Περιεχόμενα
Γενική περιγραφή της νόσου
Ρινική καταρροή (ιατρική ονομασία - ρινίτιδα) Είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία της βλεννογόνου που εμφανίζεται στη ρινική κοιλότητα.
Οι αιτιολογικοί παράγοντες του κοινού κρυολογήματος είναι μικρόβια και ιοί όπως οι στρεπτόκοκκοι, οι σταφυλόκοκκοι.
Τύποι, αιτίες και συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος
- Καταρροϊκός… Οι λόγοι είναι ιοί, βρώμικος αέρας, μειωμένη ανοσία, βλεννογόνος μεμβράνη, η οποία σπέρνεται με βακτήρια. Με τέτοια καταρροή, παρατηρείται μέτρια ποσότητα ρινικής βλέννας, μειωμένο επίπεδο μυρωδιάς και δύσπνοια.
- Ατρόφια… Ο λόγος για την εμφάνισή του είναι η ανεπάρκεια βιταμινών και σιδήρου στο σώμα, γενετική προδιάθεση, χειρουργικές επεμβάσεις (αλλαγές στο σχήμα της μύτης, τραύμα και ούτω καθεξής). Στη ρινική κοιλότητα, παρατηρείται σταθερή ξηρότητα και ακούγεται μια δυσάρεστη οσμή, υπάρχουν πολλές ξηρές «κρούστες».
- Αλλεργικό (εποχής). Συμπτώματα: φαγούρα στη ρινική κοιλότητα, η μύτη πονάει συνεχώς, αισθάνεται ότι κάποιος «γαργαλάει», η βλέννα είναι διαφανής και υγρή, κόκκινο δέρμα γύρω από τη μύτη, ξεφλουδίζει από το δέρμα, συχνά συνοδεύεται από δάκρυα.
- Ρυθμιστικό αιμοφόρων αγγείων ρινική καταρροή παρατηρείται συχνά σε άτομα με υπόταση, με διαταραχές στο ενδοκρινικό σύστημα, με προβλήματα με τη νευροκυκλοφορία, με αυτόνομες διαταραχές. Εκδηλώνεται με τη μορφή μεταβλητής ρινικής συμφόρησης και περιοδικής εκκένωσης βλέννας από τη ρινική κοιλότητα.
- Φάρμακο - προκύπτει από την ανεξέλεγκτη λήψη αλκοολούχων ποτών, ψυχοτρόπων και αντιψυχωσικών φαρμάκων (αντίστοιχα, ηρεμιστικά και αντιψυχωσικά), με την κατάχρηση ρινικών σταγόνων.
- Υπερτροφική… Ο λόγος είναι η υπερτροφία των μαλακών ιστών της μύτης. Με αυτό, διαταράσσεται η αναπνοή μέσω της μύτης.
Στάδια του κοινού κρυολογήματος:
- 1 αντανακλαστικό (ξηρό) - συνοδεύεται από δυσφορία στη μύτη, ξηρότητα, γίνεται δύσκολη η αναπνοή, ο ασθενής φτερνίζεται επανειλημμένα κάθε φορά, δεν μπορεί να σταματήσει το φτέρνισμα.
- 2 3-4 ημέρες μετά τη μόλυνση - σε αυτό το στάδιο της νόσου, ο ασθενής έχει άφθονη απόρριψη υγρού, πολλοί λένε ότι «ρέει από τη μύτη», η φωνή γίνεται ρινική ή βραχνή, μερικές φορές τα αυτιά μπλοκάρουν.
- 3 εάν ο ασθενής ξεκίνησε τη θεραπεία εγκαίρως, τότε η κατάστασή του βελτιώνεται, η απόρριψη από τη μύτη γίνεται παχιά και μετά εξαφανίζεται εντελώς. Κατά μέσο όρο, αρρωσταίνουν με καταρροή μέσα σε μια εβδομάδα, αλλά εάν η ασυλία ενός ατόμου είναι υψηλή, μπορεί να θεραπευτεί σε 3 ημέρες. Εάν η θεραπεία δεν ξεκινήσει σωστά ή σε λάθος χρόνο, μια ρινική καταρροή μπορεί να εξελιχθεί από οξεία μορφή σε χρόνια μορφή (μέση ωτίτιδα, ιγμορίτιδα).
Χρήσιμα τρόφιμα για κρύο
Με ρινική καταρροή, είναι απαραίτητο να τρώτε τροφές που θα σας βοηθήσουν να απαλλάξετε το σώμα από τη βλέννα που έχει συσσωρευτεί σε αυτό. Αυτά τα προϊόντα περιλαμβάνουν:
- σκόρδο;
- τόξο;
- χρένο;
- μουστάρδα;
- ραπανάκι ·
- τζίντζερ;
- φρέσκους χυμούς, ειδικά χυμό καρότου, χυμό κράνμπερι, τσάι με μέλι και λεμόνι, δυόσμο, φασκόμηλο, εχινάκεια.
- φρούτα και μούρα που περιέχουν βιταμίνες της ομάδας C (ακτινίδιο, τριαντάφυλλα, ιπποφαές, τέφρα βουνού, εσπεριδοειδή, viburnum, ρόδι).
Συστάσεις διατροφής για κρυολογήματα:
- 1 είναι απαραίτητο να τρώτε κλασματικά (5 γεύματα, αλλά οι μερίδες δεν πρέπει να είναι μεγάλες).
