;

Το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου (SIDS) είναι ο αιφνίδιος και ανεξήγητος θάνατος παιδιού κάτω του 1 έτους. Το SIDS αναφέρεται επίσης ως θάνατος κούνιας, ο οποίος οφείλεται στο γεγονός ότι ο θάνατος μπορεί να συμβεί ενώ το μωρό κοιμάται σε μια κούνια. Το SIDS είναι μια από τις κύριες αιτίες θανάτου σε βρέφη ηλικίας 1 μηνός έως 1 έτους. Συνήθως συμβαίνει μεταξύ 2 και 4 μηνών. Το SIDS και άλλοι τύποι βρεφικών θανάτων που σχετίζονται με τον ύπνο έχουν παρόμοιους παράγοντες κινδύνου.

Διαβάστε επίσης: 10 τρόποι για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό του μωρού σας

Τι προκαλεί το SIDS;

Οι ερευνητές δεν γνωρίζουν την ακριβή αιτία του SIDS. Έρευνες έχουν δείξει ότι ορισμένα παιδιά που πεθαίνουν από SIDS έχουν τα ακόλουθα χαρακτηριστικά

1. Προβλήματα με τη λειτουργία του εγκεφάλου

Μερικά παιδιά με SIDS γεννιούνται με ανωμαλίες στον εγκέφαλο που τα καθιστούν ευάλωτα στον αιφνίδιο βρεφικό θάνατο. Αυτές οι ανωμαλίες μπορεί να προκληθούν από έκθεση του μωρού σε τοξικές ουσίες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή από μείωση της ποσότητας οξυγόνου. Για παράδειγμα, το κάπνισμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να μειώσει την ποσότητα οξυγόνου που λαμβάνει το έμβρυο. Μερικά παιδιά έχουν προβλήματα με το τμήμα του εγκεφάλου που βοηθά στον έλεγχο της αναπνοής και στο ξύπνημα κατά τη διάρκεια του ύπνου.

1. Μεταγεννητικά γεγονότα

Συμβάντα όπως η εξάντληση του οξυγόνου, η υπερβολική πρόσληψη διοξειδίου του άνθρακα, η υπερθέρμανση ή η μόλυνση μπορεί να σχετίζονται με το SIDS. Παραδείγματα έλλειψης οξυγόνου και υπερβολικών επιπέδων διοξειδίου του άνθρακα μπορεί να περιλαμβάνουν:

1. λοιμώξεις του αναπνευστικού που προκαλούν αναπνευστικά προβλήματα.
2. όταν τα μωρά κοιμούνται με το στομάχι τους, εισπνέουν εκπνεόμενο αέρα (με διοξείδιο του άνθρακα) παγιδευμένο στα σεντόνια και τα σεντόνια.

Συνήθως, τα μωρά αισθάνονται ότι δεν έχουν αρκετό αέρα και ο εγκέφαλός τους τα κάνει να ξυπνούν από τον ύπνο και να κλαίνε. Αυτό αλλάζει τους παλμούς της καρδιάς ή τα μοτίβα της αναπνοής τους για να αντισταθμίσει τα μειωμένα επίπεδα οξυγόνου και την περίσσεια διοξειδίου του άνθρακα. Ωστόσο, ένα παιδί με εγκεφαλικό ελάττωμα μπορεί να μην γεννηθεί με αυτή την ικανότητα αυτοάμυνας. Αυτό μπορεί να εξηγήσει γιατί τα μωρά που κοιμούνται με το στομάχι τους είναι πιο πιθανό να πάθουν SIDS και γιατί πολλά μωρά με SIDS αναπτύσσουν λοιμώξεις του αναπνευστικού πριν πεθάνουν. Αυτό μπορεί επίσης να εξηγήσει γιατί εμφανίζονται περισσότερα SIDS τους ψυχρότερους μήνες του έτους, όταν οι λοιμώξεις του αναπνευστικού και του εντέρου είναι πιο συχνές.

