Η κινεζική λέξη NeiYin μεταφράζεται κυριολεκτικά σε εσωτερικές αιτίες ασθενειών, αιτίες που έχουν ως επί το πλείστον συναισθηματικό χαρακτήρα. Η παραδοσιακή κινεζική ιατρική (TCM) τα χαρακτηρίζει ως εσωτερικά επειδή θεωρεί ότι είμαστε κατά κάποιο τρόπο κυρίαρχοι των συναισθημάτων μας, αφού εξαρτώνται από εμάς πολύ περισσότερο από εξωτερικούς παράγοντες. Ως απόδειξη, το ίδιο εξωτερικό γεγονός μπορεί να προκαλέσει ένα συγκεκριμένο συναίσθημα σε ένα άτομο και ένα εντελώς διαφορετικό συναίσθημα σε ένα άλλο. Τα συναισθήματα αντιπροσωπεύουν αλλαγές στο μυαλό ως απάντηση σε μια πολύ προσωπική αντίληψη των μηνυμάτων και των ερεθισμάτων από το περιβάλλον.

Πέντε βασικά συναισθήματα (που περιγράφονται λεπτομερέστερα, παρακάτω) μπορούν να προκαλέσουν ασθένεια όταν είναι εκτός ισορροπίας. Σύμφωνα με τη Θεωρία των Πέντε Στοιχείων, κάθε συναίσθημα σχετίζεται με ένα Όργανο που μπορεί να επηρεάσει ιδιαίτερα. Πράγματι, το TCM συλλαμβάνει τον άνθρωπο με ολιστικό τρόπο και δεν κάνει διαχωρισμό μεταξύ σώματος και πνεύματος. Θεωρεί ότι κάθε Όργανο δεν παίζει μόνο έναν φυσικό ρόλο, αλλά έχει και ψυχικές, συναισθηματικές και ψυχικές λειτουργίες.

• Ο θυμός (Nu) σχετίζεται με το ήπαρ.
• Η χαρά (Xi) σχετίζεται με την καρδιά.
• Η θλίψη (εσύ) σχετίζεται με τον Πνεύμονα.
• Οι ανησυχίες (Si) σχετίζονται με τη σπλήνα / το πάγκρεας.
• Ο φόβος (Κονγκ) σχετίζεται με τα Νεφρά.

Εάν τα Όργανά μας είναι ισορροπημένα, θα είναι και τα συναισθήματά μας, και η σκέψη μας θα είναι δίκαιη και ξεκάθαρη. Από την άλλη πλευρά, εάν μια παθολογία ή μια ανισορροπία επηρεάζει ένα όργανο, κινδυνεύουμε να δούμε το σχετικό συναίσθημα να υφίσταται τις επιπτώσεις. Για παράδειγμα, εάν ένα άτομο συσσωρεύει υπερβολική θερμότητα στο συκώτι επειδή καταναλώνει πολλά ζεστά τρόφιμα της φύσης (βλ. Διατροφή) όπως πικάντικα τρόφιμα, κόκκινα κρέατα, τηγανητά και αλκοόλ, μπορεί να θυμώσει. και οξύθυμος. Αυτό συμβαίνει επειδή η υπερβολική θερμότητα στο συκώτι θα προκαλέσει αύξηση του Yang εκεί, η οποία μπορεί να προκαλέσει συναισθήματα θυμού και ερεθισμού. Σε αυτή την περίπτωση, κανένας εξωτερικός συναισθηματικός λόγος δεν εξηγεί την εμφάνιση αυτών των συναισθημάτων: είναι ένα πρόβλημα διατροφής που δημιουργεί μια φυσική ανισορροπία, η οποία έχει ως αποτέλεσμα μια συναισθηματική ανισορροπία. Σε μια τέτοια περίπτωση, μπορεί να υποτεθεί ότι η ψυχοθεραπεία δεν θα βοηθούσε ιδιαίτερα αυτό το άτομο.

Από την άλλη πλευρά, σε άλλες καταστάσεις, μπορεί να είναι σημαντικό να ασχοληθούμε με την ψυχολογική πλευρά. Αυτό γίνεται συνήθως μέσω μιας ενεργειακής προσέγγισης - αφού τα συναισθήματα είναι μια μορφή Ενέργειας ή Qi. Για το TCM, είναι σαφές ότι τα συναισθήματα απομνημονεύονται μέσα στο σώμα, τις περισσότερες φορές χωρίς τη γνώση της συνείδησής μας. Ως εκ τούτου, συνήθως αντιμετωπίζουμε την Ενέργεια χωρίς να χρειάζεται να περάσουμε από το συνειδητό (σε αντίθεση με την κλασική ψυχοθεραπεία). Αυτό εξηγεί επίσης γιατί η παρακέντηση ενός σημείου μπορεί, για παράδειγμα, να οδηγήσει σε ανεξήγητα δάκρυα, αλλά τόσο απελευθερωτικά! Κατά τη διάρκεια της ψυχοθεραπείας, μπορεί επομένως να είναι επωφελής η θεραπεία, με συμπληρωματικό τρόπο, της Ενέργειας ολόκληρου του σώματος.

