Περιεχόμενα
Ο όρος «πνευμοσκλήρωση» χρησιμοποιείται από την ιατρική από το 1819, ο πρώτος που τον εισήγαγε σε χρήση ήταν ο Laennec, ο οποίος το έκανε για να περιγράψει την κατάσταση ενός ασθενούς του οποίου το τοίχωμα του βρόγχου ήταν κατεστραμμένο, μέρος του μεγεθύνθηκε. Η ιδέα συνδύαζε δύο ελληνικές λέξεις – φως και συμπύκνωση.
Τι είναι η πνευμονική ίνωση;
Η πνευμοσκλήρωση των πνευμόνων είναι μια μη φυσιολογική αύξηση του μεγέθους του συνδετικού ιστού που μπορεί να εμφανιστεί στους πνεύμονες ενός ατόμου ως αποτέλεσμα φλεγμονής, μιας δυστροφικής διαδικασίας. Οι ζώνες που επηρεάζονται από τέτοιους ιστούς χάνουν την ελαστικότητά τους, παρατηρούνται παθολογικές αλλαγές στη δομή των βρόγχων. Ο πνευμονικός ιστός συρρικνώνεται και πυκνώνει, το όργανο αποκτά μια πυκνή, χωρίς αέρα συνοχή και εμφανίζεται συμπίεση. Τις περισσότερες φορές, αυτή η ασθένεια αντιμετωπίζεται από άνδρες (αλλά ούτε οι γυναίκες προστατεύονται), η ηλικιακή ομάδα δεν παίζει ρόλο.
Αιτίες πνευμοσκλήρωσης
Υπάρχουν ασθένειες, η έλλειψη έγκαιρης και επαρκούς θεραπείας των οποίων μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη πνευμοσκλήρωσης σε έναν ασθενή:
σαρκοείδωση των πνευμόνων
φυματίωση (υπεζωκότας, πνεύμονες), μυκητίαση.
βρογχίτιδα σε χρόνια μορφή.
πνευμονία (μολυσματική, αναπνευστική, ιογενής).
Βιομηχανικά αέρια?
ακτινοθεραπεία (στην καταπολέμηση του καρκίνου).
κυψελίτιδα (ινώδης, αλλεργική).
βλάβη στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων (κοκκιωμάτωση).
χρόνια γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση?
βλάβη στο στέρνο, τραύμα στο πνευμονικό παρέγχυμα.
γενετική προδιάθεση (πνευμονικές παθήσεις);
εξιδρωματική πλευρίτιδα (σοβαρή μορφή, παρατεταμένη πορεία).
ξένο στοιχείο στους βρόγχους.
Η ασθένεια μπορεί επίσης να πυροδοτηθεί με τη λήψη ορισμένων φαρμάκων (απρεσίνη, κορδαρόνη). Επιπλέον, οι κακές συνήθειες (κάπνισμα), η κακή οικολογία (η διαβίωση σε επικίνδυνη ζώνη) θεωρούνται παράγοντες κινδύνου.
Υπάρχουν επαγγέλματα των οποίων οι ιδιοκτήτες διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο. Επιβλαβής παραγωγή, τα ορυχεία είναι μέρη όπου ευδοκιμούν επιβλαβή αέρια και σκόνη. Ο κίνδυνος απειλεί τους κόφτες γυαλιού, τους οικοδόμους, τους μύλους και ούτω καθεξής.
Σύμπτωμα πνευμοσκλήρωσης
Τα κύρια σημάδια της πνευμονικής πνευμοσκλήρωσης είναι οι εκδηλώσεις της νόσου, το αποτέλεσμα της οποίας έγινε.
Μπορεί επίσης να εμφανίσετε τα ακόλουθα συμπτώματα, υποδεικνύοντας την ανάγκη να επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό:
δύσπνοια, αποκτώντας μόνιμο χαρακτήρα, παραμένοντας ακόμη και σε κατάσταση αδράνειας.
σοβαρός βήχας, συνοδευόμενος από εκκρίσεις με τη μορφή βλεννοπυώδους πτυέλου.
χρόνια κόπωση, αδυναμία, κρίσεις ζάλης.
πόνος στο στήθος.
κυάνωση του δέρματος.
