Ψυχολογία

Είμαστε σίγουροι ότι εάν ακολουθείτε ορισμένους κανόνες σε μια σχέση, τότε μια ευτυχισμένη και μακροχρόνια ένωση είναι εγγυημένη για εμάς. Αλλά αυτοί οι κανόνες συχνά περιπλέκουν μόνο την κατάσταση και είναι καιρός να τους επανεξετάσουμε. Ποιοι μύθοι για τα ραντεβού μας εμποδίζουν και δεν βοηθούν, λέει η κλινική ψυχολόγος Jill Weber.

Υπάρχουν πολλές συνταγές για το πώς να προσελκύσετε το ενδιαφέρον και πώς να το διατηρήσετε. Όλοι τους ισχυρίζονται ότι είναι η τέλεια συνταγή για ευτυχισμένες μακροχρόνιες ενώσεις. Είναι όμως πραγματικά καλοί; Η Jill Weber καταρρίπτει έξι «καλούς» κανόνες γνωριμιών που δεν λειτουργούν.

1. Κανόνας τριών ημερομηνιών

Συχνά ακούμε: θα πρέπει να συμφωνήσετε να κάνετε σεξ μόνο μετά από έναν ορισμένο αριθμό (συνήθως τρεις συνιστώνται) ραντεβού. Ωστόσο, δεν υπάρχει διαιτητής που να μπορεί να καθορίσει πόσες συναντήσεις θα απαιτηθούν πριν βρεθείτε στο κρεβάτι με μια νέα γνωριμία. Για να αισθάνονται σίγουροι και ήρεμοι σε μια σωματική σχέση, οι περισσότεροι άνθρωποι πρέπει να αισθάνονται μια ψυχολογική σύνδεση με έναν σύντροφο. Κάποιος μπορεί να βρει γρήγορα αυτό το συναίσθημα (πριν από το τρίτο ραντεβού), κάποιος χρειάζεται περισσότερο χρόνο. Αντί να τηρείτε τεχνητούς κανόνες, ακούστε τον εαυτό σας και τα συναισθήματά σας.

2. Γυναικείο παιχνίδι απρόσιτου

Μην τηλεφωνείτε πρώτα, μην εκδηλώνετε υπερβολικό ενδιαφέρον και ακόμη περισσότερο μην είστε ο πρώτος που θα εξομολογηθεί την αγάπη σας — αυτή η συμβουλή έχει σχεδιαστεί για να προστατεύει από την απογοήτευση εάν μας απορρίψουν. Ωστόσο, η οικειότητα και η αγάπη χτίζονται πάνω στο συναισθηματικό άνοιγμα. Αν θέλετε να τηλεφωνήσετε ή να στείλετε μήνυμα σε κάποιον αμέσως μετά από ένα ραντεβού, αλλά σταματάτε επειδή είναι «πολύ νωρίς», καταστρέφετε την αίσθηση της αυθόρμητης οικειότητας που είναι σημαντική σε μια σχέση.

Δεν υπάρχει διαιτητής που να μπορεί να καθορίσει πόσες συναντήσεις απαιτούνται πριν βρεθείτε στο κρεβάτι με μια νέα γνωριμία.

Φυσικά, τα όρια είναι απαραίτητα, ειδικά όταν πρωτογνωρίζουμε έναν άνθρωπο. Όταν όμως καταπιέζουμε συνεχώς την επιθυμία να είμαστε ειλικρινείς στον εαυτό μας, τότε δεν μπορούμε να μάθουμε για το άνοιγμα του συντρόφου μας. Αν συναντήσετε ψυχρότητα ως απάντηση στα συναισθήματα, προσπαθήστε να μην το πάρετε προσωπικά. Δεν μπορούμε να ταιριάξουμε με όλους, και αναντιστοιχίες συμβαίνουν στη ζωή. Επιτρέψατε στον εαυτό σας να είστε ο εαυτός σας και τώρα ξέρετε καλύτερα αν χρειάζεστε αυτό το άτομο.

