Περιεχόμενα
- Η τέλεια ομελέτα για πρωινό
- Αυγά Kokot με σολομό
- Muffins με σνακ
- Αυγά με σολομό, ψημένα σε καλάθια, σύμφωνα με τη συνταγή της Yulia Healthy Food Near Me
- Ομελέτα βασισμένη σε ελληνική σαλάτα
- Τηγανητά αυγά σε κρεμμυδάκια
- Ομελέτα, χτυπημένη σε αφρό, σύμφωνα με τη συνταγή της Yulia Healthy Food Near Me
- Τηγανίτες αυγών με γέμιση τυριού cottage
- Ομελέτα με καπνιστό σολομό
- Ομελέτα με δυόσμο και αρακά
Ίσως είναι δύσκολο να βρεις μια οικογένεια που δεν του αρέσει το πρωινό. Τα συνηθισμένα τηγανητά αυγά, ομελέτα, βραστά αυγά, αυγά ποσέ και καρύδα… Και πόσα αυθεντικά πιάτα μπορούν να παρασκευαστούν! Εάν το απόθεμα ιδεών εξαντλείται, απλώς ανοίξτε τη νέα μας επιλογή και αφήστε κάθε πρωί σας να ξεκινήσει νόστιμο!
Η τέλεια ομελέτα για πρωινό
Ετοιμάστε την τέλεια ομελέτα για πρωινό σύμφωνα με τη συνταγή της συγγραφέα Σβετλάνα. Ο αριθμός των αυγών εξαρτάται από τον αριθμό των τρώγων. Το πιο σημαντικό πράγμα είναι να παρατηρήσετε την αναλογία: πρέπει να πάρετε 30 ml γάλα για 1 αυγό. Κι όμως, για να βγει πραγματικά τέλεια η ομελέτα, πρέπει να ανακατέψετε τα αυγά με γάλα, αλλά να μην τη χτυπήσετε σε καμία περίπτωση!
Αυγά Kokot με σολομό
Μπορείτε να πειραματιστείτε με αυτή τη συνταγή. Αντικαταστήστε τον σολομό με ζαμπόν ή τηγανητά λαχανικά, προσθέστε τα αγαπημένα σας χόρτα. Και η προετοιμασία δεν θα πάρει πολύ χρόνο, 20 λεπτά — και το πρωινό είναι στο τραπέζι. Τη συνταγή μοιράζεται μαζί μας η συγγραφέας Ιρίνα.
Muffins με σνακ
Τέτοια μάφιν αυγών μπορούν να σερβιριστούν για πρωινό και να χρησιμοποιηθούν ως σνακ. Ένα σετ λαχανικών μπορεί να αλλάξει για τον εαυτό σας, αλλά είναι καλύτερο να πάρετε φρέσκα ή κατεψυγμένα μπιζέλια, όχι κονσερβοποιημένα. Ευχαριστούμε για τη συνταγή της συγγραφέα Βικτώρια!
Αυγά με σολομό, ψημένα σε καλάθια, σύμφωνα με τη συνταγή της Yulia Healthy Food Near Me
Η σάρκα από τα ψωμάκια μπορεί να στεγνώσει και να ετοιμαστεί σπιτική τριμμένη φρυγανιά. Αν θα μαγειρέψετε ένα τέτοιο πιάτο χωρίς σολομό, αλατίστε ελαφρά την κρέμα ή προσθέστε λίγο τριμμένο τυρί.
Ομελέτα βασισμένη σε ελληνική σαλάτα
Η συγγραφέας Victoria προσφέρει μια ενδιαφέρουσα εκδοχή της ομελέτας για τους λάτρεις της ελληνικής σαλάτας. Εάν έχετε λειτουργία Crisp στο φούρνο μικροκυμάτων, σε αυτή την περίπτωση είναι προτιμότερο να ψήσετε μια ομελέτα στο φούρνο μικροκυμάτων.
Τηγανητά αυγά σε κρεμμυδάκια
Δαχτυλίδι κρεμμυδιού καραμέλας, αυγά, βότανα, φρέσκα λαχανικά, τραγανό τοστ – είναι γρήγορο, απλό και πολύ νόστιμο! Η συγγραφέας Svetlana συνιστά να μαγειρεύετε τα συνηθισμένα τηγανητά αυγά με έναν νέο τρόπο. Δοκίμασέ το!
Ομελέτα, χτυπημένη σε αφρό, σύμφωνα με τη συνταγή της Yulia Healthy Food Near Me
Ομελέτα Neskuchny για νεαρά νοικοκυριά από τη Yulia Healthy Food Near Me. Η παρμεζάνα μπορεί να αντικατασταθεί με άλλο σκληρό τυρί και ό,τι χόρτο αρέσει στα παιδιά σας θα κάνει.
Τηγανίτες αυγών με γέμιση τυριού cottage
Όταν υπάρχει ελάχιστο φαγητό στο ψυγείο, αλλά υπάρχουν αυγά και τυρί cottage, μπορείτε να ετοιμάσετε ένα τέτοιο πρωινό. Νόστιμο, θρεπτικό και υγιεινό! Τη συνταγή μοιράζεται μαζί μας η συγγραφέας Άντζελα.
Ομελέτα με καπνιστό σολομό
Μην εκπλαγείτε, αλλά δοκιμάστε το - είναι νόστιμο και γρήγορο. Η συνταγή έχει σχεδιαστεί για 4-6 μερίδες. Ο συγγραφέας Alevtina συνιστά τη συμπλήρωση αυτού του πιάτου με ψιλοκομμένα φρέσκα βότανα. Καλή όρεξη!
Ομελέτα με δυόσμο και αρακά
Η ομελέτα με μέντα και αρακά από τη συγγραφέα Victoria δεν είναι μόνο νόστιμη, αλλά και όμορφη. Προσθέστε μια φωτεινή προφορά στο συνηθισμένο πιάτο!
Ακόμα περισσότερες συνταγές με αναλυτικές οδηγίες και φωτογραφίες μπορείτε να βρείτε στην ενότητα "Συνταγές". Απολαύστε την όρεξη και την καλή σας διάθεση!