απώλεια βάρους;
θωρακική παραμόρφωση ·
σοβαρή πνευμονική ανεπάρκεια?
φάλαγγες των δακτύλων που μοιάζουν με τύμπανα (δάχτυλα του Ιπποκράτη).
rales κατά την ακρόαση (ξηρά, λεπτές φυσαλίδες).
Η σοβαρότητα των συμπτωμάτων της νόσου εξαρτάται άμεσα από την ποσότητα του παθολογικού συνδετικού ιστού. Μικρές εκδηλώσεις είναι κυρίως χαρακτηριστικές της περιορισμένης πνευμοσκλήρωσης.
Τύποι πνευμοσκλήρωσης
Σύμφωνα με την ένταση της κατανομής στο πνευμονικό παρέγχυμα του συνδετικού ιστού, είναι σύνηθες να διακρίνουμε τους ακόλουθους τύπους πνευμοσκλήρωσης:
Ίνωση. Χαρακτηρίζεται από εναλλαγή συνδετικού και πνευμονικού ιστού σε έναν ασθενή.
Σκλήρυνση. Υπάρχει αντικατάσταση του πνευμονικού παρεγχύματος με συνδετικό ιστό, παραμόρφωση της δομής του.
Κίρρωση. Συμπίεση του υπεζωκότα, αντικατάσταση αιμοφόρων αγγείων, βρόγχων και κυψελίδων με κολλαγόνο, αστοχίες στις λειτουργίες ανταλλαγής αερίων. Αυτό το στάδιο θεωρείται το πιο επικίνδυνο.
Σύμφωνα με τη θέση της βλάβης, διακρίνονται οι ακόλουθοι τύποι της νόσου:
διάμεσος;
περιβρογχικό;
φατνιακός;
περιλοβιακο?
περιαγγειακή.
Εάν ένας ασθενής αναπτύξει διάμεση πνευμονία, η διάμεση πνευμονία είναι πιθανότατα η πηγή της. Ο κύριος στόχος του συνδετικού ιστού είναι η περιοχή που βρίσκεται δίπλα στους βρόγχους, υποφέρουν επίσης τα αιμοφόρα αγγεία και τα μεσοκυψελιδικά διαφράγματα.
Η περιβρογχική εμφάνιση είναι συχνά αποτέλεσμα χρόνιας βρογχίτιδας. Για αυτή τη μορφή, η σύλληψη της περιοχής που περιβάλλει τους βρόγχους του ασθενούς είναι χαρακτηριστική, ο σχηματισμός συνδετικού ιστού συμβαίνει αντί του πνευμονικού ιστού. Η ασθένεια στις περισσότερες περιπτώσεις αναφέρεται μόνο με βήχα, μετά από λίγο μπορεί να προστεθεί εκκένωση πτυέλων.
Περιαγγειακή πνευμοσκλήρωση σημαίνει βλάβη στην περιοχή που περιβάλλει τα αιμοφόρα αγγεία. Η περιλοβιακή οδηγεί στον εντοπισμό της βλάβης κατά μήκος των μεσολοβιακών γεφυρών.
Επίσης, η πνευμοσκλήρωση χωρίζεται σε τύπους ανάλογα με το ποια ασθένεια εξασφαλίζει την εξάπλωσή της.
Διακρίνονται οι εξής ομάδες:
σκλήρυνση του πνευμονικού ιστού?
μετανεκρωτικό;
διακριτικός.
Επιπλέον, λαμβάνεται υπόψη ο βαθμός επικράτησης της νόσου – περιορισμένη, διάχυτη πνευμοσκλήρωση.
Η περιορισμένη μορφή, με τη σειρά της, χωρίζεται σε τοπική και εστιακή:
Η τοπική πνευμοσκλήρωση μπορεί να υπάρχει στο ανθρώπινο σώμα για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς να δίνει κανένα σύμπτωμα. Μπορεί να ανιχνευθεί μόνο με λεπτό συριγμό και δύσπνοια κατά την ακρόαση. Μια ακτινογραφία θα βοηθήσει επίσης στη διάγνωση, η εικόνα θα εμφανίσει ένα τμήμα συμπιεσμένου πνευμονικού ιστού. Αυτό το είδος δεν μπορεί να γίνει αιτία πνευμονικής ανεπάρκειας.
