Χαμένη αγάπη: μπορεί να επιστραφεί;

«Δεν πειράζει, θα βρω κάποιον σαν εσένα» («Τίποτα, θα βρω κάποιον σαν εσένα»). Γιατί μια γραμμή από το τραγούδι της Adele είναι τόσο αξιομνημόνευτη; Γιατί, πιθανότατα, όλοι μας τουλάχιστον μια φορά στη ζωή μας προσπαθήσαμε να βρούμε έναν αντικαταστάτη της μεγάλης αγάπης που χάσαμε. Το μετανιώνουμε και πιστεύουμε ότι όλα θα μπορούσαν να είχαν τελειώσει διαφορετικά.

Μας αρέσει να πιστεύουμε ότι η ζωή είναι «γραμμική», σαν ένα καλό σενάριο ταινίας στο οποίο όλα τα γεγονότα οδηγούν σε ένα όμορφο, αίσιο τέλος. Δεν τολμάμε ή δεν θέλουμε να αναρωτηθούμε: «Κι αν, στην πραγματικότητα, όλα είναι στραβά και τα καλύτερα είναι ήδη πίσω μας;» Σε τελική ανάλυση, η απάντηση μπορεί να είναι ενοχλητική – θα πρέπει να παραδεχτούμε ότι χάσαμε την αληθινή αγάπη σε ηλικία 15 ετών, ότι παρατήσαμε τη δουλειά των ονείρων μας πριν από ένα χρόνο και δεν έχουμε επικοινωνήσει με τους καλύτερους φίλους μας από την αποφοίτησή μας. Είναι άχρηστο να αναζητάς τον ένοχο και δεν μπορείς να διορθώσεις τίποτα επιστρέφοντας στο παρελθόν σε μια χρονομηχανή.

Περιοριστική Σύγκριση

Όλοι αναζητούμε μια αδελφή ψυχή, κάποιον που θα μας κάνει και τη ζωή μας καλύτερες, θα μείνει δίπλα μας για πάντα. Επηρεαζόμαστε από ρομαντικές ιστορίες, ταινίες που συχνά δείχνουν εξωπραγματικές σχέσεις. Αλλά πιστεύουμε ότι αυτό συμβαίνει στην πραγματικότητα.

Συμφωνώ, είναι δύσκολο να εγκαταλείψουμε την ιδέα ότι κάπου υπάρχει ένα άτομο που θα καταλαβαίνει πάντα, στον οποίο τίποτα δεν χρειάζεται να εξηγηθεί. Δεν είναι υπέροχο; Στις σκέψεις μας, το όνειρο μιας αδελφής ψυχής και οι αναμνήσεις της χαμένης αγάπης σμίγουν και προκαλούν μελαγχολία και απόγνωση. Είμαστε σίγουροι ότι αυτά τα συναισθήματα ήταν αληθινά.

Η «χαμένη αγάπη» μας δένει, ακόμα κι αν είμαστε ελεύθεροι. Θα μπορούσαμε να κάνουμε ό,τι θέλουμε, να αγαπάμε αυτόν που θέλουμε, αλλά κάτι μας σταματά. Τι? Σύγκριση με έναν άνθρωπο από το παρελθόν, τον οποίο αγαπήσαμε πραγματικά (συχνά για πρώτη φορά), και μετά τον χάσαμε. Περιορίζει την επιλογή ενός μελλοντικού συντρόφου. Άλλωστε, έχουμε ήδη ένα «χρυσό πρότυπο».

Δεν μπορούμε να απαλλαγούμε από το αίσθημα της απώλειας και της αναντιστοιχίας, η πρώτη σχέση γίνεται σημαντικό ορόσημο στη ζωή μας. Ο ψυχολόγος Dan McAdams εξηγεί ότι οι πρώτες μας εμπειρίες αγάπης μας παρέχουν φυσική καθοδήγηση, καθορίζοντας πώς θα ζήσουμε τη ζωή μας. Στο μέλλον, ευθυγραμμιζόμαστε με την εμπειρία που αποκτήσαμε όταν ερωτευτήκαμε για πρώτη φορά.

Ο χρόνος θεραπεύει

Η σκέψη «τι θα γινόταν αν» δεν θα μας αφήσει να φύγουμε. Είναι δύσκολο να αποτινάξεις την αίσθηση ότι τα πράγματα θα μπορούσαν να είχαν εξελιχθεί διαφορετικά. Μας βασανίζουν οι αμφιβολίες: «Θα μπορέσω να αγαπήσω ξανά; Πώς ζει ο πρώτος; Με σκέφτεται και αυτός; Ίσως θα έπρεπε απλώς να επικοινωνήσω μαζί της ή μαζί του – ένα σύντομο μήνυμα δεν θα έβλαπτε;

Τα λάθη των άλλων δεν διδάσκουν. Μπορούμε όμως να φτιάξουμε το δικό μας και πρέπει να το κάνουμε; Η επιστροφή της μεγάλης αγάπης δεν είναι τόσο εύκολη. Μερικές φορές το μόνο που μας μένει είναι να καθαρίσουμε τη μνήμη και τα συναισθήματα που έμειναν μετά από μια μεγάλη αλλά χαμένη αγάπη.

Η αγάπη είναι δουλειά. Και μερικές φορές πρέπει να τελειώσει. Χρειάζεται μόνο ένα πράγμα - χρόνος. Ας μην μπορούμε να αλλάξουμε το παρελθόν, αλλά μπορούμε να δούμε τα μακροχρόνια γεγονότα από μια διαφορετική οπτική γωνία.

Αυτός που έφυγε δεν θα επιστρέψει. Όμως οι αναμνήσεις του ζουν μέσα μας, κάνοντάς μας να αμφισβητούμε νέες σχέσεις. Ωστόσο, όσο δύσκολη κι αν φαίνεται η κατάσταση, πρέπει να αναγνωρίσουμε ότι το πρόβλημα βρίσκεται μέσα μας. Κάποτε η Adele είπε σε μια συνέντευξη ότι είχε ξαναβρεί την αγάπη. Κατάφερε να ξεπεράσει την εξάρτηση από το παρελθόν, παρόλο που χάρη σε αυτόν έγραψε ένα από τα πιο τραγικά τραγούδια της. Αυτό σημαίνει ότι μπορούμε επίσης να αποχαιρετήσουμε τις αναμνήσεις ενός υπέροχου, αλλά χαμένου συναισθήματος, να σταματήσουμε να μετράμε τις νέες γνωριμίες με παλιά πρότυπα και να γίνουμε ευτυχισμένοι χωρίς να κοιτάξουμε πίσω.