Ακολουθούμε το μοναδικό έργο #Sekta εδώ και πολύ καιρό, το οποίο βοηθά χιλιάδες ανθρώπους σε όλο τον κόσμο να πετύχουν απλά τρελά αποτελέσματα: χάνουν βάρος, οι φιγούρες τους σφίγγονται, η στάση τους απέναντι στη ζωή αλλάζει. Ταυτόχρονα, δεν υπάρχει μαγεία - μόνο συνεχής εργασία στον εαυτό σας σύμφωνα με τη μέθοδο εκπαίδευσης και διατροφής του συγγραφέα.
Το #Sekta εφευρέθηκε από τη συμπατριώτισσά μας Olga Marquez από το Ekaterinburg. Η Olya είναι τραγουδίστρια, αρχηγός της ομάδας reggae Alai Oli, η οποία πρόσφατα γιόρτασε τη 10η επέτειό της. Έχουν εμφανιστεί με επιτυχία για πολλά χρόνια, είχαν χιλιάδες θαυμαστές σε όλη τη χώρα, αλλά κάποια στιγμή η Olya συνειδητοποίησε ότι δεν ήταν κατηγορηματικά ικανοποιημένη με την εμφάνισή της:
«Η οικογένειά μου λατρεύει να τρώει νόστιμα - όλα είναι λιπαρά, ορεκτικά, μαγειρεμένα με αγάπη. Και τα μέλη της οικογένειας είναι όλα καλά χορτασμένα. Ακόμα και ο μικρότερος αδελφός ζυγίζει σχεδόν εκατό. Κάποιος έχει την ικανότητα να τρώει οτιδήποτε και να μην βελτιώνεται, αλλά αυτό σαφώς δεν αφορά εμάς. Μέχρι τον 1ο χρόνο, αγαπούσα και αποδέχτηκα τον εαυτό μου για αυτό που είμαι. Στη συνέχεια, όλα άλλαξαν: οι φωτογραφίες από τις συναυλίες, η κοιλιά και οι πλευρές κρέμονται πάνω από τη ζώνη - αυτό θα αναστατώσει κάθε κορίτσι. Πραγματικά με πόνεσε - δεν ήξερα πώς να είμαι και από πού να ξεκινήσω. Η διατροφή μου περιελάμβανε τεράστιες μερίδες κοτόπουλο με πατάτες και μαγιονέζα, ντόσικ, λευκό ψωμί, δύο πακέτα τσιγάρα και μια σοκολάτα. Maybeσως δεν φαινόμουν χοντρή στα ρούχα, αλλά το σώμα μου ήταν χαλαρό και παχουλό- είναι χάλια, εν ολίγοις, «- με μια τέτοια ομολογία, η Olya ξεκίνησε το LJ της fat-is-dead (« το λίπος είναι νεκρό! »- Περίπου. Ημέρα της Γυναίκας)…
Μια τέτοια αποκάλυψη δωροδόκησε ανθρώπους - άλλωστε, πολλοί έχουν μια πολύ παρόμοια ιστορία. Η ίδια η Olya προσπάθησε πολλούς τρόπους για να χάσει βάρος, αλλά κανένας από αυτούς δεν έφερε καλά αποτελέσματα. Κάπως έτσι ξεκίνησαν όλα - η Olya έψαχνε τον «δικό της» τρόπο, που θα της επέτρεπε να είναι σε φόρμα, αλλά ταυτόχρονα να μην κοροϊδεύει το σώμα της. Μοιράστηκε τα μυστικά διατροφής και προπόνησής της με χιλιάδες συνδρομητές LJ. Εκείνοι της έγραψαν για τις επιτυχίες τους. Και έτσι εμφανίστηκε .
Το #Sekta διδάσκει σε ένα άτομο νέες συνήθειες, το βοηθά να διαμορφώσει σωστά μια πλήρη και ποικίλη διατροφή και επιλέγει αποτελεσματικές προπονήσεις λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά υγείας. Οπλισμένος με αυτή τη γνώση, ένα άτομο μπορεί να επιτύχει εκπληκτικά αποτελέσματα στο δρόμο προς ένα ιδανικό σώμα. Ταυτόχρονα, δεν θα μείνετε ποτέ μόνοι - στο "Ideal Body School" υπάρχει ισχυρή υποστήριξη από τους επιμελητές και εκείνους που, όπως εσείς, αγωνίζονται για μια όμορφη φιγούρα.
Κατά τη διάρκεια των τεσσάρων ετών ύπαρξης του έργου, απέκτησε έναν τεράστιο αριθμό οπαδών - ανδρών και γυναικών. Έχουν ανοίξει τμήματα πλήρους απασχόλησης σε διάφορες πόλεις (και το Εκατερίνμπουργκ είναι μία από αυτές) και σε χώρες, υπάρχει η ευκαιρία να σπουδάσετε εξ αποστάσεως από οπουδήποτε στον κόσμο. Καθημερινά, σύμφωνα με τη μεθοδολογία της Olya και των συνεργατών της, δεσμεύονται περισσότεροι από ενάμισι χιλιάδες άτομα (αυτοπροσώπως και ερήμην). Το κύριο πρόγραμμα διαρκεί 9 εβδομάδες-κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το σχήμα, οι συνήθειες αλλάζουν και εμφανίζεται η αυτοπεποίθηση.