Η πηγή του εστιακού είδους είναι ένα πνευμονικό απόστημα, που οδηγεί σε βλάβη στο πνευμονικό παρέγχυμα. Επίσης, ο λόγος μπορεί να βρίσκεται σε σπήλαια (φυματίωση). Ίσως αύξηση του συνδετικού ιστού, βλάβη σε υπάρχουσες και ήδη θεραπευμένες εστίες.
Διάχυτη πνευμοσκλήρωση των πνευμόνων
Στόχος της διάχυτης πνευμοσκλήρωσης μπορεί να είναι όχι μόνο ο ένας πνεύμονας (αριστερός ή δεξιός), αλλά και οι δύο. Σε αυτή την περίπτωση, η εμφάνιση κύστεων στους πνεύμονες είναι πιθανή και είναι επίσης πιθανές παθολογικές αλλαγές που συμβαίνουν με τα αγγεία. Η ποιότητα της διατροφής του πνευμονικού ιστού με οξυγόνο επιδεινώνεται, οι διαδικασίες αερισμού διαταράσσονται. Η διάχυτη μορφή μπορεί να προκαλέσει το σχηματισμό ενός «πνευμονικού κορμού». Αυτή η κατάσταση χαρακτηρίζεται από την ταχεία ανάπτυξη της δεξιάς καρδιάς, που προκαλείται από την υψηλή αρτηριακή πίεση.
Η ανατομία των πνευμόνων στη διάχυτη πνευμοσκλήρωση υφίσταται τις ακόλουθες αλλαγές:
Κολλαγόνωση του πνεύμονα – αντί για εκφυλισμό ελαστικών ινών, εμφανίζονται μεγάλες περιοχές ινών κολλαγόνου.
Ο όγκος των πνευμόνων μειώνεται, η δομή παραμορφώνεται.
Εμφανίζονται κοιλότητες (κύστεις) επενδεδυμένες με βρογχοκυψελιδικό επιθήλιο.
Οι κύριοι λόγοι για την ανάπτυξη αυτής της ασθένειας είναι οι φλεγμονώδεις διεργασίες που συμβαίνουν στο στήθος. Η πηγή τους μπορεί να είναι διαφορετική - φυματίωση, χρόνια πνευμονία, ασθένεια ακτινοβολίας, έκθεση σε χημικές ουσίες, σύφιλη, βλάβη στο στήθος.
Όχι πάντα διάχυτη η πνευμοσκλήρωση προειδοποιεί για τον εαυτό της με συγκεκριμένα συμπτώματα. Ο ασθενής μπορεί να παρουσιάσει δύσπνοια, που στην αρχή εμφανίζεται μόνο με κόπωση, σκληρή δουλειά, αθλητική προπόνηση. Έπειτα έρχεται το στάδιο που η δύσπνοια εμφανίζεται ακόμα και σε ήρεμη κατάσταση, κατά την ανάπαυση. Αυτό το σύμπτωμα δεν είναι το μόνο, είναι επίσης πιθανό να βήχας (ξηρός, συχνός), συνεχής πόνος στην περιοχή του θώρακα.
Επίσης, είναι πιθανές εκδηλώσεις όπως δύσπνοια, κυάνωση του δέρματος, που προκαλείται από έλλειψη οξυγόνου. Ο ασθενής μπορεί να χάσει ξαφνικά βάρος, να αισθάνεται συνεχή αδυναμία.
Περιφερική πνευμοσκλήρωση
Η πιο κοινή πηγή πνευμοσκλήρωσης του λαγόνιου είναι η βρογχίτιδα, η οποία έχει χρόνια μορφή. Οι «ένοχοι» της νόσου μπορεί επίσης να γίνουν δηλητηρίαση με επιβλαβείς ουσίες, πνευμονία και φυματίωση. Η ανάπτυξη της νόσου, κατά κανόνα, συμβαίνει στο φόντο των φλεγμονωδών διεργασιών, της δυστροφίας. Χαρακτηριστικά σημεία είναι η απώλεια ελαστικότητας στην πληγείσα περιοχή, η αύξηση του μεγέθους του συνδετικού ιστού που εμφανίζεται στις βασικές περιοχές του πνεύμονα. Προστίθεται επίσης παραβίαση της ανταλλαγής αερίων.
