Θετικότητα σώματος: η ελευθερία να είσαι ο εαυτός σου

Γιατί χρειαζόμαστε σωματική θετικότητα;

Νομίζω ότι είναι σημαντικό να ξεκινήσουμε διευκρινίζοντας τι κάνει στην πραγματικότητα η θετικότητα του σώματος ως κίνηση. Και για αυτό, ας πάμε ένα βήμα πίσω και ας αναλογιστούμε το πρόβλημα που έγινε η αφετηρία για την εμφάνισή του.

Το κύριο πρόβλημα για πολλούς από εμάς είναι ότι η αρνητική μας στάση απέναντι στο σώμα μας και τα «ελαττώματα» του αφαιρεί τους ζωτικούς μας πόρους: ενέργεια, χρόνο, χρήμα.

Προσηλώνουμε ζητήματα στα οποία έχουμε πολύ λιγότερο έλεγχο από ό,τι πιστεύεται συνήθως. Επιπλέον, η διόρθωση των σωματικών «ελαττωμάτων» είναι μια μάλλον ασύμφορη επένδυση, αν κάνουμε αναλογίες με τις επιχειρήσεις. Μας προσφέρεται να επενδύσουμε ό,τι έχουμε σε ένα αρκετά ριψοκίνδυνο εγχείρημα. Μπορούμε να επηρεάσουμε τα αποτελέσματά του μόνο έμμεσα. Και κανείς δεν παρέχει εγγυήσεις, ειδικά μακροπρόθεσμα, ότι θα πάρουμε και θα κρατήσουμε αυτό που ονειρευόμαστε.

Και η κύρια ιδέα της θετικότητας σώματος είναι ότι δεν χρειάζεται να επενδύσετε σε ένα "venture fund" εμφάνισης: έχουμε πολλά άλλα έργα να επενδύσουμε. Η θετικότητα σώματος βοηθά τους ανθρώπους να επιβιώσουν στην κοινωνία όταν το σώμα τους δεν συναντιέται "πρότυπα". Να επιβιώσουν στο μίσος που τους πέφτει απ' έξω. Και ασχοληθείτε με αυτόν που τα πατάει από μέσα.

Η θετικότητα του σώματος μας δίνει τα εργαλεία για να αντιμετωπίσουμε τον εσωτερικό κριτικό, που συχνά γαλουχείται στις γυναίκες από την παιδική ηλικία. Όπως το είπε σοφά ένας αναγνώστης του καναλιού μου στο τηλεγράφημα: «Το πρώτο μισό της ζωής σου σου λένε τι συμβαίνει με σένα και το δεύτερο μισό προσπαθούν να πουλήσουν κεφάλαια που θα βοηθήσουν να το διορθώσεις». Όσο για την «τέρψη» και τη «παχιά προπαγάνδα», που συχνά κατηγορούνται για τη θετικότητα του σώματος, αυτές οι φράσεις, μου φαίνεται, μοιάζουν με κάποιες απαρχαιωμένες φόρμουλες γονικής μέριμνας όπως «μπορείς να κακομάθεις ένα παιδί με αγάπη και προσοχή».

Πρώτον, ένα άτομο δεν μπορεί να «χαλάσει» προσφέροντάς του έναν πόρο. Δεύτερον, η θετικότητα του σώματος είναι η προώθηση ενός ψυχικά υγιούς τρόπου ζωής. Και τρίτον, πάλι, έχουμε πολύ λιγότερο έλεγχο στο σώμα από ό,τι προσπαθούν να μας πουν τα μέσα ενημέρωσης με τίτλους όπως «Πώς να μειώσετε τους αστραγάλους σε 5 ημέρες». Το σώμα δεν είναι ένα φόρεμα που μπορεί να αλλάξει γρήγορα αν δεν είναι της μόδας αυτή τη σεζόν. Περιλαμβάνεται στο «εγώ» μας. Το σώμα είναι μέρος της αυτο-δομής μας, όχι ένα αντικείμενο που μπορούμε να χειριστούμε όπως θέλουμε.