1. Προβλήματα με το ανοσοποιητικό σύστημα

Μερικά παιδιά με SIDS έχουν αναφέρει μεγαλύτερο αριθμό κυττάρων και πρωτεϊνών από το φυσιολογικό από το ανοσοποιητικό σύστημα. Μερικές από αυτές τις πρωτεΐνες μπορούν να αλληλεπιδράσουν με τον εγκέφαλο για να αλλάξουν τον καρδιακό ρυθμό και την αναπνοή κατά τη διάρκεια του ύπνου ή μπορούν να βάλουν το μωρό σας σε βαθύ ύπνο. Αυτά τα αποτελέσματα μπορεί να είναι αρκετά ισχυρά για να σκοτώσουν ένα παιδί, ειδικά εάν το παιδί έχει υποκείμενο εγκεφαλικό ελάττωμα.

1. Μεταβολικές διαταραχές

Μερικά μωρά που πεθαίνουν ξαφνικά μπορεί να γεννηθούν με μεταβολική διαταραχή. Αυτά τα μωρά μπορεί να αναπτύξουν υψηλά επίπεδα μη φυσιολογικών πρωτεϊνών που μπορεί να οδηγήσουν σε γρήγορες και θανατηφόρες διακοπές στην αναπνοή και τον καρδιακό ρυθμό. Εάν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό της διαταραχής ή παιδικός θάνατος από άγνωστη αιτία, ο γενετικός έλεγχος των γονέων με εξέταση αίματος μπορεί να καθορίσει εάν είναι φορείς της διαταραχής. Εάν διαπιστωθεί ότι ο ένας ή και οι δύο γονείς είναι φορέας, το μωρό μπορεί να εξεταστεί λίγο μετά τη γέννηση.

Δείτε επίσης: Ο μακρύς και βαθύς νυχτερινός ύπνος παρατείνει τη ζωή

SIDS – παράγοντες κινδύνου

Είναι αδύνατο να προβλέψουμε εάν η οικογένειά μας θα επηρεαστεί από το SIDS, αλλά υπάρχουν μερικά πράγματα που αυξάνουν την πιθανότητα εμφάνισης αυτού του συνδρόμου.

Ηλικία. Είναι πιο συχνό σε βρέφη ηλικίας 1 έως 4 μηνών. Ωστόσο, το SIDS μπορεί να εμφανιστεί οποιαδήποτε στιγμή κατά τη διάρκεια του πρώτου έτους της ζωής του παιδιού.

Φύλο. Το SIDS είναι πιο συχνό στα αγόρια, αλλά μόνο ελαφρά.

Αφή. Για λόγους που δεν είναι καλά κατανοητοί, τα μη λευκά βρέφη είναι πιο επιρρεπή στην ανάπτυξη SIDS.

Βάρος γέννησης. Το SIDS είναι πιο πιθανό να εμφανιστεί σε πρόωρα μωρά, ειδικά σε εκείνα με πολύ χαμηλό βάρος γέννησης, παρά σε τελειόμηνα μωρά.

Οικογενειακό ιστορικό. Οι πιθανότητες να αναπτύξει ένα παιδί SIDS είναι υψηλές εάν ένας αδερφός ή ένας ξάδερφος του παιδιού πεθάνει από SIDS.

υγεία της μητέρας. Το SIDS είναι πιο πιθανό να συμβεί σε ένα παιδί του οποίου η μητέρα:

1. είναι λιγότερο από 20?
2. δεν λαμβάνει καλή προγεννητική φροντίδα.
3. καπνίζει, χρησιμοποιεί ναρκωτικά ή πίνει αλκοόλ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή κατά τον πρώτο χρόνο της ζωής του μωρού.

SIDS – συμπτώματα

Το SIDS δεν έχει εμφανή συμπτώματα. Συμβαίνει ξαφνικά και απροσδόκητα σε μωρά που φαίνονται υγιή.

