Η αγάπη είναι μια μυστική εμπειρία στη ζωή κάθε ανθρώπου. Είναι μια ισχυρή ενσάρκωση των συναισθημάτων μας, μια βαθιά εκδήλωση της ψυχής και των χημικών ενώσεων στον εγκέφαλο (για όσους είναι επιρρεπείς στο τελευταίο). Η άνευ όρων αγάπη νοιάζεται για την ευτυχία του άλλου χωρίς να περιμένει τίποτα σε αντάλλαγμα. Ακούγεται υπέροχο, αλλά πώς νιώθεις αυτό το συναίσθημα;
Ίσως ο καθένας από εμάς να θέλει να τον αγαπούν όχι για αυτό που (α) κάνει, ποια ύψη έχει φτάσει, ποια θέση κατέχει στην κοινωνία, με τι δουλεύει κ.λπ. Άλλωστε, ακολουθώντας όλα αυτά τα «κριτήρια», παίζουμε αγάπη, αντί να τη νιώθουμε αληθινή. Εν τω μεταξύ, μόνο ένα τόσο όμορφο φαινόμενο όπως ο «έρωτας χωρίς όρους» μπορεί να μας δώσει την αποδοχή του άλλου στις δύσκολες καταστάσεις της ζωής του, στα λάθη που έγιναν, στις λάθος αποφάσεις και σε όλες τις δυσκολίες που αναπόφευκτα μας παρουσιάζει η ζωή. Είναι σε θέση να δώσει αποδοχή, να θεραπεύσει πληγές και να δώσει δύναμη για να προχωρήσει.
Λοιπόν, τι μπορούμε να κάνουμε για να μάθουμε πώς να αγαπάμε τον άλλον μας άνευ όρων, ή τουλάχιστον να έρθουμε πιο κοντά σε ένα τέτοιο φαινόμενο;
1. Η αγάπη χωρίς όρους δεν είναι τόσο συναίσθημα όσο συμπεριφορά. Φανταστείτε την κατάσταση στην οποία είμαστε εντελώς ανοιχτοί με όλες τις χαρές και τους φόβους, δίνοντας στον άλλο ό,τι καλύτερο υπάρχει μέσα μας. Φανταστείτε την αγάπη σαν μια συμπεριφορά από μόνη της, που γεμίζει τον ιδιοκτήτη της με μια πράξη δωρεάς, προσφοράς. Γίνεται ένα θαύμα ευγενούς και γενναιόδωρης αγάπης.
2. Ρωτήστε τον εαυτό σας. Μια τέτοια διατύπωση της ερώτησης είναι αδιανόητη χωρίς επίγνωση, χωρίς την οποία, με τη σειρά της, είναι αδύνατη η άνευ όρων αγάπη.
3. Lisa Poole (): «Υπάρχει μια κατάσταση στη ζωή μου που δεν είμαι πολύ «άνετη» να αποδεχτώ. Η συμπεριφορά και οι αντιδράσεις μου, αν και δεν παρεμβαίνουν σε κανέναν, δεν ανταποκρίνονται στα συμφέροντα της εξέλιξής μου. Και ξέρετε τι συνειδητοποίησα: το να αγαπάς κάποιον χωρίς όρους δεν σημαίνει ότι θα είναι πάντα εύκολο και άνετο. Για παράδειγμα, το αγαπημένο σας πρόσωπο βρίσκεται σε μια ψευδαίσθηση ή σύγχυση για κάποια κατάσταση, προσπαθώντας να την αποφύγει για να ξεφύγει από την ταλαιπωρία στη ζωή. Η επιθυμία να τον θωρακίσουμε από αυτά τα συναισθήματα και τα συναισθήματα δεν είναι εκδήλωση αγάπης άνευ όρων. Αγάπη σημαίνει ειλικρίνεια και ειλικρίνεια, να λες την αλήθεια με μια ευγενική, ευγενική καρδιά, χωρίς κρίση».
4. Η αληθινή αγάπη ξεκινά από… τον εαυτό σου. Γνωρίζετε τα ελαττώματά σας καλύτερα από οποιονδήποτε άλλον και καλύτερα από οποιονδήποτε άλλον. Η ικανότητα να αγαπάς τον εαυτό σου ενώ γνωρίζεις τις ατέλειές σου σε βάζει σε θέση να προσφέρεις παρόμοια αγάπη σε κάποιον άλλο. Μέχρι να θεωρήσετε τον εαυτό σας άξιο να σας αγαπούν άνευ όρων, πώς μπορείτε να αγαπήσετε πραγματικά κάποιον;