Πολύ θηλυκά πράγματα

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι το κίνημα για το θετικό σώμα πηγάζει από τις ιδέες και τα ζητήματα του φεμινισμού και σήμερα συνεχίζει να αποτελεί σημαντικό μέρος της ατζέντας του. Σε οποιοδήποτε φόρουμ, σε οποιοδήποτε περιοδικό, το θέμα της τροφής και του σώματος θα είναι σχεδόν αποκλειστικά γυναικείο: το 98% των ανθρώπων που ενδιαφέρονται για σχετικά θέματα είναι γυναίκες.

Τι περιλαμβάνεται παραδοσιακά στην ατζέντα των ανδρών; Ταξιδεύοντας σε όλο τον κόσμο, επιχειρήσεις, καριέρα, λογοτεχνία, επιχειρήσεις, δημιουργικότητα, δημιουργία. Και τι είναι στην ατζέντα των γυναικών; «Πρώτα καθαριστείς, ό,τι κι αν σημαίνει αυτό, και μετά, Σταχτοπούτα, μπορείς να πας στην μπάλα».

Εστιάζοντας και κλειδώνοντας την προσοχή των γυναικών στο θέμα της αλλαγής του εαυτού τους, στερούνται την ευκαιρία να επηρεάσουν με κάποιο τρόπο τον κόσμο. Όταν λέμε ότι ο φεμινισμός δεν χρειάζεται πλέον, είναι ξεπερασμένος και τώρα όλοι έχουμε ίσα δικαιώματα — αξίζει να δούμε τα στατιστικά στοιχεία. Πόσοι άντρες και πόσες γυναίκες ασχολούνται με τη βιομηχανία ομορφιάς και τις διατροφικές ανησυχίες του σώματος; Θα δούμε αμέσως μια τεράστια δυσαναλογία.

Σε ένα πατριαρχικό σύστημα, η γυναίκα είναι αντικείμενο. Το αντικείμενο έχει ορισμένες ιδιότητες και χρήσιμες λειτουργίες. Αν είσαι ένα πράγμα, ένα αντικείμενο που πρέπει πάντα να έχει μια «παρουσίαση», τότε γίνεσαι κάποιος που μπορεί να χειραγωγηθεί. Έτσι γεννιέται η «κουλτούρα της βίας» και στηρίζεται σε αυτό το αξίωμα.

Για παράδειγμα, πρόσφατα βρήκα ένα άρθρο* με τρομακτικά νούμερα σχετικά με τον αριθμό των ανήλικων παιδιών που πωλήθηκαν σε σεξουαλική σκλαβιά. Και το 99% αυτών είναι κορίτσια. Ακόμη και το 1% των αγοριών σε αυτή την κίνηση προφανώς δεν προορίζονται για γυναίκες. Αν πούμε ότι το φύλο δεν έχει σημασία σε τέτοια εγκλήματα, τότε ποιοι είναι αυτοί που πληρώνουν για το «δικαίωμα» να βιάζουν αυτά τα παιδιά; Είναι πιθανό να είναι άτομο οποιουδήποτε φύλου; Είναι δυνατόν να φανταστεί κανείς μια γυναίκα που αγοράζει μια τέτοια «υπηρεσία» και επιστρέφει σπίτι στην οικογένειά της σαν να μην είχε συμβεί τίποτα;

Η κοινωνία παλεύει επίμονα και επίμονα ενάντια στη γυναικεία σεξουαλικότητα και τις παραμικρές εκδηλώσεις της, ωστόσο, το «δικαίωμα στο σεξ» των ανδρών έχει εξισωθεί σχεδόν στο επίπεδο μιας βασικής ανάγκης. Το κύριο μέτωπο στη μάχη κατά της γυναικείας σεξουαλικότητας είναι το σώμα**. Από τη μία πλευρά, απαιτείται να είναι σέξι — δηλαδή να επιδεικνύει σεξουαλικότητα για να προσελκύει άντρες.