Δείτε επίσης: Ποιο είναι το σύμπτωμα του ηλιοβασιλέματος;

SIDS – διαγνωστικά

Η διάγνωση του SIDS, αν και σε μεγάλο βαθμό αποκλείεται, δεν μπορεί να γίνει χωρίς την κατάλληλη μεταθανάτια εξέταση για να αποκλειστούν άλλες αιτίες αιφνίδιου απροσδόκητου θανάτου (π.χ. ενδοκρανιακή αιμορραγία, μηνιγγίτιδα, μυοκαρδίτιδα). Επιπλέον, θα πρέπει να αξιολογείται προσεκτικά η πιθανότητα ασφυξίας από βρέφος ή μη τυχαίου ατυχήματος (π.χ. κακομεταχείριση παιδιών). Η ανησυχία για αυτή την αιτιολογία θα πρέπει να αυξάνεται όταν το προσβεβλημένο βρέφος δεν βρισκόταν στην ηλικιακή ομάδα υψηλότερου κινδύνου (1-5 μηνών) ή όταν ένα άλλο βρέφος της οικογένειας είχε SIDS.

Διαβάστε επίσης: Γιατί πεθαίνουν τα νεογέννητα μωρά; Κοινές αιτίες

SIDS – θεραπεία

Δεν υπάρχουν θεραπείες για το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου ή το SIDS. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι για να βοηθήσετε το μωρό σας να κοιμάται με ασφάλεια. Θα πρέπει πάντα να βάζετε το μωρό σας ανάσκελα για ύπνο τον πρώτο χρόνο. Χρησιμοποιήστε ένα σταθερό στρώμα και αποφύγετε τα χνουδωτά επιθέματα και τις κουβέρτες. Βγάλτε όλα τα παιχνίδια και τα λούτρινα ζωάκια από την κούνια και προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε πιπίλα. Μην καλύπτετε το κεφάλι του μωρού σας και βεβαιωθείτε ότι δεν είναι πολύ ζεστό. Ένα παιδί μπορεί να κοιμάται στο δωμάτιό μας αλλά όχι στο κρεβάτι μας. Ο θηλασμός για τουλάχιστον έξι μήνες μειώνει τον κίνδυνο SIDS. Τα εμβόλια για την προστασία του μωρού σας από ασθένειες μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην πρόληψη του SIDS.

SIDS – πρόληψη

Δεν υπάρχει εγγυημένος τρόπος πρόληψης του SIDS, αλλά μπορείτε να βοηθήσετε το μωρό σας να κοιμάται με μεγαλύτερη ασφάλεια ακολουθώντας αυτές τις συμβουλές

Επιστροφή στον ύπνο. Βάζετε το μωρό σας να κοιμάται ανάσκελα, όχι στο στομάχι ή στο πλάι, κάθε φορά που εμείς ή οποιοσδήποτε άλλος κοιμίζει το μωρό κατά τον πρώτο χρόνο της ζωής του. Αυτό δεν είναι απαραίτητο όταν το παιδί μας είναι ξύπνιο ή μπορεί να κυλήσει ξανά και ξανά χωρίς βοήθεια. Επίσης, μην υποθέτετε ότι άλλοι θα βάλουν το μωρό σας να κοιμηθεί στη σωστή θέση, γιατί θα πρέπει να επιμείνετε σε αυτό. Συμβουλέψτε τους φροντιστές του μωρού σας να μην χρησιμοποιούν την κοιλιακή θέση για να ηρεμήσουν ένα αναστατωμένο μωρό.

Κάντε την κούνια όσο πιο άδεια γίνεται. Χρησιμοποιήστε ένα σταθερό στρώμα και αποφύγετε να τοποθετείτε το μωρό σας σε χοντρά, χνουδωτά κλινοσκεπάσματα, όπως δέρμα αρνιού ή χοντρό πάπλωμα. Είναι καλύτερα να μην αφήνετε μαξιλάρια ή βελούδινα παιχνίδια στην κούνια. Μπορεί να παρεμποδίσουν την αναπνοή εάν το πρόσωπο του μωρού σας ασκεί πίεση πάνω τους.

Ας μην υπερθερμαίνουμε το μωρό. Για να κρατήσετε το μωρό σας ζεστό, αξίζει να χρησιμοποιείτε ρούχα ύπνου που δεν απαιτούν επιπλέον καλύμματα. Το κεφάλι του μωρού δεν πρέπει να καλύπτεται.

