Περιεχόμενα
Ο πιο διάσημος και ακριβός ψυχολόγος στη Ρωσία με 30 χρόνια εργασιακής εμπειρίας συμβουλεύει: για να μεγαλώσετε ένα παιδί με αυτοπεποίθηση, μάθετε να ζείτε όπως θέλετε! Η Ημέρα της Γυναίκας παρακολούθησε μια διάλεξη από τον κύριο της παιδοψυχολογίας και έγραψε τα πιο ενδιαφέροντα πράγματα για εσάς.
Σχετικά με την αυτοπεποίθησή σας και πώς επηρεάζει το παιδί
Σίγουρα ονειρεύεστε ότι τα παιδιά σας γνωρίζουν τι θέλουν-μια πολύ σημαντική ποιότητα για τη ζωή, αφού πρόκειται για αυτοπεποίθηση, υψηλή αυτοεκτίμηση, σωστή επιλογή εργασίας, οικογένειας, φίλων κ.λπ. Πώς να το μάθετε αυτό ένα παιδί? Όχι αν δεν ξέρετε πώς να πραγματοποιήσετε τις επιθυμίες σας.
Ο Mikhail Labkovsky είναι ο πιο ακριβός ψυχολόγος στη Ρωσία
Οι γονείς της γενιάς μου δεν ρώτησαν ποτέ: «Τι θέλετε για πρωινό ή μεσημεριανό; Τι ρούχα πρέπει να επιλέξετε; «Συνήθως, ό, τι μαγείρευε η μητέρα, το φάγαμε. Οι λέξεις κλειδιά για εμάς ήταν "απαραίτητες" και "σωστές". Επομένως, όταν μεγάλωσα, άρχισα να αναρωτιέμαι: τι πραγματικά θέλω; Και κατάλαβα ότι δεν ήξερα την απάντηση.
Και τόσοι πολλοί από εμάς - έχουμε συνηθίσει να ζούμε με αυτόματη επανάληψη γονικών σεναρίων, και αυτό είναι ένα μεγάλο πρόβλημα, γιατί ο μόνος τρόπος για να ζήσουμε τη ζωή μας ευτυχισμένα είναι να τη ζούμε όπως τη θέλουμε.
Τα παιδιά κάτω των 5-8 ετών αναπτύσσονται κατ 'αναλογία με τους γονείς τους-έτσι λειτουργεί ολόκληρος ο ζωικός κόσμος. Δηλαδή, είσαι παράδειγμα για αυτόν.
Μπορεί να ρωτήσετε: πώς μαθαίνετε να καταλαβαίνετε τις επιθυμίες σας; Ξεκινήστε από μικρά - με καθημερινά μικροπράγματα. Και αργά ή γρήγορα θα καταλάβετε τι θέλετε να κάνετε. Αναρωτηθείτε: τι είδους τυρόπηγμα σας αρέσει; Μόλις βρείτε την απάντηση, προχωρήστε. Για παράδειγμα, σηκωθήκατε το πρωί - και μην τρώτε ό, τι υπάρχει στο ψυγείο ή είναι προετοιμασμένο εκ των προτέρων εάν δεν θέλετε να το φάτε. Καλύτερα να πάτε σε ένα καφέ και το βράδυ αγοράστε στον εαυτό σας αυτό που πραγματικά αγαπάτε.
Στο κατάστημα, αγοράστε αυτό που σας αρέσει πολύ, όχι αυτό που πωλείται στην πώληση. Και, ντύνοντας το πρωί, επιλέξτε τα ρούχα που σας αρέσουν.
Υπάρχει ένα σημαντικό πρόβλημα με την αμφιβολία για τον εαυτό σας-αυτή είναι η αμφιθυμία, όταν σας διχάζουν οι πολυκατευθυντικές επιθυμίες: για παράδειγμα, ταυτόχρονα τρώτε και χάνετε βάρος, κοιμάστε και βλέπετε τηλεόραση και επίσης έχετε πολλά χρήματα και δεν εργάζεστε .
Αυτή είναι η ψυχολογία των νευρωτικών: τέτοιοι άνθρωποι βρίσκονται σε κατάσταση εσωτερικής σύγκρουσης συνεχώς, η ζωή τους δεν πηγαίνει όπως θέλουν, υπάρχουν πάντα υποθέσεις που παρεμβαίνουν… Είναι απαραίτητο να βγούμε από αυτόν τον φαύλο κύκλο, ίσως με τη βοήθεια ψυχολόγου.
