Πώς να βελτιώσετε την κατάσταση του δέρματος

Εάν είστε εξοικειωμένοι με δερματικές παθήσεις όπως το έκζεμα, η ψωρίαση και τα εξανθήματα, τότε πιθανότατα γνωρίζετε ότι οι κρέμες στεροειδών δεν έχουν μόνιμο αποτέλεσμα και έχουν παρενέργειες. Ποιες φυσικές μέθοδοι μπορούν να μειώσουν τα συμπτώματα της νόσου; Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στην υγεία του ήπατος Ένα υγιές συκώτι ρυθμίζει το σάκχαρο στο αίμα και διατηρεί το δέρμα ελαστικό. Το υψηλό σάκχαρο στο αίμα έχει αρνητική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος. Για να λειτουργεί καλύτερα το συκώτι με την απομάκρυνση των τοξινών και των νεκρών κυττάρων, βοηθήστε το με ένα έγχυμα από ρίζα πικραλίδας ή σπόρους γαϊδουράγκαθου. Πίνετε αφεψήματα από βότανα Πίνετε περισσότερο νερό (από 6-8 ποτήρια την ημέρα). Προσθέστε βότανα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά όπως τσουκνίδα ή βρώμη. Παρέχουν ασβέστιο και άλλα μέταλλα που χρειάζεται το δέρμα. Κάντε εφαρμογές με βότανα Μουλιάστε τα φρέσκα φύλλα φασκόμηλου σε λάδι και απλώστε εξωτερικά στις πληγείσες περιοχές. Εκτός από το φασκόμηλο, συνιστάται η χρήση κόκκινου κέδρου, θυμαριού, αχυρίδας και κομφρί. Ψιλοκόψτε 1 φλιτζάνι φρέσκα φύλλα, ανακατέψτε με 1 φλιτζάνι ελαιόλαδο, σιγοβράστε για 20 λεπτά. Στραγγίστε, κρατήστε το λάδι και προσθέστε 1/4 φλιτζάνι ψιλοκομμένο κερί μέλισσας. Ρίξτε σε ένα βάζο, αφήστε το να κρυώσει. Εφαρμόστε την αλοιφή στις πληγείσες περιοχές. Χρησιμοποιήστε αλοιφή αμαμελίδας Η αμαμελίδα είναι ένα πολύ καλό φάρμακο για την ανακούφιση από τον κνησμό, έχει τονωτική δράση στο προσβεβλημένο δέρμα. Ψιλοκόψτε το κόκκινο τριφύλλι, το πλαντάνι ή άλλα αντισηπτικά βότανα (δεντρολίβανο ή φασκόμηλο) και τοποθετήστε τα σε ένα βάζο. Προσθέστε αμαμελίδα, βιδώστε το καπάκι, ανακινήστε. Παρασκευάστε το προκύπτον μείγμα, στέλεχος, εφαρμόστε στο δέρμα. Βγάλτε τα γλυκά από τη διατροφή σας Η επεξεργασμένη ζάχαρη προκαλεί αύξηση των επιπέδων ινσουλίνης, η οποία με τη σειρά της προκαλεί φλεγμονή. Αυτή η φλεγμονή προκαλείται από ένζυμα που διασπούν το κολλαγόνο και την ελαστίνη, οδηγώντας σε ρυτίδες και χαλάρωση του δέρματος.

Αφήστε μια απάντηση