Εάν η ανισορροπία ενός οργάνου μπορεί να διαταράξει τα συναισθήματα, ισχύει και το αντίστροφο. Η TCM θεωρεί ότι η εμπειρία των συναισθημάτων είναι φυσιολογική και σημαντική και ότι αποτελούν μέρος της συνηθισμένης σφαίρας δραστηριότητας του νου. Από την άλλη πλευρά, το μπλοκάρισμα της έκφρασης ενός συναισθήματος ή το αντίθετο, το βίωμά του με υπερβολική ένταση ή για μια ασυνήθιστα μακρά περίοδο, κινδυνεύει να εξισορροπήσει το Όργανο που σχετίζεται με αυτό και να δημιουργήσει μια φυσική παθολογία. Σε ενεργειακό επίπεδο, μιλάμε για διακοπή της κυκλοφορίας των Ουσίων, ιδιαίτερα του Qi. Μακροπρόθεσμα, μπορεί επίσης να εμποδίσει την ανανέωση και τη διανομή των Essences και τη σωστή έκφραση των Πνευμάτων.

Για παράδειγμα, αν μια γυναίκα θρηνεί για τον χαμό του συζύγου της, είναι φυσιολογικό να είναι λυπημένη και να κλαίει. Από την άλλη πλευρά, αν μετά από αρκετά χρόνια, εξακολουθεί να είναι εξαιρετικά λυπημένη και κλαίει με την παραμικρή αναφορά στην εικόνα αυτού του άντρα, είναι ένα συναίσθημα που βιώνεται για πάρα πολύ καιρό. Δεδομένου ότι η θλίψη σχετίζεται με τον πνεύμονα, θα μπορούσε να προκαλέσει άσθμα. Από την άλλη πλευρά, η Καρδιά που χρειάζεται ένα «ελάχιστο» χαράς, το συναίσθημά της, είναι πιθανό ότι η γυναίκα αντιμετωπίζει προβλήματα όπως τα αίσθημα παλμών της καρδιάς.

Η ανισορροπία ενός από τα πέντε «θεμελιώδη» συναισθήματα που εντοπίστηκαν από το TCM ή η ανισορροπία του σχετικού οργάνου τους, μπορεί να προκαλέσει κάθε είδους σωματικά ή ψυχολογικά προβλήματα που σας παρουσιάζουμε εν συντομία. Θυμηθείτε ότι τα συναισθήματα πρέπει να ληφθούν με την ευρεία έννοια τους και να περιλαμβάνουν ένα σύνολο συναφών συναισθηματικών καταστάσεων (οι οποίες συνοψίζονται στην αρχή κάθε ενότητας).

Θυμός

Ο θυμός περιλαμβάνει επίσης εκνευρισμό, απογοήτευση, δυσαρέσκεια, δυσαρέσκεια, συναισθηματική καταστολή, οργή, οργή, επιθετικότητα, ιδιοσυγκρασία, ανυπομονησία, αγανάκτηση, εχθρότητα, πικρία, δυσαρέσκεια, ταπείνωση, αγανάκτηση κ.λπ.

Είτε εκφράζεται υπερβολικά, είτε αντίθετα καταπιεσμένος, ο θυμός επηρεάζει το συκώτι. Εκφράζεται βίαια, προκαλεί μια ανώμαλη άνοδο του Qi, προκαλώντας σύνδρομα που ονομάζονται Liver Yang Rise ή Liver Fire. Αυτά συχνά προκαλούν συμπτώματα στο κεφάλι: πονοκέφαλοι και ημικρανίες, ερυθρότητα στο λαιμό, κοκκινισμένο πρόσωπο, κόκκινα μάτια, αίσθημα καύσου στο κεφάλι, πικρή γεύση στο στόμα, ζάλη και εμβοές.