Τέτοιοι άνθρωποι δεν σέβονται την επιλογή τους, μπορούν να πειστούν γρήγορα και το κίνητρό τους αλλάζει γρήγορα. Τι να κάνετε γι 'αυτό; Είτε είναι σωστό είτε λάθος, προσπαθήστε να κάνετε αυτό που θέλετε να κάνετε. Αν πάρετε κάποια απόφαση, προσπαθήστε να μην το χύσετε στην πορεία και να το φέρετε στο τέλος! Η εξαίρεση είναι η ανωτέρα βία.
Μια άλλη συμβουλή προς τους αμφιβολείς: πρέπει να κάνετε λιγότερες ερωτήσεις στους άλλους.
Το αγαπημένο μου παράδειγμα είναι ένα γυναικείο δωμάτιο σε ένα κατάστημα: μπορείτε να δείτε τέτοιες γυναίκες αμέσως! Μην καλέσετε τις πωλήτριες ή τον σύζυγό σας και μην τις ρωτήσετε αν το πράγμα σας ταιριάζει ή όχι. Εάν δεν καταλαβαίνετε τον εαυτό σας, μείνετε ακίνητοι και σκεφτείτε τουλάχιστον μέχρι να κλείσει το κατάστημα, αλλά η απόφαση θα πρέπει να είναι δική σας! Είναι δύσκολο και ασυνήθιστο, αλλά σε καμία άλλη περίπτωση.
Όσο για τους άλλους ανθρώπους που θέλουν κάτι από εσάς (και ο κόσμος μας είναι τόσο διατεταγμένος που όλοι χρειάζονται κάτι ο ένας από τον άλλον), πρέπει να προχωρήσετε από αυτό που θέλετε εσείς. Εάν η επιθυμία του ατόμου συμπίπτει με τη δική σας, μπορείτε να συμφωνήσετε, αλλά μην κάνετε τίποτα εις βάρος του εαυτού σας ή της θέλησής σας!
Εδώ είναι ένα σκληρό παράδειγμα: έχετε μικρά παιδιά που χρειάζονται προσοχή και γυρίσατε από τη δουλειά, είστε πολύ κουρασμένοι και δεν θέλετε να παίξετε με αυτά καθόλου. Αν πάτε να παίξετε, τότε το κάνετε όχι λόγω ενός αισθήματος αγάπης, αλλά λόγω ενός αισθήματος ενοχής. Τα παιδιά το νιώθουν πολύ καλά! Είναι πολύ καλύτερο να πείτε στο παιδί: «Είμαι κουρασμένος σήμερα, ας παίξουμε αύριο». Και το παιδί θα καταλάβει ότι η μητέρα του παίζει μαζί του, γιατί της αρέσει πολύ να το κάνει και όχι επειδή πρέπει να αισθάνεται καλή μητέρα.
Σχετικά με την ανεξαρτησία των παιδιών
Σε γενικές γραμμές, υπάρχουν δύο δόγματα για τη φροντίδα των μωρών: το ένα λέει ότι το μωρό πρέπει να τρέφεται με την ώρα και το άλλο ότι πρέπει να δίνεται τροφή όταν το θέλει. Πολλοί άνθρωποι επιλέγουν να τρέφονται ανά ώρα γιατί είναι βολικό - όλοι θέλουν να ζουν και να κοιμούνται. Αλλά ακόμη και αυτή η απόχρωση είναι θεμελιώδης από την άποψη της διαμόρφωσης των επιθυμιών του ίδιου του παιδιού. Τα παιδιά, φυσικά, πρέπει να ρυθμίζουν το φαγητό τους, αλλά στο πλαίσιο της σωστής διατροφής, μπορείτε να ρωτήσετε: "Τι θέλετε για πρωινό;" Or όταν πηγαίνετε στο κατάστημα με το παιδί σας: «Έχω 1500 ρούβλια, θέλουμε να σας αγοράσουμε σορτς και μπλουζάκι. Επιλέξτε τα μόνοι σας. "
Η ιδέα ότι οι γονείς γνωρίζουν καλύτερα από τα παιδιά τι χρειάζονται είναι σάπια, δεν ξέρουν απολύτως τίποτα! Αυτά τα παιδιά, τα οποία οι γονείς, της επιλογής τους, στέλνουν σε κάθε είδους τμήματα, επίσης δεν καταλαβαίνουν τι θέλουν. Και επιπλέον, δεν ξέρουν πώς να διαχειριστούν τον δικό τους χρόνο, αφού απλά δεν τον έχουν. Τα παιδιά πρέπει να αφήνονται μόνα τους για 2 ώρες την ημέρα για να μάθουν να απασχολούνται και να σκέφτονται τι θέλουν.