Βασική πνευμοσκλήρωση
Εάν ο πνευμονικός ιστός αντικατασταθεί από συνδετικό ιστό κυρίως στα βασικά τμήματα, αυτή η κατάσταση ονομάζεται βασική πνευμοσκλήρωση. Μία από τις κύριες πηγές αυτής της νόσου θεωρείται η πνευμονία του κάτω λοβού, ίσως ο ασθενής κάποτε έπρεπε να αντιμετωπίσει αυτήν την ασθένεια. Μια ακτινογραφία θα δείξει αυξημένη διαύγεια των ιστών των βασικών τμημάτων, αύξηση του σχεδίου.
Θεραπεία της πνευμονικής πνευμοσκλήρωσης
Εάν έχετε συμπτώματα πνευμοσκλήρωσης, θα πρέπει οπωσδήποτε να εγγραφείτε για διαβούλευση με γενικό ιατρό ή πνευμονολόγο. Οι μέθοδοι θεραπείας καθορίζονται από το στάδιο στο οποίο εντοπίζεται η ασθένεια. Η αρχική, ήπια μορφή, που δεν συνοδεύεται από σοβαρά συμπτώματα, δεν χρειάζεται ενεργή θεραπεία. Δεδομένου ότι η πνευμοσκλήρωση στις περισσότερες περιπτώσεις δρα ως συνοδός νόσος, είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί η πηγή της.
Βλαστοκύτταρα
Ένας καινοτόμος τρόπος για την καταπολέμηση της πνευμοσκλήρωσης είναι η κυτταρική θεραπεία. Τα βλαστοκύτταρα είναι οι πρόδρομοι όλων των κυττάρων του ανθρώπινου σώματος. Τα μοναδικά «ταλέντα» τους βρίσκονται στην ικανότητα να μεταμορφώνονται σε άλλα κύτταρα. Αυτή η ποιότητα χρησιμοποιείται ενεργά στην κυτταρική θεραπεία κατά της πνευμονικής πνευμοσκλήρωσης.
Με ενδοφλέβια ένεση, τα βλαστοκύτταρα διαρρέουν μέσω της κυκλοφορίας του αίματος στο προσβεβλημένο όργανο. Στη συνέχεια, αντικαθιστούν τους ιστούς που έχουν υποστεί βλάβη από την ασθένεια. Παράλληλα, ενεργοποιείται η ανοσολογική άμυνα του οργανισμού, ενεργοποιούνται οι μεταβολικές διεργασίες. Ο φυσιολογικός πνευμονικός ιστός ξαναγεννιέται.
Η αποτελεσματικότητα της κυτταρικής θεραπείας καθορίζεται από την ημερομηνία έναρξης της. Συνιστάται η έναρξη της θεραπείας προτού συλληφθούν όλοι οι πνεύμονες από τη διαδικασία της ίνωσης. Η επιτυχία εξαρτάται επίσης από την παρουσία μιας πλατφόρμας υγιούς ιστού, η οποία είναι απαραίτητη για την ασφαλή σύνδεση των κυττάρων και την έναρξη των διαδικασιών ανασυγκρότησης.
Η θεραπεία με βλαστοκύτταρα ομαλοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες που συμβαίνουν στο σώμα ενός ασθενούς με πνευμοσκλήρωση. Οι λειτουργίες του ενδοκρινικού, του ανοσοποιητικού και του νευρικού συστήματος αποκαθίστανται. Τα κύτταρα παράγουν επίσης ένα αποτελεσματικό αντικαρκινικό αποτέλεσμα. Ως αποτέλεσμα της θεραπείας, το προσβεβλημένο όργανο ανακτά τη χαμένη του λειτουργικότητα και γίνεται υγιές.
Αποτέλεσμα της «κυτταρικής» θεραπείας είναι η αποκατάσταση της δομής των πνευμόνων, η εξαφάνιση της δύσπνοιας και του ξηρού βήχα, που ήταν τα κύρια αίτια του αιώνιου βασανισμού του ασθενούς. Η ασφάλεια και η αποτελεσματικότητα της θεραπείας έχει αποδειχθεί από πολλές μελέτες.
Θεραπεία οξυγόνου
Η οξυγονοθεραπεία είναι μια σύγχρονη θεραπευτική τεχνική που βασίζεται στην εισπνοή ενός μείγματος οξυγόνου-αερίου από τον ασθενή. Η διαδικασία σάς επιτρέπει να αντισταθμίσετε την ανεπάρκεια οξυγόνου που έχει σχηματιστεί στο σώμα. Μία από τις κύριες ενδείξεις για την εφαρμογή του είναι η πνευμονική σκλήρυνση των πνευμόνων.
Το αέριο, που είναι ένα όργανο οξυγονοθεραπείας, είναι κορεσμένο με οξυγόνο στον ίδιο όγκο που συγκεντρώνεται στον ατμοσφαιρικό αέρα. Η παροχή αερίου γίνεται συχνότερα με τη χρήση ρινικών (ενδορινικών) καθετήρων, μπορεί επίσης να είναι:
μάσκες (στοματική και ρινική)?
Τέντες οξυγόνου?
σωλήνες (τραχειοστομία, διασωλήνωση);
υπερβαρική οξυγόνωση.
Χάρη στην παροχή οξυγόνου, λαμβάνει χώρα μια ενεργή αποκατάσταση του κυτταρικού μεταβολισμού.
Φαρμακευτική θεραπεία
Εάν η πορεία της πνευμοσκλήρωσης συνοδεύεται από φλεγμονώδεις παροξύνσεις (πνευμονία, βρογχίτιδα), ο ασθενής συνταγογραφείται φαρμακευτική αγωγή:
αντιβακτηριακό.
αντιφλεγμονώδες;
αποχρεμπτικό;
βλεννολυτικό?
βρογχοδιασταλτικά.
Εάν η πνευμοσκλήρωση είναι σοβαρή, υπάρχει ταχεία εξέλιξη της νόσου, οι γιατροί συνδέουν τα γλυκοκορτικοστεροειδή. Η θεραπεία μαθημάτων, η οποία περιλαμβάνει τη χρήση ορμονικών φαρμάκων σε μικρές δόσεις, εφαρμόζεται για να σταματήσει τη φλεγμονώδη διαδικασία, να καταστέλλει την ανάπτυξη του συνδετικού ιστού. Συχνά αυτά τα φάρμακα συνδυάζονται με ανοσοκατασταλτικούς παράγοντες. Μπορούν επίσης να συνταγογραφηθούν αναβολικά και βιταμινούχα σκευάσματα.
Προκειμένου η φαρμακευτική αγωγή να είναι όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματική, χρησιμοποιείται η θεραπευτική βρογχοσκόπηση. Αυτός ο χειρισμός σας επιτρέπει να χορηγείτε φάρμακα απευθείας στον βρογχικό ιστό, να αφαιρείτε συμφορητικά και φλεγμονώδη περιεχόμενα του βρογχοπνευμονικού συστήματος.
Φυσιοθεραπεία
Εάν ο ασθενής έχει πνευμονική σκλήρυνση, μπορεί να του συνταγογραφηθεί φυσιοθεραπεία. Το καθήκον των φυσιοθεραπευτικών διαδικασιών σε αυτή την περίπτωση είναι να ανακουφίσουν το σύνδρομο στην ανενεργή φάση, να σταθεροποιήσουν τη διαδικασία στην ενεργό φάση.
Σε περίπτωση απουσίας πνευμονικής ανεπάρκειας, ενδείκνυται ιοντοφόρηση με χλωριούχο ασβέστιο, νοβοκαΐνη. Μπορεί επίσης να συνταγογραφηθεί υπερηχογράφημα με νοβοκαΐνη. Εάν η νόσος βρίσκεται σε στάδιο αντιστάθμισης, συνιστάται η διενέργεια επαγωγικής μέτρησης και διαθερμίας στην περιοχή του θώρακα. Με κακό διαχωρισμό των πτυέλων χρησιμοποιείται το σύστημα Vermel (ηλεκτροφόρηση με ιώδιο), με υποσιτισμό – υπεριώδη ακτινοβολία. Μια λιγότερο αποτελεσματική εναλλακτική είναι η ακτινοβόληση με λαμπτήρα solux.