Από την άλλη πλευρά, ο καταπιεσμένος θυμός προκαλεί Στασιμότητα του ήπατος Qi που μπορεί να συνοδεύεται από τα ακόλουθα συμπτώματα: κοιλιακό φούσκωμα, εναλλασσόμενη δυσκοιλιότητα και διάρροια, ακανόνιστες περίοδοι, προεμμηνορροϊκό σύνδρομο, κυκλοθυμική κατάσταση, συχνές στεναγμοί, ανάγκη για χασμουρητό ή τέντωμα, σφίξιμο στο στήθος, εξόγκωμα στο στομάχι ή το λαιμό και ακόμη και κάποιες καταθλιπτικές καταστάσεις. Πράγματι, σε περίπτωση πυκνού θυμού ή δυσαρέσκειας, συμβαίνει συχνά ότι το άτομο δεν αισθάνεται τον θυμό του ως τέτοιο, αλλά μάλλον λέει ότι είναι καταθλιπτικό ή κουρασμένο. Θα δυσκολευτεί να οργανώσει και να προγραμματίσει, θα της λείπει η κανονικότητα, θα είναι εύκολα ευερέθιστη, μπορεί να κάνει επιθετικές παρατηρήσεις προς τους κοντινούς της και τέλος θα έχει συναισθηματικές απαντήσεις που είναι δυσανάλογες με τις καταστάσεις που περνά.

Με την πάροδο του χρόνου, η στασιμότητα Qi του ήπατος μπορεί να οδηγήσει σε στασιμότητα του αίματος του ήπατος καθώς το Qi βοηθά στη ροή του αίματος. Αυτό είναι ιδιαίτερα αξιοσημείωτο στις γυναίκες, επειδή ο μεταβολισμός τους συνδέεται στενά με το Αίμα. μεταξύ άλλων, μπορούμε να δούμε διάφορα προβλήματα εμμήνου ρύσεως.

Χαρά

Η υπερβολική χαρά, με την παθολογική έννοια, περιλαμβάνει επίσης ευθυμία, φρενίτιδα, ανησυχία, ευφορία, ενθουσιασμό, ακραίο ενθουσιασμό κ.λπ.

Είναι φυσιολογικό, και μάλιστα επιθυμητό, ​​να νιώθεις ευτυχισμένος και ευτυχισμένος. Το TCM θεωρεί ότι αυτό το συναίσθημα γίνεται υπερβολικό όταν οι άνθρωποι είναι υπερβολικά συγκινημένοι (ακόμα κι αν τους αρέσει να βρίσκονται σε αυτήν την κατάσταση). σκεφτείτε τους ανθρώπους που ζουν «με πλήρη ταχύτητα», που βρίσκονται σε μια συνεχή κατάσταση ψυχικής διέγερσης ή που είναι εντελώς υπερφορτισμένοι. Λέγεται τότε ότι το Πνεύμα τους δεν μπορεί πλέον να συγκεντρωθεί.

Η TCM θεωρεί ότι ένα φυσιολογικό επίπεδο χαράς μεταφράζεται σε γαλήνη, όρεξη για ζωή, ευτυχία και αισιόδοξη σκέψη. όπως η διακριτική χαρά του Ταοϊστή σοφού στο βουνό του ... Όταν η χαρά είναι υπερβολική, επιβραδύνει και διασκορπίζει το Qi και επηρεάζει την Καρδιά, το σχετικό της Όργανο. Τα συμπτώματα είναι: αίσθημα διέγερσης εύκολα, πολλή συζήτηση, ανησυχία και νευρικότητα, αίσθημα παλμών και αϋπνία.

Αντίθετα, η ανεπαρκής χαρά μοιάζει με τη λύπη. Μπορεί να επηρεάσει τους πνεύμονες και να προκαλέσει τα αντίθετα συμπτώματα.

Θλίψη

Τα συναισθήματα που σχετίζονται με τη θλίψη είναι η θλίψη, η θλίψη, η κατάθλιψη, οι τύψεις, η μελαγχολία, η θλίψη, η ερήμωση κ.λπ.

Η θλίψη είναι μια φυσιολογική και ουσιαστική αντίδραση στην ενσωμάτωση και αποδοχή μιας απώλειας, χωρισμού ή σοβαρής απογοήτευσης. Μας επιτρέπει επίσης να αναγνωρίσουμε την προσκόλλησή μας σε ανθρώπους, καταστάσεις ή πράγματα που έχουν χαθεί. Αλλά η θλίψη που βιώνεται για πάρα πολύ καιρό μπορεί να γίνει παθολογική: μειώνει ή εξαντλεί το Qi και επιτίθεται στον Πνεύμονα. Τα συμπτώματα του Lung Qi Void είναι δύσπνοια, κόπωση, κατάθλιψη, αδύναμη φωνή, ασταμάτητο κλάμα κ.λπ.