- 2 πιείτε τουλάχιστον 2-2,5 λίτρα νερό. Βοηθά στον καθαρισμό του σώματος από τις τοξίνες, ενυδατώνει τους βλεννογόνους του αναπνευστικού συστήματος, το οποίο βοηθά στην έξοδο μικροβίων από αυτές.
- 3 πρέπει να τρώτε πολλά υγρά και μαλακά τρόφιμα, όπως: σούπες, ζωμούς, ζελέ, δημητριακά. Τέτοια τροφή θα αφομοιωθούν και θα απορροφηθούν γρηγορότερα, κάτι που θα δώσει στο σώμα περισσότερη δύναμη για να ξεπεράσει την ασθένεια (θα χρειαστεί λιγότερη ενέργεια για την πέψη των τροφίμων)
Λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία του κοινού κρυολογήματος
Συνταγή 1 «Τζίντζερ ποτό»
Πάρτε 300 χιλιοστόλιτρα βραστό ζεστό νερό, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας τριμμένο τζίντζερ και μέλι σε αυτό. Κόψτε, στραγγίστε το τζίντζερ. Αυτό το ποτό πρέπει να προστεθούν 2 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού ή πορτοκαλιού και μια μικρή πρέζα αλεσμένο μαύρο πιπέρι. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μερικά φύλλα μέντας.
Συνταγή 2 «Σταγόνες στη μύτη»
Σταγόνες φρεσκοστυμμένου χυμού τεύτλων, κρεμμύδια, σκόρδο, αλόη, Kalanchoe, έλαιο κέδρου βοηθούν καλά. Αξίζει να ενσταλάξετε 3 σταγόνες κάθε δύο ώρες.
Συνταγή 3 «Θεραπευτικές εισπνοές»
Τα μπουμπούκια πεύκου, τα φύλλα ευκαλύπτου και το αιθέριο έλαιο του, το βαλσαμόχορτο, το έλατο, η ρίγανη είναι κατάλληλα για εισπνοή.
Για να προετοιμάσετε μια έγχυση για εισπνοή, πρέπει να πάρετε δύο ή τρεις κουταλιές της σούπας ένα από τα παραπάνω συστατικά, να βράσετε σε μια κατσαρόλα με νερό, αφαιρέστε.
Βάλτε μπροστά σας, γείρετε το κεφάλι σας πάνω από το μπολ, καλό είναι να καλύψετε το κεφάλι και το τηγάνι με μια πετσέτα. Εισπνεύστε βαθιά τον ατμό μέχρι να σχηματιστεί. Μπορείτε επίσης να αναπνεύσετε βραστές πατάτες.
Συνταγή 4 «Ζέσταμα των γνάθων»
Για αυτή τη διαδικασία, σακούλες με θερμαινόμενο αλάτι, μόνο βρασμένο χυλό φαγόπυρο, πατάτες ή αυγά είναι κατάλληλες.
Συνταγή 5 «Ζωμοί»
Για θεραπεία, μπορείτε να πίνετε αφέψημα από:
- χαμομήλι?
- St. John's wort;
- μητέρα και μητριά;
- Motherwort?
- λουλούδια καλέντουλα?
- στροφές
- brudock;
- τριαντάφυλλα ισχίων?
- είδος αιγοκλήματος;
- σμέουρα?
- θάμνος θάλασσας?
- μαύρη σταφίδα ·
- γλυκόριζα;
- Ευκάλυπτος.
- μέντα ·
- φασκόμηλο.
Μπορείτε να κάνετε αφέψημα ειδικά από ένα φυτό ή να μαγειρέψετε από τη συλλογή βοτάνων. Πρέπει να τα πιείτε μισή ώρα πριν από τα γεύματα και πριν από τον ύπνο. Πρέπει να φτιάξετε ένα θερμό για μια νύχτα.
Συνταγή 6 «Ζεστά λουτρά ποδιών»
Μπορείτε να πετάξετε τα πόδια σας σε μουστάρδα, θαλασσινό αλάτι και βότανα. Μετά από αυτό, πρέπει να φορέσετε μαλλί κάλτσες. Συνιστάται να κάνετε τη διαδικασία πριν τον ύπνο.
Επικίνδυνα και επιβλαβή τρόφιμα για κρύο
Επιβλαβή προϊόντα είναι εκείνα που βοηθούν στο σχηματισμό βλέννας και συγκεκριμένα:
- γαλακτοκομικά προϊόντα, ιδιαίτερα γάλα, βούτυρο, μαργαρίνη, τυρί.
- προϊόντα κρέατος και ημικατεργασμένα προϊόντα από αυτά·
- αυγά;
- προϊόντα από αλεύρι (ζυμαρικά, πίτες, ψωμάκια).
- άμυλο και προϊόντα που το περιέχουν (πατάτες).
- γλυκό, λιπαρό, πολύ αλμυρό και πικάντικο.
- γρήγορο φαγητό
Δεν μπορείτε να περάσετε, να φάτε κρύο φαγητό, αλλά δεν μπορείτε να φάτε πολύ ζεστό φαγητό και να πίνετε ζεστά ροφήματα (ερεθίζουν και φροντίζουν τη βλεννογόνο μεμβράνη, αρκεί να τα πάρετε όλα ζεστά).
Προσοχή!
Η διοίκηση δεν είναι υπεύθυνη για οποιαδήποτε απόπειρα χρήσης των πληροφοριών που παρέχονται και δεν εγγυάται ότι δεν θα σας βλάψει προσωπικά. Τα υλικά δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη συνταγογράφηση θεραπείας και τη διάγνωση. Συμβουλευτείτε πάντα τον ειδικό γιατρό σας!