Συστατικά Ποτό μαρμελάδας
| μαρμελάδα | 100.0 (γραμμάριο) |
| ζάχαρη | 60.0 (γραμμάριο) |
| λεμονικό οξύ | 1.0 (γραμμάριο) |
| νερό | 1060.0 (γραμμάριο) |
ΜΕΘΟΔΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ
Η μαρμελάδα αραιώνεται με ζεστό νερό και βράζεται, φιλτράρεται, ενώ τρίβετε τα μούρα, προσθέτετε ζάχαρη, κιτρικό οξύ, βράζετε και κρυώνετε.
Μπορείτε να δημιουργήσετε τη δική σας συνταγή λαμβάνοντας υπόψη την απώλεια βιταμινών και μετάλλων χρησιμοποιώντας την αριθμομηχανή συνταγών στην εφαρμογή.
Διατροφική αξία και χημική σύνθεση.
Ο πίνακας δείχνει την περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά (θερμίδες, πρωτεΐνες, λίπη, υδατάνθρακες, βιταμίνες και μέταλλα) ανά 100 γραμμάρια βρώσιμο μέρος.
| Θρεπτικός | Ποσότητα (τεμάχια) | Κανονικό ** | % του κανόνα σε 100 g | % του κανόνα σε 100 kcal | 100% κανονικό |
| Αξία θερμίδων | 19.4 kCal | 1684 kCal | 1.2% | 6.2% | Ζ 8680 |
| Υδατάνθρακες | Ζ 5.2 | Ζ 219 | 2.4% | 12.4% | Ζ 4212 |
| Νερό | Ζ 95.1 | Ζ 2273 | 4.2% | 21.6% | Ζ 2390 |
| μακροθρεπτικά | |||||
| Κάλιο, Κ | 0.2 mg | 2500 mg | Ζ 1250000 | ||
| Ασβέστιο, Ca | 0.1 mg | 1000 mg | Ζ 1000000 | ||
| Νάτριο, Na | 0.05 mg | 1300 mg | Ζ 2600000 | ||
| Ιχνοστοιχεία | |||||
| Σίδηρος, Fe | 0.02 mg | 18 mg | 0.1% | 0.5% | Ζ 90000 |
Η ενεργειακή τιμή είναι 19,4 kcal.
ΘΕΡΜΙΣΗ ΚΑΙ ΧΗΜΙΚΗ ΣΥΝΘΕΣΗ ΤΩΝ ΣΥΣΤΑΤΙΚΩΝ ΣΥΝΤΑΓΗΣ Ποτό μαρμελάδας ΑΝΑ 100 γρ.
- 265 kCal
- 399 kCal
- 0 kCal
- 0 kCal
Ετικέτες: Πώς να μαγειρέψετε, περιεκτικότητα σε θερμίδες 19,4 kcal, χημική σύνθεση, θρεπτική αξία, ποιες βιταμίνες, μέταλλα, μέθοδος παρασκευής Ποτό μαρμελάδας, συνταγή, θερμίδες, θρεπτικά συστατικά