Ανησυχίες

Οι ανησυχίες περιλαμβάνουν τις ακόλουθες συναισθηματικές καταστάσεις: άγχος, εμμονικές σκέψεις, παρατεταμένες ανησυχίες, πνευματική υπερκόπωση, συναισθήματα αδυναμίας, ονειροπόληση κ.λπ.

Η υπερβολική ανησυχία περιλαμβάνει την υπερβολική σκέψη, και τα δύο είναι πολύ συνηθισμένα στη δυτική κοινωνία μας. Η υπερβολική σκέψη είναι κοινή μεταξύ μαθητών ή ατόμων που εργάζονται διανοητικά και η υπερβολική ανησυχία εντοπίζεται κυρίως σε άτομα που έχουν οικονομικά, οικογενειακά, κοινωνικά προβλήματα κ.λπ. Οι άνθρωποι που ανησυχούν για τα πάντα ή δεν ανησυχούν για τίποτα, συχνά υποφέρουν από αδυναμία του σπλήνα / παγκρέατος που τους προδιαθέτει να ανησυχούν. Αντίθετα, το να έχεις πάρα πολλές ανησυχίες κόβει και μπλοκάρει το Qi και επηρεάζει αυτό το Όργανο.

Η TCM θεωρεί ότι η Σπλήνα / Πάγκρεας φιλοξενεί τη Σκέψη που μας δίνει τη δυνατότητα να προβληματιστούμε, να μελετήσουμε, να συγκεντρωθούμε και να απομνημονεύσουμε. Εάν το σπλήνα / το πάγκρεας είναι χαμηλό, γίνεται δύσκολο να αναλυθούν καταστάσεις, να διαχειριστούν πληροφορίες, να λυθούν προβλήματα ή να προσαρμοστούν σε κάτι νέο. Ο προβληματισμός μπορεί να μετατραπεί σε διανοητική διασκέδαση ή εμμονή, το άτομο «καταφεύγει» στο κεφάλι του. Τα κύρια συμπτώματα ενός σπλήνα / παγκρέατος Qi Void είναι: ψυχική κόπωση, οίδημα σκέψεων, ανησυχία, δυσκολία στον ύπνο, απώλεια μνήμης, δυσκολία συγκέντρωσης, μπερδεμένες σκέψεις, σωματική κόπωση, ζάλη, χαλαρά κόπρανα, έλλειψη όρεξης.

Φόβος

Ο φόβος περιλαμβάνει άγχος, τρόμο, τρόμο, τρόμο, φόβο, φοβίες κ.λπ.

Ο φόβος είναι ευεργετικός όταν μας βοηθά να αντιδρούμε στον κίνδυνο, όταν μας εμποδίζει να κάνουμε ενέργειες που θα μπορούσαν να αποδειχθούν επικίνδυνες ή όταν επιβραδύνει πολύ αυθόρμητες ενέργειες. Από την άλλη πλευρά, όταν είναι πολύ έντονο, μπορεί να μας παραλύσει ή να δημιουργήσει επιβλαβείς φόβους. εάν γίνει χρόνια, θα προκαλέσει άγχος ή φοβίες. Ο φόβος οδηγεί το Qi προς τα κάτω και επηρεάζει τα Νεφρά. Ομοίως, ένα Κενό Νεφρού Γιν προδιαθέτει το άτομο να αισθάνεται άγχος. Δεδομένου ότι το Γιν των Νεφρών εξαντλείται με την ηλικία, ένα φαινόμενο που επιδεινώνεται στην εμμηνόπαυση, δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι το άγχος είναι περισσότερο παρόν στους ηλικιωμένους και ότι πολλές γυναίκες αισθάνονται άγχος κατά την εμμηνόπαυση. Το Οι εκδηλώσεις του Νεφρού Κενό Γιν είναι συχνά ταυτόσημες με εκείνες του Heat Rise and a Heart Void: άγχος, αϋπνία, νυχτερινή εφίδρωση, εξάψεις, αίσθημα παλμών, ξηροστομία και στόμα κ.λπ. Ας αναφέρουμε επίσης ότι οι νεφροί ελέγχουν το χαμηλότερο σφιγκτήρες? μια αδυναμία του Qi σε αυτό το επίπεδο, που οφείλεται στον φόβο, μπορεί να προκαλέσει ακράτεια ούρων ή πρωκτού.