Σε αυτή τη 15η εβδομάδα εγκυμοσύνης, δηλαδή 17 εβδομάδες, το έμβρυο έχει μέγεθος 16 cm, το πόδι του 2 cm και το κρανίο του 4 cm σε διάμετρο. Ζυγίζει 135 γρ.

Το έμβρυο της 15ης εβδομάδας κινείται πιο δυναμικά. Αυτές οι κινήσεις είναι απαραίτητες για τη σωστή ανάπτυξή του: επιτρέπουν στον χόνδρο των διαφορετικών αρθρώσεων να φθείρεται και διασφαλίζουν τις κινήσεις κάμψης-έκτασης των διαφορετικών τμημάτων.

Οι διαφορετικές του αισθήσεις συνεχίζουν να αναπτύσσονται. Τα βλέφαρα παραμένουν κλειστά αλλά κάτω από τα μάτια της σχηματίζονται και ο αμφιβληστροειδής της είναι ευαίσθητος στο φως. Στη γλώσσα του σχηματίζονται γευστικοί κάλυκες.

À 17 ΑΕ, τα νεφρά του εμβρύου είναι λειτουργικά και διοχετεύουν τα ούρα στο αμνιακό υγρό.

Στη μήτρα, το μωρό δεν αναπνέει με τους πνεύμονές του. Αντλεί το οξυγόνο του από το αίμα της μητέρας του, μέσω του πλακούντα και του ομφάλιου λώρου. Οι πνεύμονές του συνεχίζουν να ωριμάζουν μέχρι το τέλος, αλλά έχουν ήδη ψευδοαναπνευστικές κινήσεις: το στήθος ανεβαίνει και πέφτει. Κατά τη διάρκεια αυτών των κινήσεων, το έμβρυο αναρροφά αμνιακό υγρό και το απορρίπτει.

Αυτό το αμνιακό υγρό, ένα πραγματικό υδάτινο κουκούλι για το μωρό, εκπληρώνει διάφορες λειτουργίες:

• μηχανικός ρόλος: απορροφά τους κραδασμούς, προστατεύει το μωρό από το θόρυβο, εξασφαλίζει σταθερή θερμοκρασία, αποτρέπει τη συμπίεση του κορδονιού. Επιτρέπει επίσης στο έμβρυο να κινείται ελεύθερα και να αναπτύσσει τους βρόγχους και τις πνευμονικές κυψελίδες του μέσω ψευδο-αναπνευστικών κινήσεων.
• αντιβακτηριδιακός ρόλος: αποστειρωμένο, το αμνιακό υγρό προστατεύει το έμβρυο από μικρόβια που μπορεί να προέλθουν από τον κόλπο.
• ένας διατροφικός ρόλος: παρέχει νερό και ανόργανα άλατα στο έμβρυο που απορροφά συνεχώς αυτό το υγρό μέσω του στόματος και του δέρματος.

Ξεκινώντας το 4ος μήνας εγκυμοσύνης, ο πλακούντας αναλαμβάνει από το ωχρό σωμάτιο και εκκρίνει προγεστερόνη, μια ορμόνη διατήρησης της εγκυμοσύνης, και οιστρογόνα.

Τριών μηνών έγκυος, είτε 15 εβδομάδες έγκυος, η καρδιά και τα συστήματα αίματος βρίσκονται σε πλήρη εξέλιξη. Το επίπεδο των ερυθρών αιμοσφαιρίων αυξάνεται γρήγορα, προκειμένου να χορηγηθεί το απαραίτητο οξυγόνο στο έμβρυο. Στο τέλος αυτού του 4ου μήνα εγκυμοσύνης, ο όγκος του αίματος θα είναι 45% μεγαλύτερος από ό,τι εκτός εγκυμοσύνης. Αυτή η ροή αίματος είναι ιδιαίτερα ορατή στο επίπεδο των διαφόρων βλεννογόνων. Έτσι, δεν είναι ασυνήθιστο να υποφέρετε από συχνές ρινορραγίες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Στις 17 εβδομάδες κύησης (15 εβδομάδες), ο μαστός είναι λιγότερο ευαίσθητος αλλά συνεχίζει να αποκτά όγκο λόγω της ανάπτυξης του αγγειακού δικτύου, των ακίνων (μικροί αδένες που παράγουν γάλα) και των γαλακτοφόρων πόρων. Κατά το δεύτερο τρίμηνο, οι μαστοί αρχίζουν να παράγουν πρωτόγαλα, αυτό το πρώτο παχύρρευστο και κίτρινο γάλα, πολύ πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, το οποίο απορροφά το νεογέννητο μωρό κατά τη γέννηση και μέχρι να φτάσει η ροή του γάλακτος. Μερικές φορές υπάρχει μια μικρή εκκένωση πρωτογάλακτος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Αυτή είναι η αρχή του 2ο τρίμηνο και η μελλοντική πολύτοκη μητέρα μπορεί να αρχίσει να αντιλαμβάνεται τις κινήσεις του μωρού της, ειδικά σε κατάσταση ηρεμίας. Αν είναι πρώτο μωρό, από την άλλη, θα πάρει άλλες μία ή δύο εβδομάδες.

Υπό την επίδραση του ορμονικού εμποτισμού και των αγγειακών αλλαγών, μπορεί να εμφανιστούν διαφορετικές δερματολογικές εκδηλώσεις: μπορεί να εμφανιστούν νέοι σπίλοι (κίλοι), επιφανειακά αγγειώματα ή αστεροειδή αγγειώματα.

