Μια άλλη ιδιότητα της κανέλας χρήσιμη για την απώλεια βάρους: το μπαχαρικό θα καθυστερούσε τη διέλευση της τροφής μέσα από το στομάχιΤο Σε άτομα που καταναλώνουν τακτικά νερό κανέλας, το αίσθημα του κορεσμού επιτυγχάνεται πιο γρήγορα, βοηθώντας έτσι στη μείωση των ποσοτήτων που καταναλώνονται σε κάθε γεύμα.

Αυτή η αρετή της κανέλας θα είχε επίσης διπλή αποτελεσματικότητα, γιατί όσο μικρότερες είναι οι ποσότητες που προσλαμβάνονται, τόσο πιο αποτελεσματικά είναι τα πεπτικά ένζυμα του στομάχου. Εκ τούτου, Η δίψα σας με νερό κανέλας θα σας βοηθήσει να φάτε λιγότερο και να χωνέψετε γρηγορότεραΤο Δύο βασικοί παράγοντες για αργή και βιώσιμη απώλεια βάρους.