Στη μελέτη συμμετείχαν 105 παιδιά ηλικίας 2 έως 18 ετών που είχαν λοίμωξη του ανώτερου αναπνευστικού συνοδευόμενη από νυχτερινό βήχα. Το πρώτο βράδυ τα παιδιά δεν έλαβαν καμία θεραπεία. Οι γονείς έλαβαν ένα σύντομο ερωτηματολόγιο για να προσδιορίσουν τον βήχα και τον ύπνο των παιδιών τους, καθώς και τον δικό τους ύπνο.

Τη δεύτερη νύχτα, 30 λεπτά πριν τον ύπνο, τα παιδιά έλαβαν είτε μία δόση² σιρόπι με γεύση μέλι που περιέχει DM, είτε μια δόση μέλι φαγόπυρου είτε χωρίς θεραπεία.

Σύμφωνα με τις παρατηρήσεις των γονέων, το μέλι είναι η καλύτερη θεραπεία για τη μείωση της σοβαρότητας και της συχνότητας του βήχα. Θα βελτίωνε την ποιότητα του ύπνου των παιδιών και, με τη σειρά του, αυτόν των γονέων.

Η γλυκιά γεύση και η σιροπιαστή υφή του μελιού λέγεται ότι είναι καταπραϋντική στο λαιμό, λένε οι ερευνητές. Επιπλέον, οι αντιοξειδωτικές και αντιμικροβιακές του ιδιότητες λέγεται ότι βοηθούν στην επιτάχυνση της διαδικασίας επούλωσης.

Υπό το φως αυτών των αποτελεσμάτων, το μέλι αντιπροσωπεύει μια αποτελεσματική και ασφαλή εναλλακτική λύση στα σιρόπια βήχα για παιδιά που πωλούνται στα φαρμακεία και τα οποία, σύμφωνα με αρκετούς ειδικούς, είναι αναποτελεσματικά.

Emmanuelle Bergeron - PasseportSanté.net

1. Paul IM, Beiler J, et αϊΤο Επίδραση του μελιού, της δεξτρομεθορφάνης και καμία θεραπεία στον νυχτερινό βήχα και την ποιότητα του ύπνου για τα παιδιά που βήχουν και τους γονείς τους. Arch Pediatr Adolesc Med. 2007 Δεκ. 161 (12): 1140-6.

2. Οι χορηγούμενες δόσεις τηρούσαν τις συστάσεις που σχετίζονται με το προϊόν, δηλαδή ½c. (8,5 mg) για παιδιά 2 έως 5 ετών, 1 κουτ. (17 mg) για παιδιά 6 έως 11 ετών και 2 κουτ. (24 mg) για άτομα ηλικίας 12 έως 18 ετών.