Γνώμη των ειδικών: τα δόντια πρέπει να είναι υγιή!
«Μια ποικίλη, ισορροπημένη διατροφή είναι το κλειδί για την υγεία όλων των ανθρώπινων συστημάτων και οργάνων. Αυτό ισχύει και όταν πρόκειται για την υγεία των δοντιών μας. Η πρόσληψη επαρκών ποσοτήτων διαφόρων βιταμινών και ιχνοστοιχείων, κυρίως ασβεστίου - το δομικό υλικό των δοντιών - διασφαλίζει την κανονική ανόργανη μεταλλοποίηση του σμάλτου των δοντιών, αποτρέπει την καταστροφή του.
Ωστόσο, πρέπει να γνωρίζετε: οποιαδήποτε, ακόμη και η πιο χρήσιμη και υγιεινή τροφή φέρει μια συγκεκριμένη απειλή για τα δόντια μας. Γιατί συμβαίνει αυτό? Όταν τα προϊόντα που περιέχουν ζάχαρη εισέρχονται στο σώμα, παθογόνοι μικροοργανισμοί που διασπούν τη ζάχαρη σε οξέα σακχάρου ενεργοποιούνται στη στοματική κοιλότητα — αυτές οι ουσίες είναι η κύρια αιτία πολλών οδοντικών προβλημάτων. Μην παραπλανηθείτε από αυτούς που είναι υποστηρικτές της σωστής διατροφής και «δεν χρησιμοποιούν καθόλου ζάχαρη». Το γεγονός είναι ότι τα περισσότερα φρούτα και λαχανικά περιέχουν τη λεγόμενη κρυφή ζάχαρη: για παράδειγμα, τρώγοντας ένα ωμό καρότο, παίρνετε τόση ζάχαρη όση περιέχεται σε 1 κύβο ραφιναρισμένης ζάχαρης. Σε ένα μήλο, η ποσότητα της ζάχαρης είναι ίδια με 6 κομμάτια. Έτσι, σχεδόν όλα τα προϊόντα περιέχουν κρυφή ζάχαρη.
Υπό την επίδραση των οξέων σακχάρου, υπάρχει μια σταδιακή καταστροφή του σμάλτου των δοντιών και αρχίζει να αναπτύσσεται τερηδόνα. Στα αρχικά στάδια, η ασθένεια προχωρά ανεπαίσθητα και ασυμπτωματικά. Ωστόσο, εάν το πρόβλημα δεν αναγνωριστεί εγκαίρως, η τερηδόνα εξελίσσεται και με την πάροδο του χρόνου μπορεί να καταστρέψει εντελώς το δόντι. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι απαραίτητο να επισκέπτεστε τον οδοντίατρο δύο φορές το χρόνο - μόνο ένας ειδικός μπορεί να προσδιορίσει την παρουσία μιας αρχικής ασθένειας και να εξαλείψει την απειλή για τα δόντια.
Φυσικά, με τακτική επίσκεψη στην οδοντιατρική κλινική, ο γιατρός θα παρατηρήσει τερηδόνα. Αλλά στα διαστήματα μεταξύ των επισκέψεων, η ευθύνη για την υγεία των δοντιών βαρύνει το ίδιο το άτομο, οπότε ο καθένας πρέπει να έχει μια ιδέα για τα πρώτα σημάδια του προβλήματος. Η προειδοποίηση θα πρέπει να είναι συμπτώματα, όπως ακόμη και πόνος στο πόνο μετά από φαγητό ή επώδυνες αισθήσεις όταν πιέζετε το δόντι. Οι αιχμηρές άκρες και οι ανωμαλίες στα δόντια μπορούν επίσης να υποδηλώνουν τη διαδικασία καταστροφής. Αξίζει να προσέξετε την εμφάνιση των δοντιών: φωτεινές περιοχές στο σμάλτο, καθώς και μικρές σκοτεινές κηλίδες και σκοτεινές ενδείξεις της αρχικής τερηδόνας. Τέλος, η τερηδόνα θυμίζει μια δυσάρεστη μυρωδιά από το στόμα, η οποία δεν μπορεί να εξαλειφθεί με τη βοήθεια αποσμητικών ή τσίχλας.