Αφήστε το μωρό να κοιμηθεί στο δωμάτιό μας. Ιδανικά, το μωρό θα πρέπει να κοιμάται μαζί μας στο δωμάτιό μας, αλλά μόνο του σε μια κούνια, κούνια ή άλλη κατασκευή που έχει σχεδιαστεί για να κοιμάται ένα βρέφος, για τουλάχιστον έξι μήνες και, αν είναι δυνατόν, έως ένα χρόνο. Τα κρεβάτια ενηλίκων δεν είναι ασφαλή για τα μωρά. Ένα παιδί μπορεί να παγιδευτεί και να πνιγεί ανάμεσα στα πηχάκια του κεφαλιού, στο χώρο μεταξύ του στρώματος και του σκελετού του κρεβατιού ή στο χώρο μεταξύ του στρώματος και του τοίχου. Ένα μωρό μπορεί επίσης να πνιγεί εάν ένας κοιμισμένος γονέας πέσει κατά λάθος και καλύψει τη μύτη και το στόμα του μωρού.

Εάν είναι δυνατόν, το μωρό σας θα πρέπει να θηλάζει. Ο θηλασμός για τουλάχιστον έξι μήνες μειώνει τον κίνδυνο SIDS.

Ας μην χρησιμοποιούμε βρεφικές οθόνες και άλλες εμπορικές συσκευές που ισχυρίζονται ότι μειώνουν τον κίνδυνο του SIDS. Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής έχει ήδη σχολιάσει αυτό το θέμα, το οποίο αποθάρρυνε τη χρήση οθονών και άλλων συσκευών λόγω αναποτελεσματικότητας και ζητημάτων ασφάλειας.

Ας δώσουμε στο μωρό μια πιπίλα. Το πιπίλισμα μιας πιπίλας χωρίς λουρί ή κορδόνι κατά τη διάρκεια του ύπνου και την ώρα του ύπνου μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο SIDS. Ωστόσο, υπάρχει μια προειδοποίηση, γιατί εάν θηλάζετε, περιμένετε μέχρι το μωρό σας να γίνει 3-4 εβδομάδων πριν δώσετε τη θηλή. Εάν το μωρό σας δεν ενδιαφέρεται για πιπίλα, μην το πιέζετε. Ας προσπαθήσουμε ξανά μια άλλη μέρα. Εάν η πιπίλα πέσει από το στόμα του μωρού ενώ κοιμάται, μην την ξαναβάλετε.

Ας εμβολιαστεί το παιδί μας. Δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι η τακτική ανοσοποίηση αυξάνει τον κίνδυνο SIDS. Ωστόσο, ορισμένα στοιχεία δείχνουν ότι ο εμβολιασμός μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της εμφάνισης του SIDS.

Γιατί ο ύπνος στο στομάχι είναι επικίνδυνος για τα μωρά;

Το SIDS είναι πιο συχνό σε μωρά που κοιμούνται ανάσκελα παρά σε μωρά που κοιμούνται ανάσκελα. Τα μωρά επίσης δεν πρέπει να τοποθετούνται στα πλάγια για ύπνο. Ένα βρέφος μπορεί εύκολα να πέσει από πλάι σε πλάγια θέση ενώ κοιμάται.

Μερικοί ερευνητές πιστεύουν ότι ο ύπνος με το στομάχι μπορεί να μπλοκάρει τους αεραγωγούς σας. Ο ύπνος με το στομάχι σας μπορεί να κάνει τα μωρά να εισπνεύσουν τον εκπνεόμενο αέρα τους – ειδικά αν το μωρό σας κοιμάται σε ένα μαλακό στρώμα ή με κλινοσκεπάσματα, βελούδινα παιχνίδια ή ένα μαξιλάρι στο πρόσωπό του. Όταν το παιδί εισπνέει ξανά τον εκπνεόμενο αέρα, το επίπεδο οξυγόνου στο σώμα μειώνεται και το επίπεδο του διοξειδίου του άνθρακα αυξάνεται.

