Περιεχόμενα
Οι σιελογόνιοι αδένες είναι μέρος του πεπτικού συστήματος του σώματος. Η κύρια λειτουργία των αδένων είναι να εκκρίνει το σάλιο για να μαλακώσει την τροφή στο στόμα. Το σάλιο ενυδατώνει το στοματικό βλεννογόνο, προωθεί την κατάποση του κομματιού των τροφίμων. Επιπλέον, το σάλιο έχει βακτηριοκτόνες ιδιότητες. Στην παραδοσιακή ιατρική, για παράδειγμα, η δράση του χρησιμοποιείται για την καταπολέμηση ορισμένων δερματικών προβλημάτων.
Στον άνθρωπο, εκτός από μεγάλο αριθμό μικρών σιελογόνων αδένων, που βρίσκονται στη βλεννογόνο μεμβράνη της γλώσσας, της υπερώας, των παρειών και των χειλιών, υπάρχουν και μεγάλοι σιελογόνοι αδένες: υπογλώσσιοι, υπογνάθιοι και παρωτίδες.
Αυτό είναι ενδιαφέρον:
- Ένας ενήλικας παράγει 1500-2000 ml σάλιου την ημέρα.
- Η σύνθεση του σάλιου και η ποσότητα του εξαρτώνται από την κατάσταση του σώματος, τον τύπο και τη μυρωδιά των τροφίμων.
- Κατά τη διάρκεια του ύπνου, η ποσότητα του εκκρινόμενου σάλιου είναι 8 έως 10 φορές μικρότερη από ό, τι κατά την εγρήγορση.
Υγιεινά τρόφιμα για τους σιελογόνους αδένες
- Καρύδια Λόγω της περιεκτικότητάς τους σε μεγάλη ποσότητα πολυακόρεστων οξέων, βελτιώνουν τη λειτουργία των σιελογόνων αδένων. Επιπλέον, περιέχουν juglone, το οποίο είναι ένα καλό φυτοκτόνο.
- Αυγά κοτόπουλου. Τα αυγά είναι πηγή βασικών θρεπτικών συστατικών όπως η λουτεΐνη. Χάρη σε αυτόν, οι λειτουργίες των σιελογόνων αδένων ομαλοποιούνται.
- Μαύρη σοκολάτα. Είναι ένα καλό διεγερτικό της σιελόρροιας. Ενεργοποιεί τους αδένες, διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και συμμετέχει στην παροχή οξυγόνου.
- Καρότο. Τρέφει τους σιελογόνους αδένες. Διεγείρει την καθαριστική τους δράση. Είναι πηγή προβιταμίνης Α.
- Φύκι. Περιέχει μεγάλη ποσότητα ιωδίου, χάρη στο οποίο πραγματοποιείται η πρόληψη της φλεγμονής των σιελογόνων αδένων.
- Λιπαρά ψάρια. Τα ψάρια, όπως και οι ξηροί καρποί, είναι πλούσια σε λιπαρά οξέα, τα οποία είναι απαραίτητα για τη φυσιολογική λειτουργία των σιελογόνων αδένων.
- Κοτόπουλο. Είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες, οι οποίες είναι πηγή βιταμινών Β και σεληνίου. Επιπλέον, είναι ένα δομικό υλικό για την αδενική δομή.
- Μήλα. Περιέχει πηκτίνες. Χάρη σε αυτά, πραγματοποιείται η λειτουργία καθαρισμού των σιελογόνων αδένων. Επιπλέον, περιέχουν ένα τόσο αναντικατάστατο στοιχείο όπως το κάλιο.
- Ραδίκι. Ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος και επίσης βελτιώνει τις μεταβολικές διεργασίες στους σιελογόνους αδένες.
- Τριαντάφυλλο. Περιέχει μεγάλη ποσότητα φυσικής βιταμίνης C, η οποία βελτιώνει τη λειτουργία των σιελογόνων αδένων.
Γενικές συστάσεις
Η καλή λειτουργία των σιελογόνων αδένων εξαρτάται από τη γενική κατάσταση της υγείας ολόκληρου του οργανισμού και ειδικότερα από τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος. Προβλήματα με το συκώτι, το πάγκρεας δεν επηρεάζουν τους σιελογόνους αδένες με τον καλύτερο τρόπο. Επιπλέον, τα παράσιτα είναι επικίνδυνα για αυτούς. Η υπερβολική σιελόρροια χωρίς προφανή λόγο μπορεί να υποδηλώνει δυσλειτουργία στο έργο αυτού του οργάνου.
Ως εκ τούτου, η γενική βελτίωση του γαστρεντερικού σωλήνα (καθαρισμός, δίαιτα και δίαιτα που προτείνουν οι γιατροί) θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της εξασθενημένης λειτουργίας των σιελογόνων αδένων ή θα είναι μια εξαιρετική πρόληψη διαφόρων διαταραχών.
Το μάσημα των τροφίμων συμβάλλει επίσης στην καλή λειτουργία των αδένων και στη διατήρηση του τόνου τους.
Λαϊκές θεραπείες για τον καθαρισμό και την αποκατάσταση των λειτουργιών των σιελογόνων αδένων
Ένας καλός τρόπος για να καθαρίσετε τους σιελογόνους αδένες είναι να πιπιλίζετε ραφιναρισμένο φυτικό λάδι. Λόγω αυτού, αφαιρούνται οι τοξίνες και τα άλατα, καθώς και η επέκταση των σιελογόνων αγωγών.
Το λάδι λαμβάνεται σε ποσότητα 1 κουταλάκι του γλυκού και αναρροφάται για 15 λεπτά.
Το λάδι θα είναι αρχικά παχύ και μετά θα γίνει υγρό σαν νερό. Όταν φτάσει στην επιθυμητή συνοχή, θα πρέπει να ξεφλουδίσει. Μην καταπιείτε λάδι! Μετά τη διαδικασία, ξεπλύνετε το στόμα με νερό. Η διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί το πρωί ή το βράδυ.
PS: Η μέθοδος είναι ακίνδυνη, απλή και αποτελεσματική. Η απορρόφηση λαδιού κάθε μέρα βελτιώνει σημαντικά την κατάσταση ολόκληρου του σώματος.
Σε περίπτωση φλεγμονής των σιελογόνων αδένων, η θεραπεία πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας τις ρίζες των δασικών σμέουρων και βλαστών πεύκου. Η παραδοσιακή ιατρική χρησιμοποιεί επίσης μια κομπρέσα λουλουδιών καλέντουλας που τοποθετείται στην κάτω γνάθο.
Επιβλαβή προϊόντα για τους σιελογόνους αδένες
- Αλάτι… Προκαλεί κατακράτηση υγρασίας στο σώμα. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζονται καταστροφικές αλλαγές στα κύτταρα των σιελογόνων αδένων.
- Γλυκά ανθρακούχα ποτά, «κράκερ», λουκάνικα και άλλα προϊόντα μακροχρόνιας αποθήκευσης… Περιέχει χημικές ουσίες που μπορούν να προκαλέσουν μειωμένη σιελόρροια.
- Αλκοολούχα ποτά… Προκαλούν σπασμό των σιελογόνων πόρων, ως αποτέλεσμα του οποίου συμβαίνει συμφόρηση στους αδένες.