Περιεχόμενα
Άτομα σε κίνδυνο και παράγοντες κινδύνου για δυσπεψία (Λειτουργικές πεπτικές διαταραχές)
Άτομα σε κίνδυνο
Οποιοσδήποτε μπορεί να υποφέρει από πεπτικές διαταραχές τυχαίος. Ωστόσο, ορισμένοι άνθρωποι κινδυνεύουν περισσότερο:
- Έγκυες γυναίκες, επειδή η μήτρα «πιέζει» στο έντερο και το στομάχι και οι ορμονικές αλλαγές συχνά προκαλούν δυσκοιλιότητα, δυσπεψία ή καούρα.
- Άτομα που ασχολούνται με αθλήματα αντοχής. Έτσι, από το 30% έως το 65% των δρομέων μεγάλων αποστάσεων παρουσιάζουν γαστρεντερικές διαταραχές κατά την άσκηση. Τα αίτια είναι πολλαπλά: αφυδάτωση, κακή διατροφή, αγγειακές διαταραχές…
- Άτομα με άγχος ή κατάθλιψη. Αν και τα πεπτικά προβλήματα δεν είναι μόνο ψυχολογικά, αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι τα άτομα με κατάθλιψη είναι πιο επιρρεπή σε γαστρεντερικά συμπτώματα. Αυτά μπορεί επίσης να επιδεινωθούν από συναισθήματα ή άγχος.
- Τα άτομα με άλλες χρόνιες ασθένειες, όπως ο διαβήτης τύπου 2 ή η ημικρανία, ο υποθυρεοειδισμός συχνά υποφέρουν από πεπτικά προβλήματα.
- Τα υπέρβαρα άτομα συχνά έχουν διαταραχές παρόμοιες με τη διάρροια. Δεν γνωρίζουμε, προς το παρόν, την ακριβή φυσιολογία. Θα μπορούσε να ενοχοποιηθεί η «εντερική μικροβίωση», η εντερική βακτηριακή χλωρίδα μας.
Οι παράγοντες κινδύνου
- A μη ισορροπημένη διατροφή (λίγα φρέσκα φρούτα και λαχανικά, γρήγορα και μη ισορροπημένα γεύματα κ.λπ.).
- καθιστικός τρόπος ζωής, συνεπώς χαμηλή σωματική δραστηριότητα.
- κακός τρόπος ζωής
- Υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ.
- Το κάπνισμα, το οποίο επιδεινώνει τις λειτουργικές πεπτικές διαταραχές.
- Οποιαδήποτε υπέρβαση! καφέ, σοκολάτα, τσάι κλπ.
- Υπέρβαρος