Τα μωρά που πεθαίνουν από SIDS μπορεί να έχουν πρόβλημα με το τμήμα του εγκεφάλου που βοηθά στον έλεγχο της αναπνοής και του ξυπνήματος κατά τη διάρκεια του ύπνου. Εάν ένα μωρό αναπνέει μπαγιάτικο αέρα και δεν παίρνει αρκετό οξυγόνο, ο εγκέφαλος συνήθως κάνει το μωρό να ξυπνά και να κλαίει για περισσότερο οξυγόνο. Εάν ο εγκέφαλος δεν λάβει αυτό το σήμα, τα επίπεδα οξυγόνου θα μειωθούν και τα επίπεδα του διοξειδίου του άνθρακα θα αυξηθούν.

Τα μωρά πρέπει να τοποθετούνται ανάσκελα μέχρι την ηλικία των 12 μηνών. Τα μεγαλύτερα μωρά μπορεί να μην ξαπλώνουν ανάσκελα όλη τη νύχτα και αυτό είναι εντάξει. Όταν τα παιδιά κυλούν συνεχώς εμπρός με πίσω και από πίσω προς τα εμπρός, είναι καλή ιδέα να βρίσκονται στη θέση ύπνου της επιλογής τους. Μη χρησιμοποιείτε ρυθμιστές θέσης ή άλλες συσκευές που ισχυρίζονται ότι μειώνουν τον κίνδυνο SIDS.

Μερικοί γονείς μπορεί να ανησυχούν για το λεγόμενο σύνδρομο επίπεδης κεφαλής (πλαγοκεφαλία). Αυτό συμβαίνει όταν τα μωρά αναπτύσσουν ένα επίπεδο σημείο στο πίσω μέρος του κεφαλιού τους από το να ξαπλώνουν στην πλάτη τους για πολύ καιρό. Αυτό μπορεί εύκολα να αντιμετωπιστεί με την επανατοποθέτηση του μωρού στην κούνια και επιτρέποντας περισσότερο εποπτευόμενο «χρόνο στην κοιλιά» όταν τα μωρά είναι ξύπνια.

Μερικοί γονείς μπορεί να ανησυχούν ότι τα μωρά που κοιμούνται ανάσκελα μπορεί να πνιγούν από την καταρρακτώδη βροχή ή από τον δικό τους εμετό. Δεν υπάρχει αυξημένος κίνδυνος πνιγμού σε υγιή βρέφη ή στα περισσότερα παιδιά με γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠΝ) που κοιμούνται ανάσκελα. Οι γιατροί μπορεί να συστήσουν στα μωρά με κάποια σπάνια αναπνευστικά προβλήματα να κοιμούνται στο στομάχι τους.

Ωστόσο, οι γονείς θα πρέπει να μιλήσουν με το γιατρό του παιδιού τους εάν έχουν ερωτήσεις σχετικά με την καλύτερη στάση ύπνου για το μωρό τους.

Διαβάστε επίσης: Εξέταση: ένα στα δέκα μικρά παιδιά αποκοιμιέται με ακουστικά

SIDS και η απώλεια ενός παιδιού

Η απώλεια ενός μωρού για οποιονδήποτε λόγο μπορεί να είναι καταστροφική. Ωστόσο, η απώλεια ενός παιδιού από SIDS μπορεί να έχει επιπλέον συναισθηματικές συνέπειες πέρα ​​από τη θλίψη και την ενοχή. Θα διενεργηθεί επίσης υποχρεωτική έρευνα και νεκροψία-νεκροτομή για να βρεθεί η αιτία του θανάτου του παιδιού, η οποία μπορεί να αυξήσει το συναισθηματικό βάρος.

Επιπλέον, η απώλεια ενός παιδιού μπορεί να τείνει τις σχέσεις μεταξύ των συζύγων και επίσης να έχει συναισθηματικό αντίκτυπο σε άλλα παιδιά της οικογένειας.

Για αυτούς τους λόγους, η λήψη υποστήριξης είναι ζωτικής σημασίας. Υπάρχουν διάφορες ομάδες υποστήριξης χαμένων παιδιών όπου μπορείτε να βρείτε άλλους που καταλαβαίνουν πώς νιώθουμε. Η θεραπεία μπορεί επίσης να είναι χρήσιμη τόσο στη διαδικασία του πένθους όσο και στη σχέση σας με το σύζυγό σας.

Διαβάστε επίσης: Οι επτά ασθένειες από τις οποίες πεθαίνουν τα παιδιά πιο συχνά