Από ποιο μάτι να προέρχεται το δάκρυ; — Από δεξιά! Ο Όλεγκ Ταμπάκοφ μπορεί να κάνει τα πάντα.
λήψη βίντεο
η η η η Η ικανότητα να διαχειρίζεσαι τα συναισθήματά σου δεν είναι καθόλου σπάνια, ήδη τα παιδιά προκαλούν εύκολα το κλάμα στους γονείς τους, για αυτά είναι στοιχειώδες. Ηθοποιοί, Ινδοί, διπλωμάτες και άλλα άτομα που έχουν υποβληθεί σε ειδική εκπαίδευση έχουν πολύ καλύτερο έλεγχο των συναισθημάτων τους από τους απλούς ανθρώπους που δεν έχουν τέτοια εκπαίδευση. Η ετοιμότητα ενός ατόμου να διαχειριστεί τα συναισθήματα καθορίζεται κατά κύριο λόγο από την ανάπτυξη των ακόλουθων ικανοτήτων:
- ικανότητα χαλάρωσης
- την ικανότητα να ελέγχετε την προσοχή σας. Ειδικότερα, τραβήξτε την προσοχή σας σε αυτά που χρειάζεστε και αποσπάστε την προσοχή σας από ό,τι είναι περιττό.
- ικανότητα ηρεμίας παρουσίας και
- ανάπτυξη συναισθηματικής έκφρασης.
-
«Ο Ταμπάκοφ πρωταγωνίστησε στις Δώδεκα Καρέκλες μου», θυμάται ο Μαρκ Ζαχάροφ. — Σε ένα από τα επεισόδια, ο ήρωάς του έπρεπε να ρίξει ένα δάκρυ. Και τότε ο Όλεγκ Πάβλοβιτς με ρωτάει: «Από ποιο μάτι πρέπει να βγει ένα δάκρυ;» Αποφάσισα ότι αυτό ήταν ένα αστείο και χωρίς δισταγμό απάντησα: «Από δεξιά». Φανταστείτε την έκπληξή μου όταν, την κατάλληλη στιγμή, το δάκρυ του Ταμπάκοφ βγήκε από το δεξί του μάτι↑.
-
Ως γενική παρατήρηση, σημειώνουμε ότι όλες αυτές οι ικανότητες λειτουργούν μόνο εάν ένα άτομο είναι καταρχήν σε μια πολυμήχανη κατάσταση: αισθάνεται φυσιολογικό (και όχι άρρωστο), έχει αρκετό ύπνο, δεν είναι κουρασμένος κ.λπ. Ένα πολύ κουρασμένο, άρρωστο και νυσταγμένο άτομο δεν είναι ικανό να διαχειριστεί τα συναισθήματά του.