Η έννοια της συμπόνιας (θρησκευτικά ανεπτυγμένη στον Βουδισμό και τον Χριστιανισμό) διερευνάται επί του παρόντος σε επίπεδο σάρωσης εγκεφάλου και θετικής ψυχολογίας. Οι συμπονετικές, ευγενικές και συμπαθητικές ενέργειες ενός ανθρώπου, εκτός από το ότι ωφελούν το περιβάλλον, ωφελούν και τον ίδιο τον άνθρωπο. Ως μέρος ενός συμπονετικού τρόπου ζωής, ένα άτομο:
Ο λόγος για μια τόσο θετική επίδραση ενός συμπονετικού τρόπου ζωής στην ανθρώπινη υγεία έγκειται στο γεγονός ότι η διαδικασία της προσφοράς μας κάνει πραγματικά πιο ευτυχισμένους από τη λήψη. Από την άποψη της θετικής ψυχολογίας, η συμπόνια είναι μια εξελιγμένη ιδιότητα της ανθρώπινης φύσης, ριζωμένη στον εγκέφαλο και τη βιολογία μας. Με άλλα λόγια, κατά τη διάρκεια της εξέλιξης, ένα άτομο έχει αποκτήσει θετική εμπειρία από εκδηλώσεις ενσυναίσθησης και καλοσύνης. Έτσι, βρήκαμε μια εναλλακτική στον εγωισμό.
Σύμφωνα με έρευνες, η συμπόνια είναι πράγματι μια επίκτητη ανθρώπινη ιδιότητα που είναι σημαντική για τη διατήρηση της υγείας και ακόμη και της επιβίωσής μας ως είδους. Μια άλλη επιβεβαίωση είναι ένα πείραμα που έγινε στο Χάρβαρντ σχεδόν πριν από 30 χρόνια. Παρακολουθώντας μια ταινία για τη φιλανθρωπία της Μητέρας Τερέζας στην Καλκούτα, η οποία αφιέρωσε τη ζωή της στη βοήθεια φτωχών παιδιών στην Ινδία, οι θεατές βίωσαν αυξημένο καρδιακό ρυθμό καθώς και θετικές αλλαγές στην αρτηριακή πίεση.