Οποιοδήποτε από αυτά τα σημεία πρέπει να είναι λόγος να επισκεφθείτε τον οδοντίατρο το συντομότερο δυνατό. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι προτιμούν να αγνοούν το πρόβλημα, και ως αποτέλεσμα, σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, η τερηδόνα επηρεάζει τα δόντια της πλειονότητας του παγκόσμιου πληθυσμού - το 60-90% των παιδιών σχολικής ηλικίας και την απόλυτη πλειοψηφία των ενηλίκων. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η τερηδόνα θεωρείται η νούμερο 1 ασθένεια στον κόσμο.
Αυτή η κατάσταση είναι αρκετά παράδοξη σήμερα, όταν η οδοντιατρική έχει γίνει ένας σχεδόν ανώδυνος και γενικά προσβάσιμος κλάδος της ιατρικής. Επιπλέον, η τερηδόνα είναι εύκολο να προληφθεί ακόμη και στο σπίτι. Για το σκοπό αυτό έχουν δημιουργηθεί ειδικά προϊόντα στοματικής υγιεινής. Για παράδειγμα, οι οδοντόκρεμες με βάση το φθόριο ενισχύουν το σμάλτο των δοντιών, καθιστώντας το ανθεκτικό στις καταστροφικές επιδράσεις των οξέων. Ωστόσο, κλινικές μελέτες που πραγματοποιήθηκαν από την Colgate έδειξαν ότι η προληπτική δράση των φθορίων μπορεί να ενισχυθεί κατά καιρούς εξουδετερώνοντας τα οξέα που παράγονται από μικροοργανισμούς. Για το σκοπό αυτό, έχει δημιουργηθεί μια ειδική οδοντόκρεμα που συνδυάζει το αμινοξύ αργινίνη, που είναι μια φυσική δομική πρωτεΐνη του ανθρώπινου σώματος, ανθρακικό ασβέστιο και φθόριο. Η αργινίνη έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει το pH της πλάκας, καθιστώντας το ενδοστοματικό περιβάλλον ασφαλές για τα μεταλλικά συστατικά των σκληρών ιστών των δοντιών.
Αυτή η καινοτόμος τεχνολογία βοηθά στη διακοπή της ανάπτυξης της παθολογικής διαδικασίας και ακόμη και στην αποκατάσταση πρώιμων τερηδόνων βλαβών. Σε σύγκριση με μια πάστα που περιέχει μόνο φθορίδια, η οδοντόκρεμα Colgate Maximum Caries Protection + Sugar Acid Neutralizer ™ κορεσμένο σμάλτο με μέταλλα 4 φορές καλύτερα, αποκαθιστά τις πρώιμες καρδιακές βλάβες 2 φορές ταχύτερα και μειώνει το σχηματισμό νέων τερηδόνων κοιλοτήτων κατά 20% πιο αποτελεσματικά.
Πάνω, εξετάσαμε ορισμένες πτυχές του προβλήματος της στοματικής υγείας. Ωστόσο, το ίδιο το θέμα είναι πολύ ευρύτερο. Πολλά βιβλία έχουν γραφτεί για τερηδόνα, οδοντιατρική υγιεινή και διατροφή χωρίς να βλάπτουν τα δόντια. Σίγουρα, θα σας ενδιαφέρει να μάθετε ποια τρόφιμα μπορούν να προκαλέσουν βλάβη και ποια θα πρέπει να καταναλώνονται για τη διατήρηση της οδοντικής υγείας. πώς να φροντίζετε σωστά τα δόντια για να αποφύγετε οδοντικά προβλήματα; εάν είναι απαραίτητο να θεραπεύετε τα δόντια του μωρού σε παιδιά κ.λπ. Το κύριο πράγμα που πρέπει να θυμάστε: σήμερα, στην εποχή των υψηλών οδοντιατρικών τεχνολογιών, μπορείτε και πρέπει να διατηρείτε τα δόντια σας δυνατά και υγιή. Ο καθένας μπορεί να το κάνει! Κάντε ερωτήσεις - Θα προσπαθήσω να απαντήσω στους αναγνώστες όσο το δυνατόν πληρέστερα και γρήγορα. "
Tikhon Akimov, Οδοντίατρος, Υποψήφιος Ιατρικών Επιστημών, Κορυφαίος εμπειρογνώμονας της Colgate