Ο πόνος στις αρθρώσεις που σχετίζεται ή όχι με την οστεοαρθρίτιδα μπορεί να ανακουφιστεί με απλές μεθόδους. Σας προσφέρουμε 5 φυσικές λύσεις.

Η γλυκοζαμίνη είναι αποτελεσματική κατά των ευαίσθητων αρθρώσεων. Κατασκευασμένο φυσικά από το σώμα, προστατεύει τον χόνδρο των αρθρώσεων. Μιλάμε για οστεοαρθρίτιδα όταν αυτή η παραγωγή έχει μειωθεί: οι αρθρώσεις μπορεί να γίνουν επώδυνες.

Για να το διορθώσετε, εφαρμόστε μια κρέμα με βάση τη γλυκοζαμίνη τοπικά μετά την άσκηση ή απλά σε περίπτωση πόνου. Σε μορφή δισκίου, η δοσολογία ορίζεται σε 1,5 g θειικής γλυκοζαμίνης την ημέρα.