Περιεχόμενα
Υπάρχει η αίσθηση ότι έλκεσαι από τον ίδιο τύπο ανδρών που δεν σου ταιριάζει καθόλου; Τότε πρέπει να αναλύσετε τη σχέση με το αντίθετο φύλο. Εάν μπορείτε να εντοπίσετε τα πρότυπα συμπεριφοράς, τις συνήθειες και την κατάσταση των ανδρών, είναι σημαντικό να καταλάβετε γιατί. Η ψυχοθεραπεύτρια Zoya Bogdanova βοηθά να απαλλαγούμε από το σενάριο.
Στη ζωή, συνήθως τίποτα δεν επαναλαμβάνεται έτσι, ειδικά σε μια σχέση. Η επανάληψη συμβαίνει μέχρι να ολοκληρωθεί ένας συγκεκριμένος κύκλος. Βάζοντας ένα λογικό σημείο στη διαδικασία, έχουμε την αρχή ενός νέου κύκλου.
Πώς «λειτουργεί» σε σχέσεις με το αντίθετο φύλο; Μια γυναίκα θα προσελκύει άντρες του ίδιου τύπου στη ζωή της μέχρι να καταλάβει γιατί συμβαίνει αυτό.
Για παράδειγμα, ακούω συχνά παράπονα από πελάτες για ζηλιάρης ή αδύναμους συνεργάτες. Οι γυναίκες θέλουν να βρουν έναν εκλεκτό με αυτοπεποίθηση, με έναν εσωτερικό πυρήνα που μπορεί να γίνει το στήριγμα και η προστασία τους. Αλίμονο, αποδεικνύεται ακριβώς το αντίθετο: παίρνουμε αυτό από το οποίο τρέχουμε.
Ποιες είναι οι τέσσερις ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στον εαυτό σας;
Βρείτε ελεύθερο χρόνο όταν κανείς δεν θα σας αποσπάσει την προσοχή, χαλαρώστε και επικεντρωθείτε. Στη συνέχεια, πάρτε ένα στυλό και ένα χαρτί και απαντήστε σε τέσσερις ερωτήσεις:
- Γράψτε μια λίστα με χαρακτηριστικά χαρακτήρα (έως 10) που θα θέλατε πραγματικά να δείτε στον σύντροφό σας και τα οποία είναι προικισμένα με προσωπικότητες κοντινές ή έγκυρες για εσάς.
- Σημειώστε έως και 10 χαρακτηριστικά που σας απωθούν στους άντρες και κατηγορηματικά δεν θα θέλατε να τα δείτε στον δικό σας εκλεκτό, αλλά τα έχετε ήδη γνωρίσει σε κάποιον από συγγενείς, φίλους, συγγενείς σας.
- Γράψε το πιο αγαπητό παιδικό σου όνειρο: αυτό που πραγματικά ήθελες να αποκτήσεις, αλλά δεν έγινε (απαγορευόταν, δεν αγοράστηκε, δεν ήταν δυνατό να το υλοποιήσεις). Για παράδειγμα, ως παιδί, ονειρευόσασταν το δικό σας δωμάτιο, αλλά αναγκαστήκατε να ζήσετε με την αδερφή ή τον αδερφό σας.
- Θυμηθείτε την πιο φωτεινή, πιο ζεστή στιγμή από την παιδική ηλικία — αυτό που σας κάνει να νιώθετε χαρά, δέος, προκαλεί δάκρυα τρυφερότητας.
Διαβάστε τώρα τι σημαίνει κάθε ένα από τα σημεία από την άποψη του νόμου της ισορροπίας και των συγγενικών πνευμάτων.
Η αποκωδικοποίηση είναι η εξής: μπορείτε να πάρετε αυτό που θέλετε στην παράγραφο 1 μόνο αφού επεξεργαστείτε την κατάσταση με την παράγραφο 2 και αυτό θα σας επιτρέψει τελικά να πραγματοποιήσετε το όνειρό σας από την παράγραφο 3 και να νιώσετε αυτό που γράψατε στην παράγραφο 4.
