Τι είναι οι συσπάσεις των νεφρών;

από που έρχονται;

Οι συσπάσεις στα νεφρά εξηγούνται συχνότερα από τη θέση που υιοθετεί το μωρό κατά τον τοκετό. Στις περισσότερες περιπτώσεις, εμφανίζεται στον πρόσθιο αριστερό ινιακό ιλιακό: το κεφάλι του είναι κάτω, το πηγούνι του λυγισμένο καλά στο στήθος και η πλάτη του στραμμένη προς την κοιλιά της μητέρας. Αυτό είναι ιδανικό επειδή η διάμετρος της κρανιακής περιμέτρου του είναι τότε όσο το δυνατόν μικρότερη και εμπλέκεται όσο καλύτερα γίνεται στη λεκάνη.

Συμβαίνει όμως το μωρό να παρουσιάζεται με την πλάτη στραμμένη προς την πλάτη της μητέρας, στο πίσω αριστερό ινιακό ιλιακό. Το κεφάλι του στη συνέχεια πιέζει το ιερό οστό, ένα τριγωνικό οστό που βρίσκεται στο κάτω μέρος της σπονδυλικής στήλης. Με κάθε συστολή, η πίεση που ασκείται στα νωτιαία νεύρα που βρίσκονται εκεί έχει ως αποτέλεσμα βίαιους πόνους να εκπέμπουν σε όλο το κάτω μέρος της πλάτης.

Πώς τα ξεχωρίζετε από τις πραγματικές συσπάσεις;

Οι συσπάσεις μπορεί να εμφανιστούν ήδη από τον 4ο μήνα της εγκυμοσύνης, σημάδι ότι η μήτρα προετοιμάζεται για τον τοκετό. Αυτές οι λεγόμενες συσπάσεις Braxton Hicks είναι σύντομες, σπάνιες. Και αν σκληρύνει η κοιλιά, δεν πονάει. Αντίθετα, οι επώδυνες συσπάσεις, οι οποίες είναι κοντά μεταξύ τους και διαρκούν περισσότερο από 10 λεπτά, ανακοινώνουν την έναρξη του τοκετού. Για έναν πρώτο τοκετό, είναι συνηθισμένο να λέμε ότι μετά από μιάμιση ώρα έως δύο ώρες συσπάσεων κάθε 5 λεπτά, ήρθε η ώρα να πάμε στο μαιευτήριο. Για τις επόμενες παραδόσεις, αυτό το διάστημα μεταξύ κάθε συστολής αυξάνεται από 5 έως 10 λεπτά.

Στην περίπτωση συσπάσεων στα νεφρά, οι χρόνοι είναι οι ίδιοι. Η μόνη διαφορά: όταν το στομάχι σκληραίνει υπό την επίδραση της σύσπασης, ο πόνος γίνεται κυρίως αισθητός στο κάτω μέρος της πλάτης.

Πώς να ανακουφίσετε τον πόνο;

Παρόλο που δεν θέτουν τη μητέρα ή το μωρό της σε ιδιαίτερο κίνδυνο, οι τοκετοί στα νεφρά είναι γνωστό ότι είναι μεγαλύτεροι διότι η θέση του κεφαλιού του μωρού επιβραδύνει την πρόοδό του στη λεκάνη. Δεδομένου ότι η περιφέρεια του κεφαλιού του είναι λίγο υψηλότερη από ό, τι στην περίπτωση μιας παραδοσιακής παρουσίασης, οι μαίες και οι γιατροί καταφεύγουν συχνότερα σε επισιοτομή ή / και στη χρήση οργάνων (λαβίδες, βεντούζες) για να διευκολύνουν την απελευθέρωση του μωρού.

Επειδή είναι επίσης πιο επώδυνα, η επισκληρίδιος αναισθησία μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη. Όταν όμως είναι ανεπιθύμητο ή αντενδείκνυται για ιατρικούς λόγους, υπάρχουν άλλες εναλλακτικές. Περισσότερο από ποτέ, συνιστάται στις μέλλουσες μητέρες να κινούνται όπως επιθυμούν κατά τη διάρκεια του τοκετού και να υιοθετούν μια φυσιολογική θέση για τη διευκόλυνση της απέλασης. Η παραδοσιακή θέση να ξαπλώνετε ανάσκελα με τα πόδια σας στους αναδευτήρες μπορεί μόνο να κάνει τα πράγματα χειρότερα. Καλύτερα να ξαπλώνετε στο πλάι, σκυλάκι ή ακόμα και να σκύβετε. Ταυτόχρονα, μασάζ στην πλάτη, βελονισμός, θεραπεία χαλάρωσης και ύπνωση μπορεί να αποδειχθούν μεγάλη βοήθεια.