Το παιδί μεγαλώνει και αν το ρωτήσετε για κάθε λογής αυτό που θα ήθελε, τότε όλα θα πάνε καλά με τις επιθυμίες του. Και τότε, στην ηλικία των 15-16 ετών, θα αρχίσει να καταλαβαίνει τι θέλει να κάνει στη συνέχεια. Φυσικά, μπορεί να κάνει λάθος, αλλά δεν πειράζει. Ούτε χρειάζεται να αναγκάσετε κανέναν να εισέλθει σε πανεπιστήμιο: θα μάθει για 5 χρόνια και στη συνέχεια θα ζήσει με ένα αγαπημένο επάγγελμα όλη του τη ζωή!
Κάντε του ερωτήσεις, ενδιαφερθείτε για τα χόμπι του, δώστε χαρτζιλίκι - και θα καταλάβει πραγματικά τι θέλει.
Πώς να αναγνωρίσετε τα ταλέντα ενός παιδιού
Θέλω να πω αμέσως ότι ένα παιδί δεν είναι υποχρεωμένο να μάθει τίποτα πριν από το σχολείο! Η εκ των προτέρων ανάπτυξη δεν είναι τίποτα απολύτως. Σε αυτή την ηλικία, ένα παιδί μπορεί να κάνει κάτι μόνο με παιχνιδιάρικο τρόπο και μόνο όταν το θέλει ο ίδιος.
Έστειλαν το παιδί σε κύκλο ή τμήμα και μετά από λίγο βαρέθηκε; Μην τον βιάζεις. Και το γεγονός ότι λυπάστε για τον χρόνο που αφιερώσατε είναι το πρόβλημά σας.
Οι ψυχολόγοι πιστεύουν ότι ένα σταθερό ενδιαφέρον για οποιαδήποτε εργασία στα παιδιά εμφανίζεται μόνο μετά από 12 χρόνια. Εσείς, ως γονείς, μπορείτε να του κάνετε πρόταση γάμου και αυτός θα επιλέξει.
Το αν ένα παιδί έχει ταλέντο ή όχι είναι η ζωή του. Εάν έχει ικανότητες και θέλει να τις πραγματοποιήσει, τότε να είναι, και τίποτα δεν μπορεί να παρεμβαίνει!
Πολλοί άνθρωποι σκέφτονται: εάν το μωρό μου έχει την ικανότητα για κάτι, πρέπει να αναπτυχθεί. Στην πραγματικότητα - μην! Έχει τη δική του ζωή και δεν χρειάζεται να ζεις γι 'αυτόν. Ένα παιδί πρέπει να θέλει να σχεδιάσει και η ικανότητα να δημιουργεί όμορφες εικόνες δεν σημαίνει τίποτα από μόνο του, πολλοί μπορούν να το έχουν. Μουσική, ζωγραφική, λογοτεχνία, ιατρική - σε αυτούς τους τομείς μπορείτε να επιτύχετε κάτι μόνο νιώθοντας την ανάγκη για αυτά!
Φυσικά, κάθε μητέρα είναι λυπημένη όταν βλέπει πώς ο γιος της δεν θέλει να αναπτύξει το προφανές ταλέντο του. Και οι Ιάπωνες λένε ότι ένα όμορφο λουλούδι δεν χρειάζεται να μαζευτεί, μπορείτε απλά να το κοιτάξετε και να περάσετε. Και δεν μπορούμε να αποδεχτούμε την κατάσταση και να πούμε: «Σχεδιάζεις τέλεια, μπράβο» - και προχωρήστε.
Πώς να κάνετε ένα παιδί να βοηθήσει στο σπίτι
Όταν ένα μικρό παιδί βλέπει πώς η μαμά και ο μπαμπάς κάνουν κάτι στο σπίτι, τότε, φυσικά, θέλει να συμμετάσχει. Και αν του πεις: «Φύγε, μην ασχολείσαι!» (άλλωστε, θα σπάσει περισσότερα πιάτα από ό, τι θα πλύνει), τότε μην εκπλαγείτε όταν ο 15χρονος γιος σας δεν πλένει το κύπελλο μετά από αυτόν. Επομένως, εάν ένα παιδί παίρνει την πρωτοβουλία, πρέπει πάντα να υποστηρίζεται.
Μπορείτε να προσφέρετε να συμμετάσχετε σε έναν κοινό σκοπό. Αλλά τότε δεν υπήρχαν εκκλήσεις στη συνείδηση: «Ντροπή σου, η μητέρα μου αγωνίζεται μόνη της». Όπως παρατήρησαν οι αρχαίοι πολύ καιρό πριν: η συνείδηση και η ενοχή χρειάζονται μόνο για να κυβερνήσουν τους ανθρώπους.
