Το δεντρολίβανο είναι ένα ευεργετικό φυτό που θα δώσει στο πιάτο μια ιδιαίτερη γεύση και άρωμα και θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από το υπερβολικό βάρος. Το δεντρολίβανο για απώλεια βάρους χρησιμοποιείται ως βοηθητικό εργαλείο, το οποίο επιταχύνει σημαντικά αυτή τη διαδικασία.
Ιδιότητες δενδρολίβανου
Στο δεντρολίβανο, το κρέας συχνά μαρινάρεται - αυτό το καρύκευμα βοηθά στην πέψη βαριάς πρωτεΐνης και λιπαρών τροφών. Μπορεί να επιταχύνει σημαντικά τις μεταβολικές διεργασίες, συμβάλλοντας στην ταχεία και ανώδυνη πέψη, και συνεπώς στην απώλεια βάρους. Και μεταξύ των ιδιοτήτων του δεντρολιβάνου είναι η ικανότητα να βελτιωθεί ο μεταβολισμός στο λεμφικό σύστημα και να μειωθεί η εμφάνιση της κυτταρίτιδας.
Δεν αρκεί να χρησιμοποιήσετε δεντρολίβανο για να χάσετε βάρος. Κατά τη στιγμή της διατροφής, θα πρέπει να εγκαταλείψετε λίπος, πικάντικο και αλμυρό, καθώς και γλυκά και γλυκά. Ασκηθείτε στο γυμναστήριο ή πηγαίνετε για μια ενεργή μισή ώρα με τα πόδια. Αυτό είναι απαραίτητο για να βελτιωθεί ο μεταβολισμός.
Έγχυση δενδρολίβανου
Ρίξτε μια κουταλιά της σούπας αποξηραμένο δεντρολίβανο σε ένα μπολ και ρίξτε ζεστό νερό-400 ml. Η θερμοκρασία του νερού πρέπει να είναι 90-95 μοίρες. Αφήστε το νερό να παραμείνει για 12 ώρες. Η έτοιμη έγχυση πρέπει να καταναλώνεται μισή ώρα πριν από τα γεύματα τρεις φορές την ημέρα.
Η πορεία της δίαιτας για έγχυση δεντρολίβανου είναι 20 ημέρες.
Τσάι με δεντρολίβανο
Σε αυτήν την περίπτωση, μπορείτε να προσθέσετε λίγο δεντρολίβανο στο συνηθισμένο τσάι σας - στην ποσότητα που θέλετε. Εάν θέλετε μόνο μισό τσάι δεντρολίβανου, ένα κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένο τσάι ανά φλιτζάνι θα είναι αρκετό. Πίνετε τσάι κατά τη διάρκεια της ημέρας μεταξύ των γευμάτων, αλλά όχι περισσότερο από 2 φλιτζάνια την ημέρα.
Η πορεία της δίαιτας τσαγιού δενδρολίβανου είναι 1 μήνα.
Τσάι λάιμ με δεντρολίβανο
Τα άνθη και τα φύλλα του λάιμ βοηθούν το σώμα να αναζωογονηθεί, βελτιώνοντας την κατάσταση του δέρματος. Και σε συνδυασμό με δεντρολίβανο κάνουν θαύματα! Απλώς φτιάξτε ένα τσάι με βάση αυτά τα βότανα σε αναλογία μισής κουταλιάς της σούπας λάιμ και ίδια ποσότητα δεντρολίβανου-400 ml νερό. Εγχύστε το ρόφημα για 4 ώρες και μετά πιείτε το όλη την ημέρα.
Η πορεία της δίαιτας σε ασβέστη-δεντρολίβανο είναι 3 εβδομάδες.