3. Αντρικό παιχνίδι μυστηρίου

Μερικοί άντρες κλείνονται σκόπιμα, επιδεικνύοντας μυστήριο και απρόσιτο. Για τις γυναίκες, η φαντασία ότι είναι αυτές που θα μπορέσουν να λιώσουν την καρδιά ενός ψυχρού ήρωα μερικές φορές ανάβει τη φαντασία. Ωστόσο, είναι δύσκολο για έναν άνθρωπο που έχει συνηθίσει αυτόν τον ρόλο να είναι ειλικρινής. Κάποιος φοβάται ότι μόλις γίνει ο εαυτός του, θα απορριφθεί, και κάποιος από την αρχή δεν είναι διατεθειμένος να επαναπροσεγγίσει και απολαμβάνει το παιχνίδι. Ως αποτέλεσμα, οι σχέσεις δεν αναπτύσσονται και οδηγούν σε απογοήτευση.

4. Μη μιλάς για πρώην

Από τη μία, καλύτερα να μην γίνει το κύριο θέμα συζήτησης ο πρώην σας. Από την άλλη πλευρά, αν έχετε μια μακρά και ουσιαστική σχέση πίσω σας, αυτό είναι μέρος της εμπειρίας που σας έκανε αυτό που είστε τώρα. Είναι φυσικό να μιλάτε για αυτό που συνέβη στη ζωή σας — είναι σημαντικό για έναν σύντροφο να καταλάβει ότι είστε συναισθηματικά ελεύθεροι για μια νέα σχέση. Αποφύγετε την κριτική των πρώην εραστών. Πρώτον, μοιάζει με ταπείνωση του πρώην συντρόφου και δεύτερον, η θέρμη των, ακόμη και αρνητικών συναισθημάτων σας, μπορεί να θεωρηθεί από τον νέο σύντροφο ως σημάδι ότι το παρελθόν εξακολουθεί να σας στοιχειώνει.

5. Να είσαι πάντα ευδιάθετη και ανέμελη

Αυτός ο μύθος είναι κοινός στις γυναίκες. Για κάποιο λόγο, πιστεύεται ότι στους άνδρες αρέσουν τα ελαφριά, ανέμελα κορίτσια. Αλλά αυτά τα τεχνητά πρότυπα είναι μια κακή υπηρεσία τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες.

Το να μιλάς για τον πρώην σου αν ήταν σημαντικό μέρος της ζωής σου είναι εντάξει. Είναι σημαντικό οι προηγούμενες σχέσεις να μην γίνονται το κύριο θέμα συζήτησης.

Οι γυναίκες φαίνεται να πιστεύουν ότι για να γίνουν επιθυμητές πρέπει να αρχίσουν να συμπεριφέρονται επιπόλαια. Ωστόσο, εάν αυτό δεν ταιριάζει με την ιδιοσυγκρασία ή τη διάθεσή σας, μια νέα γνωριμία δεν θα μπορέσει να αναγνωρίσει το πραγματικό σας «εγώ». Και θα σου είναι δύσκολο να καταλάβεις αν θα σε ελκύει αν είσαι ο εαυτός σου. Δημοσκοπήσεις ανδρών δείχνουν ότι η πλειοψηφία προτιμά μια γυναίκα δίπλα της που έχει ανεξάρτητη άποψη και είναι σε θέση να κρατήσει μια σοβαρή κουβέντα.

6. Μην αποκαλύπτετε τις «σκοτεινές πλευρές» σας

Μπορεί να αφορά τα αντικαταθλιπτικά που παίρνετε, ασθένειες (δικών σας ή στενών συγγενών), εθισμούς ή φοβίες. Εάν υποφέρετε από οξεία κατάθλιψη, άγχος ή κρίσεις πανικού, μπορεί να μην είναι τώρα η καλύτερη στιγμή για να ξεκινήσετε μια σχέση. Είμαστε ανοιχτοί να γνωρίσουμε έναν νέο σύντροφο όταν νιώθουμε έτοιμοι να μιλήσουμε ειλικρινά για τον εαυτό μας. Στο τέλος, θέλουμε να γνωρίσουμε έναν άνθρωπο που να είναι σε θέση να μας καταλάβει και να μας στηρίξει στις δύσκολες στιγμές.

Αφήστε μια απάντηση