Περιεχόμενα
Πώς να περιβάλλετε το σπίτι σας με φύση για να βελτιώσετε τη διάθεση και την ενέργειά σας
Ψυχολογία
Η βιοφιλική αρχιτεκτονική προσπαθεί να ενσωματώσει το φυσικό περιβάλλον στο σπίτι για να μας κάνει να νιώσουμε καλύτερα
Είναι αδιαμφισβήτητο ότι τα φυτά δίνουν χαρά. μια πινελιά "πράσινου" μπορεί να κάνει ένα επίπεδο μέρος ένα πολύ ζεστό δωμάτιο. Το πιο πρωταρχικό μας ένστικτο εφιστά την προσοχή μας στα φυτά. Επομένως, είτε πρόκειται για έναν περιποιημένο κήπο, είτε για κάποιες στρατηγικές γλάστρες σε ένα μικρό διαμέρισμα στην πόλη, έχουμε την τάση να στολίζουμε τα σπίτια μας με φυσικά στοιχείαΣαν να ψάχνουμε αυτό που μας λείπει ακόμα κι αν δεν το συνειδητοποιούμε.
Η ζωή στις πόλεις, που λαμβάνει χώρα μεταξύ ασφάλτου και μεγάλων κτιρίων, συχνά μας στερεί την απόλαυση της φύσης. Αν δεν έχουμε πράσινες περιοχές κοντά, αν δεν βλέπουμε ούτε μια ματιά στο περιβάλλον στο οποίο ανήκουμε άμεσα - γιατί ο άνθρωπος δεν γνωρίζει
ανάπτυξη σε μια κατάλληλα πλακόστρωτη πόλη-μπορούμε να χάσουμε την ύπαιθρο, τη λεγόμενη διαταραχή ελλειμματικής φύσης, παρόλο που δεν γνωρίζουμε ότι κάτι μας λείπει.
Ως αποτέλεσμα της ιδέας, ακόμη και να ζούμε στις πόλεις, να παραμένουμε ελάχιστα συνδεδεμένοι από το φυσικό περιβάλλον, το ρεύμα του βιοφιλική αρχιτεκτονική, που στοχεύει, από τη δημιουργία των θεμελίων ενός κτιρίου, να ενσωματώσει αυτά τα φυσικά στοιχεία. «Είναι μια τάση που προέρχεται από τον αγγλοσαξονικό κόσμο και που τα τελευταία χρόνια έχει προωθήσει την εισαγωγή φυτικών αναφορών ή φυσικών στοιχείων στην αρχιτεκτονική και τον εσωτερικό σχεδιασμό. Υπάρχουν μελέτες που δείχνουν ήδη τον θετικό αντίκτυπο των οφελών που υποθέτουν όλες αυτές οι αναφορές της φύσης στην ψυχολογία των ανθρώπων », εξηγεί η αρχιτέκτονας Laura Gärna, διευθύντρια του Gärna Estudio.
Η σημασία της φύσης
Ο αρχιτέκτονας, εξειδικευμένος σε αυτή τη «φυσική ολοκλήρωση», σχολιάζει ότι τα ανθρώπινα όντα, από παράδοση, χρειάζονται αυτή την επαφή με το περιβάλλον, αφού μόνο για μερικούς αιώνες ζούμε σε κλειστούς εσωτερικούς χώρους. «Πρέπει να επιστρέψουμε στα βασικά, βάζοντας φυτά στο σπίτι, επιλέγοντας σχέδια που παραπέμπουν στη φύση… και δεν πρέπει να το κάνουμε μόνο με τη διακόσμηση, αλλά και από την αρχιτεκτονική », προσθέτει.
Αν και αναγνωρίζουμε τα φυτά ως την πιο προφανή αναπαράσταση της φύσης, η Laura Gärna μιλά επίσης για στοιχεία όπως το νερό ή το φυσικό φως, απαραίτητα για αναδημιουργήστε το εξωτερικό στους εσωτερικούς μας χώρους.
Νερό και φυσικό φως
Όλα προέρχονται από τους προγόνους μας. ο άνθρωπος ήταν πάντα έξω, ζώντας σύμφωνα με τους κύκλους φωτός (οι λεγόμενοι κιρκαδικοί ρυθμοί) », επισημαίνει ο αρχιτέκτονας. Επομένως, αφού το ανθρώπινο μάτι είναι «σχεδιασμένο» να ζει με λευκό φως Κατά τη διάρκεια των δραστηριοτήτων και ενός χαμηλού φωτισμού τη νύχτα, είναι σημαντικό να προσπαθήσουμε να αναπαράγουμε αυτά τα μοτίβα μέσα στο σπίτι μας. «Το ιδανικό είναι να συζητάμε ρυθμιζόμενο φωτισμό, που θα προσαρμοστούν στο φως από έξω », λέει ο επαγγελματίας.
Το νερό είναι ένα άλλο βασικό στοιχείο. Ο αρχιτέκτονας σχολιάζει ότι "αν μας αρέσει η παραλία τόσο πολύ", ή αισθανόμαστε τόσο πολύ έλξη σε υδάτινες περιοχές Είναι επειδή στις πόλεις ζούμε συνήθως χωρίς να το γνωρίζουμε και «μας λείπει». Για το λόγο αυτό, συνιστά, για παράδειγμα, να αγοράσετε μια μικρή βρύση ή να συμπεριλάβετε διακοσμητικά μοτίβα που αναφέρονται σε αυτήν, αν και αναγνωρίζει ότι είναι κάτι που είναι πιο εύκολο να ενσωματωθεί από την αρχιτεκτονική παρά από τη διακόσμηση.
Πώς να ενσωματώσετε το φυσικό στο σπίτι
Η τελική σύσταση του αρχιτέκτονα, είναι προσπαθήστε να συμπεριλάβετε αυτά τα στοιχεία στο σπίτι μας? αν δεν μπορεί να προέρχεται από την αρχιτεκτονική, με πιο «σπιτικό» τρόπο. Υποδεικνύει ότι το πιο προφανές είναι η συμπερίληψη φυτών στο σπίτι. «Αν και ο καθένας διατηρεί το στυλ του, είναι σημαντικό να έχουμε φυσικά φυτά, περικυκλώσου μαζί τους και μάθε να τα φροντίζεις », λέει. Ομοίως, συνιστά την εισαγωγή ορισμένων στοιχείων που παραπέμπουν στη φύση, όπως ταπετσαρία με μοτίβα φυτών («συνιστάται ειδικά για κλειστούς χώρους και με λιγότερο φως»), πράσινα στοιχεία ή φυσικούς τόνους όπως γη ή μπεζ, φυσικά υφάσματα ή σχέδια, ακόμη και φωτογραφίες που παραπέμπουν στη φύση. Σε γενικές γραμμές, «όλα όσα μπορούν να μας μεταφέρουν διανοητικά στον φυσικό κόσμο».