Μέχρι τότε, θα συναντάτε ακριβώς αυτό που μισείτε και από το οποίο τρέχετε στον σύντροφό σας (διαβάστε το σημείο 2). Επειδή ακριβώς αυτά τα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα σε έναν άντρα είναι οικεία και κατανοητά σε εσάς και μάλιστα κοντά σε κάποιο βαθμό — ζείτε ή ζήσατε με αυτό, και κάτι άλλο είναι απλά άγνωστο σε εσάς.
Μια γυναίκα θέλει να βρει έναν εκλεκτό με αυτοπεποίθηση που μπορεί να γίνει το στήριγμα και η προστασία της, αλλά παίρνει μόνο αυτό από το οποίο τρέχει
Ένα τυπικό παράδειγμα θα σας βοηθήσει να καταλάβετε: ένα κορίτσι μεγάλωσε σε μια οικογένεια αλκοολικών γονέων και, έχοντας ωριμάσει, παντρεύτηκε έναν πότη ή κάποια στιγμή ο ευημερούσα σύζυγός της άρχισε να πίνει ένα μπουκάλι.
Επιλέγουμε σε μεγάλο βαθμό έναν σύντροφο υποσυνείδητα και ο επιλεγμένος τύπος είναι οικείος σε μια γυναίκα - μεγάλωσε σε παρόμοια οικογένεια και, ακόμα κι αν η ίδια δεν έχει πιει ποτέ αλκοόλ, είναι πιο εύκολο για αυτήν να ζήσει με έναν αλκοολικό. Το ίδιο ισχύει και για έναν ζηλιάρη ή αδύναμο άνδρα. Τα συνηθισμένα, αν και αρνητικά σενάρια κάνουν κατανοητή τη συμπεριφορά του επιλεγμένου, η γυναίκα ξέρει πώς να αντιδράσει σε αυτόν.
Πώς να βγείτε από τον φαύλο κύκλο των αρνητικών σχέσεων
Η έξοδος από αυτόν τον κύκλο είναι γενικά αρκετά εύκολη. Πάρτε ένα στυλό και προσθέστε στις παραγράφους 1 και 2 θετικά και αρνητικά χαρακτηριστικά χαρακτήρα που δεν έχετε γνωρίσει ποτέ με αγαπημένα σας πρόσωπα, άτομα από το περιβάλλον σας, αρχές και προσωπικότητες που μισείτε. Αυτό θα πρέπει να περιλαμβάνει άγνωστες, ασυνήθιστες ιδιότητες, δεξιότητες, στρατηγικές συμπεριφοράς που δεν προέρχονται από τα σενάρια και τις οικογένειές σας.
Στη συνέχεια, συμπληρώστε το ίδιο ερωτηματολόγιο για τον εαυτό σας — γράψτε ποιες νέες δυνατότητες θα θέλατε να έχετε και ποιες θα θέλατε να απαλλαγείτε γρήγορα. Φανταστείτε πώς θα φαίνεστε με μια νέα εμφάνιση και δοκιμάστε το στον εαυτό σας και στον νέο σας σύντροφο, σαν κοστούμι. Λάβετε υπόψη σας ότι κάθε τι νέο είναι πάντα λίγο άβολο: μπορεί να φαίνεται ότι φαίνεστε ανόητος ή ότι οι επιθυμητές αλλαγές δεν θα επιτευχθούν ποτέ.
Μια απλή κιναισθητική άσκηση θα σας βοηθήσει να ξεπεράσετε αυτόν τον περιορισμό: κάθε μέρα, από αύριο το πρωί, βουρτσίζετε τα δόντια σας με το άλλο σας χέρι. Αν είσαι δεξιόχειρας, τότε αριστερός, αν αριστερός, τότε δεξιός. Και κάντε αυτό για 60 ημέρες.
Πιστέψτε με, η αλλαγή θα έρθει. Το κύριο πράγμα είναι νέες, ασυνήθιστες ενέργειες που θα τραβήξουν όλα τα άλλα μαζί τους.