Le 4ος μήνας εγκυμοσύνης, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να συνεχίσει να διατηρεί εξαιρετική ενυδάτωση για το σώμα της. Το νερό επιτρέπει την αποστράγγιση των απορριμμάτων, μέσω των νεφρών της εγκύου και των νεφρών του εμβρύου 15 εβδομάδων, που είναι λειτουργικά σε αυτό το στάδιο. Το νερό προλαμβάνει επίσης την αφυδάτωση και την κούραση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τέλος, το νερό συμμετέχει στη μεταφορά των θρεπτικών ουσιών στα κύτταρα του σώματος. Συνιστάται λοιπόν ανεπιφύλακτα η κατανάλωση 1,5 L νερού ημερησίως, ειδικά κατά τους 9 μήνες της εγκυμοσύνης. Εκτός από νερό, είναι δυνατό να πίνετε αφεψήματα από βότανα και καφέ, κατά προτίμηση χωρίς καφεΐνη. Οι χυμοί φρούτων ή λαχανικών είναι επίσης γεμάτοι με νερό. Είναι καλύτερα να είναι, κατά προτίμηση, σπιτικά και χωρίς σάκχαρα.

À 17 εβδομάδες αμηνόρροιας (15 SG), είναι καιρός η μέλλουσα μαμά να προσαρμόσει τη διατροφή της στην κατάστασή της, μέχρι τον τοκετό. Υπάρχουν μερικές τροφές που πρέπει να αποφεύγετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όπως: 

• ωμό, καπνιστό ή μαριναρισμένο κρέας και ψάρι·

Από την άλλη πλευρά, για να αποφευχθεί μια πιθανή εμβρυϊκή ανωμαλία, θα πρέπει να περιοριστεί η κατανάλωση ορισμένων τροφών, όπως η σόγια, τα γλυκαντικά ή τα μεγάλα ψάρια. 

Κάποιες συμπεριφορές μπορούν να ληφθούν, όπως το σχολαστικό πλύσιμο των χεριών πριν και μετά το χειρισμό ωμού κρέατος ή λερωμένων στο χώμα λαχανικών και φρούτων, κατανάλωση καλομαγειρεμένου κρέατος, ψαριών και αυγών και παστεριωμένων τυριών γάλακτος.

• ζητήστε την εθνική κάρτα προτεραιότητας από το Ταμείο Οικογενειακού Επιδόματος. Η κάρτα αυτή εκδίδεται δωρεάν κατόπιν αιτήματος στο CAF του τμήματός του, μέσω email ή ταχυδρομείου. Δυνάμει των άρθρων R215-3 έως R215-6 του Κώδικα κοινωνικής δράσης και οικογενειών, παρέχει καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δικαίωμα προτεραιότητας πρόσβασης στα γραφεία και τα γκισέ των διοικήσεων και των δημοσίων υπηρεσιών και στα μέσα μαζικής μεταφοράς.
• κλείστε ραντεβού για τον 5ο μήνα επίσκεψη, τον 3ο από τις 7 υποχρεωτικές προγεννητικές επισκέψεις.

Ce 2ο τρίμηνο Η εγκυμοσύνη είναι γενικά εκείνη όπου η μέλλουσα μητέρα είναι η λιγότερο κουρασμένη. Να είστε προσεκτικοί, ωστόσο: πρέπει ακόμα να είστε προσεκτικοί. Εάν αισθάνεστε κόπωση ή πόνο, η ξεκούραση είναι απαραίτητη. Εάν υπάρχει μια στιγμή που πρέπει να ακούσετε τη «διαίσθησή» σας και να μείνετε συντονισμένοι στο σώμα σας, αυτή είναι η εγκυμοσύνη.

Δεν γνωρίζουμε ακόμη όλες τις επιδράσεις ορισμένων χημικών ενώσεων, και ιδιαίτερα εκείνων των VOCs (πτητικές οργανικές ενώσεις) στην ανάπτυξη του εμβρύου. Δυνάμει της αρχής της προφύλαξης, είναι επομένως καλύτερο να αποφεύγεται η έκθεση σε αυτά τα προϊόντα όσο το δυνατόν περισσότερο. Αυτοί οι εννέα μήνες είναι μια ευκαιρία να υιοθετήσετε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής επιλέγοντας βιολογικά τρόφιμα (ιδίως φρούτα και λαχανικά), φυσικά ή βιολογικά προϊόντα ομορφιάς. Πολλά κλασικά προϊόντα οικιακού καθαρισμού δεν συνιστώνται επίσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μπορούν να αντικατασταθούν από το οικολογικό τους ισοδύναμο ή από φυσικά προϊόντα – λευκό ξύδι, μαύρο σαπούνι, μαγειρική σόδα, σαπούνι Μασσαλίας – σε σπιτικές συνταγές. Σε περίπτωση εργασίας στο σπίτι, επιλέξτε προϊόντα που εκπέμπουν τις λιγότερες ΠΟΕ (κατηγορία Α +). Ακόμη και με αυτή την προφύλαξη, ωστόσο, η μέλλουσα μητέρα δεν συνιστάται να συμμετέχει στην εργασία. Θα φροντίσουμε επίσης να αερίζεται καλά το δωμάτιο.