Εάν είναι δυνατόν, η φυσιοθεραπεία συνιστάται να συνδυαστεί με κλιματική θεραπεία. Οι ασθενείς με πνευμοσκλήρωση φαίνεται να ξεκουράζονται στις ακτές της Νεκράς Θάλασσας. Το τοπικό κλίμα θα έχει θεραπευτική επίδραση στον προσβεβλημένο οργανισμό.
Θεραπευτική άσκηση
Το κύριο καθήκον, η επίτευξη του οποίου διευκολύνεται από θεραπευτικές σωματικές ασκήσεις, είναι η ενδυνάμωση των αναπνευστικών μυών. Τα μαθήματα γίνονται απαραίτητα υπό τη στενή επίβλεψη επαγγελματιών εκπαιδευτών, οι ερασιτεχνικές παραστάσεις μπορεί μάλλον να βλάψουν.
Η αντιρροπούμενη πνευμοσκλήρωση είναι ένδειξη για αναπνευστική γυμναστική. Κάθε άσκηση πρέπει να εκτελείται χωρίς ένταση, με αργό ή μεσαίο ρυθμό, αυξάνοντας σταδιακά το φορτίο. Το καλύτερο μέρος για εξάσκηση είναι ο δρόμος, ο καθαρός αέρας αυξάνει την αποτελεσματικότητα των ασκήσεων. Οι ασκήσεις φυσιοθεραπείας έχουν αντενδείξεις - υψηλό πυρετό, σοβαρή μορφή της νόσου, επαναλαμβανόμενη αιμόπτυση.
Κατά την αντιστάθμιση της παθολογικής διαδικασίας, οι ασθενείς μπορούν να συνδέσουν ορισμένα αθλήματα. Με την πνευμοσκλήρωση, η κωπηλασία, το πατινάζ και το σκι είναι χρήσιμα. Οι γιατροί συστήνουν συχνά και μασάζ στο στήθος. Με τη βοήθεια διαδικασιών, η συμφόρηση που σχηματίζεται στον πνευμονικό ιστό εξαλείφεται. Το μασάζ βελτιώνει την κατάσταση της καρδιάς, των βρόγχων, των πνευμόνων και αναστέλλει την ανάπτυξη της πνευμονικής ίνωσης.
Επιχειρησιακή παρέμβαση
Η ριζική παρέμβαση μπορεί να είναι κατάλληλη εάν ο ασθενής έχει τοπική μορφή της νόσου, καταστροφή του πνευμονικού ιστού, διαπύηση του πνευμονικού παρεγχύματος, ίνωση και κίρρωση του πνεύμονα. Η ουσία της θεραπείας είναι η χειρουργική αφαίρεση της πληγείσας περιοχής του πνευμονικού ιστού.
προληπτικά μέτρα
Είναι πάντα πιο εύκολο να αποφευχθεί η πνευμοσκλήρωση παρά να απαλλαγεί εντελώς από αυτήν. Το πιο σημαντικό για αυτό είναι η έγκαιρη αντιμετώπιση της πνευμονίας, της φυματίωσης, της βρογχίτιδας και του κρυολογήματος. Θα βοηθήσουν επίσης τα ακόλουθα:
να εγκαταλείψουν το κάπνισμα.
αλλαγή εργασίας με συχνή αλληλεπίδραση με επαγγελματικούς κινδύνους.
ελαχιστοποίηση της κατανάλωσης αλκοολούχων ποτών·
διαδικασίες σκλήρυνσης?
τακτικές ασκήσεις αναπνοής, γυμναστική.
ισορροπημένη διατροφή, πρόσληψη συμπλεγμάτων βιταμινών.
συχνές βόλτες στον αέρα?
ετήσια ακτινογραφία.
Η διακοπή του καπνίσματος είναι το πιο σημαντικό στοιχείο σε αυτή τη λίστα. Τα τσιγάρα επιδεινώνουν σοβαρά την κατάσταση των πνευμόνων, συμβάλλουν στην ανάπτυξη ασθενειών των αναπνευστικών οργάνων.
Εάν η πνευμοσκλήρωση εντοπιστεί έγκαιρα, υποβληθεί στη σωστή θεραπεία, ο ασθενής τηρεί αυστηρά όλες τις συστάσεις του γιατρού και οδηγεί έναν υγιεινό τρόπο ζωής, η ασθένεια θα νικηθεί.