Από την άλλη πλευρά, οι πρακτικές που προτείνεται να χρησιμοποιηθούν για την επίτευξη αυτού του στόχου (περιορισμοί, δίαιτες, πλαστικές επεμβάσεις, επώδυνες επεμβάσεις ομορφιάς, άβολα παπούτσια και ρούχα) δεν συμβάλλουν καθόλου στην αίσθηση της σωματικής σεξουαλικότητας από την ίδια τη γυναίκα. Αυτό φαίνεται καλά από τα μηνύματα των γυναικών σε διάφορα φόρουμ: «Ο άντρας μου είπε ότι πρέπει να χάσω βάρος, δεν με θέλει πια». Ή: «Φοβάμαι ότι δεν θα με αρέσω σε κανέναν» και ούτω καθεξής. Στις πιο θλιβερές εκδοχές: «Τι παυσίπονα να πιεις όταν όλα πονάνε μετά τον τοκετό και ο σύζυγος απαιτεί σεξ».

Φόβος, ενοχές, αμφιβολία για τον εαυτό τους — αυτή είναι η φυλακή στην οποία οι γυναίκες φυλακίζονται από αγωνίες για το σώμα και την αξία τους μόνο μέσω του σώματος. Υπάρχουν χιλιάδες και εκατομμύρια από αυτούς — αυτοί που βρίσκονται πραγματικά σε αυτήν την παγίδα. Σύμφωνα με αμερικανικές στατιστικές, το 53% των δεκατριών κοριτσιών είναι δυσαρεστημένοι με το σώμα τους και μέχρι την ηλικία των 17 ετών γίνονται ήδη 78%. Και, φυσικά, αυτό εγκυμονεί τεράστιους κινδύνους για την ανάπτυξη διατροφικών διαταραχών***.

Γιατί η θετικότητα του σώματος προκαλεί θυμό

Ίσως υπάρχει πολύς φόβος στην επιθετικότητα που πέφτει στη θετικότητα του σώματος. Είναι τρομακτικό να χάνεις αυτό στο οποίο έχεις επενδύσει τόσο καιρό. Μια θυελλώδης διαμαρτυρία προκαλεί μια τόσο απλή, φαίνεται, ιδέα: ας σεβόμαστε ο ένας τον άλλον ανεξαρτήτως εμφάνισης. Ας μην αφήσουμε προσβλητικά λόγια και ας μην χρησιμοποιούμε το μέγεθος, τις διαστάσεις του σώματος ως προσβολές. Άλλωστε, η λέξη «χοντρός» έχει γίνει προσβολή για τις γυναίκες. Ένα χοντρό δέντρο είναι απλώς ένας ορισμός, και μια χοντρή γάτα είναι γενικά χαριτωμένη, ακόμα και ένας χοντρός άντρας μπορεί να ακούγεται σαν «συμπαγής» μερικές φορές.

Αλλά αν το σώμα πάψει να είναι δείκτης ανωτερότητας, αν δεν μπορούμε πλέον να είμαστε περήφανοι που είμαστε πιο αδύνατοι, τότε πώς μπορούμε να αισθανόμαστε καλύτερα συγκρίνοντας τον εαυτό μας με τους άλλους;

Οι προσανατολισμοί έχουν αλλάξει. Και ίσως δεν πρέπει να αναζητήσετε αυτούς που είναι χειρότεροι ή καλύτεροι. Μήπως ήρθε η ώρα να κοιτάξουμε προς τα μέσα και να καταλάβουμε τι άλλο είναι ενδιαφέρον για εμάς, εκτός από τη φιγούρα, την εμφάνιση;

Υπό αυτή την έννοια, η θετικότητα του σώματος μας δίνει μια νέα ελευθερία - την ελευθερία της αυτο-ανάπτυξης, της αυτοβελτίωσης. Μας δίνει την ευκαιρία να σταματήσουμε επιτέλους να χάνουμε βάρος, να μακιγιάρουμε, να ντυθούμε για κάποιον και για κάποιον και τελικά να κάνουμε κάτι πραγματικά ενδιαφέρον — ταξίδια, δουλειά, δημιουργικότητα. Για τον εαυτό μου και για τον εαυτό μου.

^* https://now.org/now-foundation/love-your-body/love-your-body-whats-it-all-about/get-the-facts/

^** Σώμα, φαγητό, σεξ και άγχος. Τι ανησυχεί τη σύγχρονη γυναίκα. Έρευνα κλινικών ψυχολόγων. Λαπίνα Τζούλια. Μη μυθοπλασία Alpina, 2020

^*** https://mediautopia.ru/story/obeshhanie-luchshej-zhizni-kak-deti-popadayut-v-seks-rabstvo/