Εάν ένας γονιός είναι χαλαρός και απολαμβάνει τη ζωή, τότε η ζωή του είναι πολύ απλή. Για παράδειγμα, μια μητέρα λατρεύει να πλένει πιάτα και μπορεί να τα πλένει για το παιδί. Αλλά αν δεν έχει όρεξη να μπερδευτεί στο νεροχύτη, τότε δεν χρειάζεται να πλένει τα πιάτα για τους απογόνους της. Αλλά θέλει να φάει από ένα καθαρό φλιτζάνι, του λένε: «Δεν μου αρέσει το βρώμικο, πήγαινε να πλυθείς μετά από σένα!» Είναι πολύ πιο προοδευτικό και πιο αποτελεσματικό από το να έχεις κανόνες στο μυαλό σου.
Μην πιέζετε ένα μεγαλύτερο παιδί να είναι νταντά για ένα μικρότερο αν δεν το θέλει. Θυμηθείτε: ανεξάρτητα από το πόσο χρονών είναι, θέλει να γίνει παιδί. Όταν λέτε: «Είσαι ενήλικας, μεγάλος», δημιουργείς ζήλια για το μωρό. Πρώτον, ο γέροντας αρχίζει να πιστεύει ότι η παιδική του ηλικία έχει τελειώσει και δεύτερον, ότι απλά δεν τον αγαπούν.
Παρεμπιπτόντως, σε μια σημείωση, πώς να κάνετε φίλους με παιδιά: τα αδέλφια είναι πολύ κοντά όταν τα τιμωρείτε μαζί!
Ναι, μερικές φορές συμβαίνουν χωρίς σοβαρό λόγο, εκ των προτέρων. Τα παιδιά κάποια στιγμή αρχίζουν να καταλαβαίνουν ότι ο κόσμος δεν τους ανήκει. Αυτό μπορεί να συμβεί, για παράδειγμα, όταν η μητέρα τον βάλει στην κούνια της αντί να τον αφήσει να κοιμηθεί μαζί της.
Αυτά τα παιδιά που, λόγω διαφόρων συνθηκών, δεν πέρασαν αυτήν την περίοδο, είναι «κολλημένα», βιώνουν σοβαρά τις αποτυχίες τους, τις ανεκπλήρωτες επιθυμίες τους - αυτό τους προκαλεί έντονη υστερία. Το νευρικό σύστημα χαλαρώνει. Και οι γονείς συχνά, αντίθετα, αυξάνουν το κατώφλι ευαισθησίας του παιδιού όταν του φωνάζουν. Πρώτον, μην απαντάτε ποτέ σε κραυγές, απλά αφήστε το δωμάτιο. Το παιδί πρέπει να καταλάβει ότι μέχρι να ηρεμήσει, η συζήτηση δεν θα πάει παραπέρα. Πείτε ήρεμα: «Καταλαβαίνω τι περνάτε τώρα, αλλά ας ηρεμήσουμε και θα μιλήσουμε». Και αφήστε τους χώρους, γιατί το παιδί χρειάζεται κοινό για υστερία.
Δεύτερον, όταν θέλετε να τιμωρήσετε ένα μωρό, δεν χρειάζεται να κάνετε μια βάναυση έκφραση στο πρόσωπό σας. Πρέπει να πας κοντά του, να χαμογελάσεις πλατιά, να τον αγκαλιάσεις και να του πεις: «Σ’ αγαπώ, τίποτα προσωπικό, αλλά συμφωνήσαμε, οπότε τώρα το κάνω αυτό ». Αρχικά, το παιδί πρέπει να θέσει έναν όρο, να εξηγήσει τη σχέση αιτίου-αποτελέσματος και στη συνέχεια, εάν παραβιάσει τις συμφωνίες του, θα τιμωρηθεί για αυτό, αλλά χωρίς ουρλιαχτά και σκάνδαλα.
Εάν είστε ακλόνητοι και σταθερά μόνοι σας, τότε το μωρό θα παίξει με τους κανόνες σας.
Συχνά με ρωτούν για gadget - πόσες ώρες την ημέρα μπορεί να παίξει ένα παιδί μαζί του; 1,5 ώρες - τις καθημερινές, 4 ώρες - τα Σαββατοκύριακα, και αυτός ο χρόνος περιλαμβάνει την εκτέλεση εργασιών στον υπολογιστή. Και έτσι - μέχρι την ενηλικίωση. Και αυτός πρέπει να είναι ο κανόνας χωρίς εξαίρεση. Απενεργοποιήστε το Wi-Fi στο σπίτι, πάρτε gadget όταν το παιδί σας είναι μόνο στο σπίτι και δώστε τα όταν φτάσετε στο σπίτι-υπάρχουν πολλές επιλογές.