Ζευγάρια μπερδέματα θα έκαναν δυνατό να ζήσουν περισσότερο
Ενημέρωση Απριλίου 2012-Ειδοποίηση σε όσους εξιδανικεύουν ρομαντικές σχέσεις χωρίς συγκρούσεις: η καταστολή του θυμού μπορεί να μειώσει τη μακροζωία των συζύγων!
Μετά από μελέτη1 Εκπληκτικά που πραγματοποιήθηκε το 2008 σε 192 ζευγάρια σε μια μικρή πόλη στο Μίσιγκαν των Ηνωμένων Πολιτειών, ο κίνδυνος θανάτου θα ήταν υψηλότερος για τους συζύγους που θα δημιουργούσαν ένα ζευγάρι όπου ο θυμός θα κατασταλεί και θα αποφεύγονται οι συγκρούσεις.
Αυτό το συμπέρασμα είναι το αποτέλεσμα 17 χρόνων παρατηρήσεων κατά τις οποίες τα ζευγάρια ταξινομήθηκαν σύμφωνα με τις στάσεις που επέδειξαν οι σύζυγοι σε καταστάσεις σύγκρουσης.
Μεταξύ των 26 ζευγαριών που αποτελούνταν από συντρόφους που απέφευγαν τις συγκρούσεις ή που επικοινωνούσαν ελάχιστα, οι πιθανότητες πρόωρου θανάτου και των δύο συζύγων ήταν τέσσερις φορές υψηλότερες από εκείνες όπου τουλάχιστον ένας από τους δύο συζύγους εξέφραζε τακτικά τον θυμό του.
Πιο συγκεκριμένα, στο 23% των ζευγαριών «χωρίς συγκρούσεις», και οι δύο σύζυγοι πέθαναν κατά τη διάρκεια της μελέτης έναντι 6% σε άλλα ζευγάρια. Ομοίως, το 27% των «χωρίς συγκρούσεις» ζευγαριών έχασαν έναν σύζυγο, έναντι 19% μεταξύ άλλων ζευγαριών. Αυτά τα αποτελέσματα παρέμειναν ακόμη και μετά την απομόνωση άλλων παραγόντων κινδύνου για θάνατο.
Διαφορές μεταξύ ανδρών και γυναικών
Κατά την ίδια περίοδο (1971 έως 1988), το 35% των ανδρών που ανήκαν σε ένα ζευγάρι όπου δεν υπήρχαν έντονες λεκτικές ανταλλαγές πέθανε, έναντι 17% μεταξύ άλλων ζευγαριών. Μεταξύ των γυναικών, το 17% που ζούσε σε ζευγάρι χωρίς συγκρούσεις πέθανε, έναντι 7%.
Σύμφωνα με τον συγγραφέα της μελέτης, η επίλυση συγκρούσεων ως ζευγάρι είναι ζήτημα δημόσιας υγείας, καθώς με την καταστολή του, ο θυμός προσθέτει σε άλλες πηγές άγχους και συμβάλλει στη μείωση της ζωής.
«Επειδή οι συγκρούσεις είναι αναπόφευκτες, το ουσιαστικό είναι πώς κάθε ζευγάρι τις λύνει: αν δεν λύσετε το πρόβλημα, είστε ευάλωτοι», καταλήγει ο Ernest Harburg, καθηγητής ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν.2.
Αφήστε για μια καρδιά! Ωστόσο, δεν επιλύονται όλες οι συγκρούσεις των ζευγαριών… Ωστόσο, για να επιτρέψει στους υπαλλήλους της να ανακάμψουν από τον χωρισμό, μια ιαπωνική εταιρεία μάρκετινγκ - Himes & Co - τους προσφέρει άδεια, η διάρκεια της οποίας εξαρτάται από την ηλικία τους. Για τον εργοδότη, ένας ρομαντικός χωρισμός απαιτεί χρόνο διακοπής «όπως όταν είσαι άρρωστος». Για παράδειγμα, τα άτομα ηλικίας κάτω των 24 ετών μπορούν να έχουν μία ημέρα άδεια το χρόνο, ενώ τα άτομα ηλικίας 25 έως 29 ετών μπορούν να έχουν δύο ημέρες. Οι σπασμένες καρδιές ηλικίας 30 ετών και άνω δικαιούνται τριήμερη ανάπαυλα κάθε χρόνο. Oneσως μια μέρα η διάρκεια αυτής της άδειας να υπολογιστεί σύμφωνα με την προϋπηρεσία… του ζευγαριού! Από το The Globe & Mail |
Martin LaSalle - PasseportSanté.net
Απαντήστε σε αυτά τα νέα στο Blog μας.
1. Harburg E, Kaciroti N, et αϊ, Τύποι αντιμετώπισης θυμού ζευγαριού μπορεί να δράσουν ως οντότητα που επηρεάζει τη θνησιμότητα: Προκαταρκτικά ευρήματα από μια προοπτική μελέτη, Εφημερίδα της Οικογενειακής Επικοινωνίας, Ιανουάριος 2008.
2. Δελτίο ειδήσεων που εκδόθηκε στις 22 Ιανουαρίου 2008 από τη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν: www.ns.umich.edu [πρόσβαση στις 7 Φεβρουαρίου 2008].