Διατροφή για νευραλγία

Γενική περιγραφή της νόσου

 

Η νευραλγία είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία των νευρικών απολήξεων.

Διαβάστε επίσης το ειδικό μας άρθρο για τα νεύρα.

Οι κύριες αιτίες της νόσου:

  • είναι σε προσχέδια?
  • αλλεργική αντίδραση;
  • δηλητηρίαση του σώματος (τόσο χημικά όσο και ιατρικά φάρμακα)
  • κάθε είδους τραυματισμοί και ζημιές.
  • η παρουσία κήλης (μια συχνότερη νόσος με νευραλγία παρατηρείται σε άτομα με κήλη μεσοσπονδύλιων δίσκων).
  • μείωσε την ανοσία και ένα εξασθενημένο σώμα?
  • χρόνιες ασθένειες (αξίζει να σημειωθεί ότι δεν θα συνδέεται απαραίτητα με το νευρικό σύστημα, μπορεί να υπάρχουν χρόνιες ασθένειες άλλων οργάνων).
  • Πρόσθετοι παράγοντες της εμφάνισης της νόσου: η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, η ανεπαρκής ποσότητα βιταμινών, ειδικά της ομάδας Β, εισέρχεται στο σώμα. άτομα με διαβήτη.

Τύποι, αιτίες, συμπτώματα νευραλγίας:

  1. 1 τριαδικό νεύρο - η αιτία της εμφάνισής του μπορεί να είναι βλάβη στο πρόσωπο, οδοντικές ασθένειες, κακία
  2. 2 μεταξύ των πλευρών - οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης, δηλαδή το στήθος.
  3. 3 ισχιακο νευρο… Οι κύριες αιτίες της εμφάνισης είναι λοίμωξη (ο ασθενής έχει υποστεί γρίπη, ελονοσία, φυματίωση, σύφιλη), υπερβολική σωματική άσκηση. Με αυτόν τον τύπο νευραλγίας, ένα άτομο έχει πόνο στη φτέρνα, στο κάτω μέρος του ποδιού, στο μηρό, στα πόδια, ενώ οι μύες σε αυτήν την περιοχή γίνονται λείοι και χάνουν τον τόνο, όταν δεν κάμπτεται, αισθάνεται έντονος πόνος κοπής.
  4. 4 μηριαία νευραλγία (πόνος στην περιοχή του μηρού)
  5. 5 κόμπι krilonebny - υπάρχουν έντονοι πόνοι στην περιοχή του ουρανίσκου, των ματιών, των ναών, του λαιμού).
  6. 6 ινιακό νεύρο - το ινιακό τμήμα του κεφαλιού υποφέρει από έντονο πόνο, ρέει στους ναούς, μερικές φορές στα μάτια, προκύπτει από βαριά ψυχική δραστηριότητα, στις γυναίκες που εκδηλώνεται συχνά κατά τη διάρκεια του PMS ·
  7. 7 γλωσσοφαρυγγικό νεύρο - μια πολύ σπάνια μορφή νευραλγίας, χαρακτηρίζεται από έντονο πόνο στην κάτω γνάθο και τον φάρυγγα.

Τα κύρια σημεία της νόσου:

  • οδυνηρές αισθήσεις σε οποιοδήποτε από τα μέρη και ο πόνος είναι έντονος και εμφανίζεται σε επιθέσεις.
  • οίδημα εμφανίζεται στο σημείο της φλεγμονής, μερικές φορές το δέρμα γίνεται κόκκινο
  • εμφανίζεται υπεραισθησία ή υποισθησία.
  • χαρακτηριστική ένταση των νευρικών κορμών.

Για την πρόληψη και την πρόληψη της νευραλγίας, είναι απαραίτητο:

  • αποφύγετε την υποθερμία και τον τραυματισμό.
  • δώστε ένα ορθολογικό σωματικό και διανοητικό στρες.
  • τρώτε υγιεινά και υγιεινά τρόφιμα.

Χρήσιμα τρόφιμα για νευραλγία

Με τη νευραλγία, ο ασθενής πρέπει να λάβει επαρκείς ποσότητες βιταμίνης Β, Ε και θειαμίνης. Βοηθούν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, στην πρόληψη κάθε είδους φλεγμονωδών διεργασιών.

Πρέπει να προσθέσετε αυτά τα τρόφιμα πλούσια σε:

 
  1. 1 βιταμίνη Β12 – άπαχα κρέατα, γαλακτοκομικά προϊόντα με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά.
  2. 2 θειαμίνη – ψωμί και προϊόντα από αλεύρι, νιφάδες.
  3. 3 βιταμίνη Β6 - πεπόνι, πατάτες, φύλλα σπανάκι.
  4. 4 βιταμίνη Ε - φυτικά έλαια, ξηροί καρποί, αβοκάντο, σιτάρι (φύτρο), δημητριακά ολικής αλέσεως, αυγά, θαλασσινά.

Λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία της νευραλγίας

Συνταγή αριθ. 1

Πάρτε μερικά φρέσκα φύλλα γερανιού (δωμάτιο) και τυλίξτε σε ένα κομμάτι λινό ύφασμα (αρκετά μεγάλο για να τυλίξετε την πληγή). Τοποθετήστε μια συμπίεση και τυλίξτε την με ένα μάλλινο κασκόλ ή μαντήλι στην κορυφή. Αφήστε το για μερικές ώρες (δείτε πώς αισθάνεται και προσέξτε να μην κάψετε το δέρμα). Μια τέτοια συμπίεση πρέπει να εφαρμόζεται τρεις φορές την ημέρα.

Συνταγή αριθ. 2

Πάρτε μια χούφτα λιλά μπουμπούκια και 200 ​​γραμμάρια χοιρινού λίπους. Βάζουμε σε μια κατσαρόλα και σιγοβράζουμε για ένα τέταρτο της ώρας. Λιπάνετε το πονεμένο σημείο με την αλοιφή που προκύπτει μέχρι να εξαφανιστούν όλα τα συμπτώματα.

Συνταγή αριθ. 3

Τα φύλλα χρένου είναι ένας εξαιρετικός βοηθός για τη νευραλγία. Πρέπει να εφαρμοστούν στο πονεμένο σημείο και να δένονται από πάνω με μάλλινο ύφασμα. Βοηθούν επίσης να απαλλαγούμε από την ισχιαλγία, τον αρθρικό ρευματισμό και την ισχιαλγία.

Συνταγή αριθ. 4

Πάρτε ένα μαύρο ραπανάκι, τρίψτε, στραγγίστε το πανί και πιέστε όλο το χυμό από τον πολτό. Με αυτόν τον χυμό πρέπει να λιπάνετε το πονεμένο σημείο προς την κατεύθυνση του νεύρου.

Συνταγή αριθ. 5

Ένα βραστό αυγό είναι ένα καλό ανακουφιστικό για τον πόνο της νευραλγίας. Μόλις το μαγειρέψετε, αφήστε το να κρυώσει λίγο και ενώ είναι ακόμη ζεστό, απλώστε το στο σημείο όπου πονάει. Μπορείτε όχι μόνο να το εφαρμόσετε, αλλά και να το κυλήσετε πάνω από ένα πονεμένο σημείο.

Συνταγή αριθ. 6

Αγοράστε ή φτιάξτε λάδι σκόρδου και κάντε βάμμα από αυτό. Προσθέστε μια κουταλιά της σούπας από αυτό το λάδι σε μισό λίτρο βότκα (μπράντι) και ψιλοκόψτε. Αυτό το βάμμα είναι απαραίτητο για τη λίπανση του μετώπου με τους κροτάφους.

Συνταγή αριθ. 7

Με νευραλγία του ισχιακού νεύρου, είναι απαραίτητο να φτιάξετε ένα πλέγμα ιωδίου. Ταυτόχρονα, φόρεσε το παντελόνι σου πιο ζεστό και ξάπλωσε για μια ώρα.

Συνταγή αριθ. 8

Με νευραλγία, είναι απαραίτητο να πίνετε τσάι με πολλά φύλλα μέντας. Έχει ηρεμιστικό αποτέλεσμα.

Αντενδείξεις! Δεν μπορείτε να πίνετε τσάι μέντας για υποτασικούς ασθενείς.

Συνταγή αριθ. 9

Ένα αφέψημα από:

  • 3 κουταλιές της σούπας φύλλα μαύρης σταφίδας.
  • 2 κουταλιές της σούπας φύλλα βάλσαμου λεμονιού.
  • 1 κουταλάκι του γλυκού ξύσμα λεμονιού

Αυτά τα συστατικά πρέπει να χυθούν με 400 χιλιοστόλιτρα ζεστού νερού και οι χουρμάδες θα εγχυθούν για δύο ώρες. Πάρτε 1/3 φλιτζάνι ένα τέταρτο της ώρας πριν από το γεύμα.

Επικίνδυνα και επιβλαβή τρόφιμα για νευραλγία

  • πολύ λιπαρά, αλμυρά, πικάντικα τρόφιμα
  • τυχόν αλκοολούχα ποτά (επιδεινώνουν τη φλεγμονή).
  • fast food και fast food.

Όλα αυτά τα τρόφιμα μπορούν να προκαλέσουν διαταραχές του μεταβολισμού και της αφομοίωσης, βιταμίνες Β και Ε τόσο απαραίτητες για τα νευρικά κύτταρα.

Προσοχή!

Η διοίκηση δεν είναι υπεύθυνη για οποιαδήποτε απόπειρα χρήσης των πληροφοριών που παρέχονται και δεν εγγυάται ότι δεν θα σας βλάψει προσωπικά. Τα υλικά δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη συνταγογράφηση θεραπείας και τη διάγνωση. Συμβουλευτείτε πάντα τον ειδικό γιατρό σας!

Διατροφή για άλλες ασθένειες:

Αφήστε μια απάντηση