Διατροφή στον καταρράκτη

Χρήσιμες τροφές για καταρράκτη

Για να βελτιώσετε την οπτική δραστηριότητα και να απαλλαγείτε από τον καταρράκτη στο μέλλον, είναι απαραίτητο να καταναλώσετε μια ποικιλία και ποικιλία από φρέσκα λαχανικά και φρούτα που περιέχουν βιταμίνες των ομάδων Α, C, E, λουτεΐνη, ζεαξανθίνη. Επίσης, μια μέρα πρέπει να πίνετε 2,5 λίτρα καθαρό, χωρίς κακές ακαθαρσίες, νερό (χωρίς να υπολογίζετε καφέ, τσάι, χυμούς, κομπόστες).

Η βιταμίνη Α μπορεί να παρέχεται στο σώμα καταναλώνοντας:

• τυριά (επεξεργασμένα και σκληρά) ·
• βούτυρο;
• κρέμα γάλακτος;
• τυρί cottage;
• τυρί;
• θάμνος θάλασσας?
• μπρόκολο;
• γλυκοπατάτα;
• στρειδια?
• σκόρδο;
• συκώτι.

Οι κύριες πηγές βιταμίνης C είναι:

• φρέσκο ​​πορτοκάλι, γκρέιπφρουτ (και, άμεσα, τα ίδια τα εσπεριδοειδή) ·
• παπάγια;
• πράσινη πιπεριά;
• μπρόκολο και οποιοδήποτε άλλο είδος σταυροειδούς
• πεπόνι;
• ακτινίδια;
• αιγόκλημα;
• φράουλες ·
• σταφίδα;
• χυμός από ντομάτες?
• χρένο.

Η βιταμίνη Ε βρίσκεται σε μεγάλες ποσότητες σε:

• ηλιόσποροι και λάδι?
• φιστίκια και φυστικοβούτυρο
• αμύγδαλο;
• φουντούκια.
• θάμνος θάλασσας?
• καρύδια?
• σπανάκι;
• θαλασσινά (καλαμάρι, χέλι, σολομός)?
• τριαντάφυλλα και viburnum?
• σπανάκι και εσπεριδοειδή ·
• βρώμη, χυλό σιταριού και κριθαριού.

Η λουτεΐνη και η ζεαξανθίνη θα εισέλθουν στο σώμα από:

• λάχανο;
• σπανάκι;
• γογγύλι (ειδικά τα φύλλα του)?
• καλαμπόκι;
• κίτρινη πιπεριά?
• πράσινα μπιζέλια?
• μανταρίνια?
• διόσπυπος.

Παραδοσιακή ιατρική για καταρράκτη

Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τρόποι αντιμετώπισης του καταρράκτη. Ας εξετάσουμε τα πιο αποτελεσματικά.

1. 1 Βάμμα βλαστών πατάτας. Είναι απαραίτητο να διαχωρίσετε τα φύτρα από τις πατάτες, να ξεπλύνετε, να ψιλοκόψετε, να στεγνώσετε. Το βάμμα πρέπει να παρασκευαστεί με βάση ότι 100 κουταλιά της σούπας ξερά, θρυμματισμένα βλαστάρια απαιτούνται για 1 χιλιοστόλιτρα βότκας. Αυτή η θεραπευτική έγχυση πρέπει να εγχέεται για δύο εβδομάδες. Στη συνέχεια, πρέπει να φιλτραριστεί. Πάρτε 3 κουταλάκι του γλυκού τρεις φορές την ημέρα ένα τέταρτο της ώρας πριν από τα γεύματα (έως XNUMX μήνες). Η θεραπεία με αυτόν τον τρόπο μπορεί να πραγματοποιηθεί αρκετές φορές μέχρι την πλήρη ανάρρωση.
2. 2 Το μέλι και τα προϊόντα μελιού είναι κατάλληλα για τη θεραπεία του γεροντικού καταρράκτη. Πάρτε μέλι από την κηρήθρα, αραιώστε με νερό σε αναλογία 1: 2. Με αυτές τις σταγόνες, στάξτε και το πονεμένο και το υγιές μάτι τέσσερις φορές την ημέρα.
3. 3 Λοσιόν για τα μάτια από βότανα: καλέντουλα (ταξιανθίες), eyebright (όρθια), αραβοσίτου. Πρέπει να γίνουν πριν τον ύπνο.
4. 4 Ο χυμός αλόης μπορεί να αντιμετωπιστεί με διάφορους τρόπους: ως σταγόνες και με τη μορφή λοσιόν, ή απλά σκουπίστε τα μάτια. Όσο πιο παλιό είναι το λουλούδι, τόσο ισχυρότερες είναι οι φαρμακευτικές του ιδιότητες. Για λοσιόν και τρίψιμο των ματιών, ο χυμός πρέπει να αραιωθεί με ζεστό βραστό νερό (αναλογία 1:10).
5. 5 Λοσιόν και συμπίεση από σπόρους μάραθου. Πάρτε 30 γραμμάρια σπόρων, ξεπλύνετε, στεγνώστε, αλέστε ή συνθλίψτε σε ένα γουδί. Τοποθετήστε σε μια σακούλα από γάζα. Ζεστάνετε νερό, βυθίστε μια σακούλα σπόρων σε αυτό, κρατήστε το για λίγα λεπτά. Βγάζω. Περιμένετε έως ότου η σακούλα κρυώσει σε θερμοκρασία ανεκτή από το μάτι. Εφαρμόστε στο μάτι και πιέστε το χυμό που προκύπτει από τη σακούλα στο μάτι. Βουτήξτε, αφήστε το να κρυώσει, ξαπλώστε ανάσκελα και κάντε μια κομπρέσα. Διατηρήστε μέχρι να κρυώσει. Επαναλάβετε αυτές τις διαδικασίες δύο φορές την ημέρα. Η θεραπεία θα διαρκέσει περίπου ενάμιση έως δύο μήνες.
6. 6 Με τον καταρράκτη, ο χυμός από το αμπέλι είναι καλός. Πρέπει να στάξει τα μάτια μετά από 2 ώρες για 2 εβδομάδες. Η μέθοδος θα είναι πιο αποτελεσματική αν κάνετε ασκήσεις ματιών.
7. 7 Χυμός κρεμμυδιού για καταρράκτη. Πιέστε το χυμό από το κρεμμύδι, αραιώστε με νερό (1 έως 1). Το νερό πρέπει να αποσταχθεί ή να φιλτραριστεί. Μπορείτε να προσθέσετε λίγο χυμό πικραλίδα.
8. 8 Σταγόνες μέλι και μήλο. Πάρτε ένα μήλο, κόψτε την κορυφή (αυτό θα είναι το καπάκι μας), κόψτε τον πυρήνα. Τοποθετήστε το μέλι στον χώρο που προκύπτει. Σκεπάζουμε με μια φέτα μήλο. Αφήστε για μια μέρα. Την επόμενη μέρα, ρίξτε τον χυμό που προκύπτει σε ένα μπουκάλι, στάξτε τα μάτια σας με αυτό.

Επικίνδυνα και επιβλαβή προϊόντα για τον καταρράκτη

Εάν ακολουθήσετε το μέτρο στη διατροφή, μειώσετε την ποσότητα αλατιού και ζάχαρης που καταναλώνετε, σταματήσετε να τρώτε κονσέρβα, κόψτε τις κακές συνήθειες, τότε ένα καλό αποτέλεσμα δεν θα αργήσει να έρθει.

Διατροφή για άλλες ασθένειες: