Η Πανσέληνος είναι μια περίοδος μεταμόρφωσης προς θετικές αλλαγές. Ωστόσο, η πανσέληνος μπορεί να αυξήσει τη θετική σας ενέργεια και να επηρεάσει τα συναισθήματά σας με αρνητικό τρόπο. Όντας στην πλήρη φάση, η Σελήνη «χύνει» μια τεράστια ποσότητα ενέργειας και για να έχετε ένα θετικό αποτέλεσμα, πρέπει να είστε σε ήρεμη κατάσταση. Εάν είστε θυμωμένοι, τότε ο θυμός και η αγανάκτηση θα πολλαπλασιαστούν, όπως και η ευτυχία εάν αισθάνεστε ευτυχισμένοι. Η ενέργεια της πανσελήνου είναι πολύ δυνατή και είναι πολύ σημαντικό να την κατευθύνουμε προς μια θετική, δημιουργική κατεύθυνση.
Ακολουθούν μερικές πρακτικές συμβουλές για τη χρήση της ενέργειας της πανσελήνου (δύο ημέρες πριν και δύο ημέρες μετά) στο μέγιστο πλεονέκτημα:
1. Πανσέληνος – ώρα για ηρεμία, αφήστε την αρνητικότητα, αναπνεύστε βαθιά σε δύσκολες στιγμές, συγχωρήστε τα λάθη των άλλων. Ό,τι συμβαίνει αυτή την περίοδο πολλαπλασιάζεται. Κρατήστε την ενέργειά σας σε θετική κατεύθυνση, εμπνευστείτε στη δουλειά, στο σπίτι, στο αυτοκίνητο και στις καθημερινές αλληλεπιδράσεις.
2. Η ιδανική στιγμή για να οραματιστείτε την εκπλήρωση των επιθυμιών είναι η πανσέληνος. Αφιερώστε χρόνο για να σκεφτείτε τους στόχους σας και σημειώστε τους σε ένα κενό σημειωματάριο. Συνιστάται επίσης να επισυνάψετε φωτογραφίες και λέξεις που σχετίζονται με τα όνειρά σας σε ένα φελλό ή χαρτί, ώστε να μπορείτε να τις βλέπετε καθημερινά. Ο χρόνος που αφιερώνεται στην οπτικοποίηση των ονείρων τις ημέρες της πανσελήνου θα ανταμειφθεί εκατονταπλάσια!
3. Η πρακτική του διαλογισμού κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου φέρνει ιδιαίτερα γαλήνη και επίγνωση. Τόσο ο μοναχικός διαλογισμός όσο και η εξάσκηση με ομοϊδεάτες είναι ευπρόσδεκτοι. Υπάρχουν κέντρα, στούντιο γιόγκα, ακόμη και διαδικτυακές ομάδες που οργανώνονται μαζί για διαλογισμό πανσέληνου. Η ομαδική πρακτική είναι ένα πολύ ισχυρό εργαλείο.
4. Ενώ η ενέργεια της Πανσελήνου σας βοηθά, στείλτε ένα μήνυμα θεραπευτικής ενέργειας, συγχώρεσης, φωτός και ελέους σε όλους τους φίλους, συγγενείς, συναδέλφους και αγνώστους στο Σύμπαν. Επιπλέον, στείλτε την ενέργεια της ειρήνης σε εκείνα τα μέρη στη Γη που αυτή τη στιγμή βιώνουν τις δυσκολίες του αγώνα, της φτώχειας, του πολέμου.